Cviky na zpevnění povislých prsou

Kajdaa
já ho také patlám kde se dá a velká spokojenost.Na obličej ho míchám s krémem a na tělo s tělovým mlékem.

Moje mamka v životě neměla tak krásný prsa,co teď. Dle fotek i co si pamatuju. Má plný pětky,naprosto pevný a kulatý,strašně ji to závidím a prý je to proto,že má partnera,co je blázen na prsa a furt ji je hladí,masíruje apod. Dělá to pořád a dlouho a mamka je teda taky maže apod,ale má je takový od tý doby,co je s ním.
Já teda měla spíš 'úchyláky' na zadek a musím říct,že tak pevnej zadek jako v době těch chlapů,co si pořád hráli se zadkem jsem nikdy v životě neměla.
Takže něco na tom možná bude zařadila bych to do velmi příjemných 'cviků' na prsa

HelliDior
masáže prsů se mají dělat proti gravitaci jednou to v časáku psala Iva Kubelková,že je masíruje a ta je má obvzlášť pěkný.

Jo,to vím že se to tak má dělat.

a jak je masírovat? po směru hodinových ručiček?
S většími prsy se bez zákroku už asi nic jiného dělat nedá, jen aby ten zákrok byl úspěšný. Přesvědčily jste mě o účinku studeno-teplé sprchy, ikdyž velmi nerada to asi začnu aplikovat (studenou vodu děsně nerada ) Připadám si ještě mladá, na používání různých vypínacích krému, tak aspon preventivě.. když ta síla gravitace se stále zvyšuje

já myslim, že totiž těm prsoum, jako jakýkoliv jiný části těla svědčí pozornost a láska. Někde jsem to četla, že když jim budete pořád opakovat, že je milujete tak to za čas začnete i požívat a ta prsa se začnou měnit. Jde o metodu ho´oponopono, havajskou. Dá se tim vyléčit uplně všechno, ale člověk musí přijmou 100% zodpovědnost za všechno, co se mu v životě děje a omluvit se za to a milovat to. Já to začala provozovat a už se se svejma prsama cítim teda líp Jde o to pořád si v duchu omýlat "Omlouvám se (za všechno, čím jsem způsobila povadlost svých prsou). Prosím odpusť mi. Děkuji ti. Miluji tě. Vlastně mluvíte samy k sobě. Podle mě je to jediná možnost jak zpevnit prsa, láskou k nim, ke svému tělu, k sobě.

phoeni_x
masírovat nahoru,vždy proti gravitaci.Pak kdysi,když dávali peříčko tak tam byla pornohvězda,která měla krásná a pevná,svá prsa a ta říkala,že těsně nad prsy přiloží dlaně a masíruje rovně tam a zpět a to samé pod prsy a prý to zpevňuje a tak to občas také dělám.

Vanilinka
Díky, zkusím to. To už v té koupelně asi budu trávit celý večer, než všechno namasíruji, nakrémuju... Ještě jsem našla jeden tip tlakové masáže, kdy na prso lehce ze spodní a zároveň i vrchní strany působíte tlakem, je to prý dobré i jako prevence rakoviny, cyst a ja nevím čeho všeho.

phoeni_x
tak budeme masírovat a zpevňovat ať jsme krásný.

Mám taky takový pocit kolikrát na mě volá přítel jestli vše oka,že jsem tam nějak dlouho

Suzankaa
no já tam také trávím kus deního života,ale chcemeli vypadat dobře tak pro sebe musíme něco udělat.

suzankaa
přítel taky staroslivě chodí, jestli žiju

teď jsem ještě začala cvičit ráno a večer 30krát tlačit rukama proti sobě v úrovni paží. Cvik naších babiček

četla jsem,že prsa se považují za povislá,když změříte centimentrem od hrdelní jamky k bradavce.Když je to více jak 22cm tak jsou prověšená.Já mám 19cm,ale super mi stejně nepříjdou,chtělo by to posunout více vzhůru.

phoeni_x
Jojo to taky cvičím tak snad se ukáží alespoň nějaké výsledky,za tu snahu

vanilinka
To máš naprostou pravdu můsím teda říct, že si tyhle procedury v koupelně užívám je to pro mě takový relax a mám vždycky lepší pocit,cítím se taková hežčí