Já jsem na tom tak špatně, že pokud mi kamarádka třeba těsně před cvičením odřekne, tak to taky zabalím.Nejlepší je proto chodit ve třech, pravděpodobnost selhání se snižuje...
nejraději sama, ale zase když se domluvím s kamarádkou že se sejdeme v určitou hodinu před fotkem (a jí se taky nechce) tak vím že tam bude čekat a že musím jít
Cvičím sama - momentálně doma kalanetiku, sem tam Cindy... A chci začít skákat přes švihadlo..
Mým kamarádkám se ani cvičit nechce Připadám jim jako exot, kor když prý cvičím doma
tak já všechno teda dělám s přítelem in - line, powerplate, teď jsme začali hrát squash akorát na zumbu chodím s dvěma kámoškama a to je super ale stejně si to užiju když jdu sama
Chodím jen čistě posilovat, sama. Dřív s přítelem, ten je ovšem vytížen. Na začátku pro mě bylo důležitý jít s někým, kdo cviky zná a mít svojí jistotu. Takže sama bych nezačala, ale sama pokračuji. 4-5x týdně.
Sama, stačí se podívat do zrcadla .. a už to jde samo . Kouknu na internet na nějaké cviky ale permanentka do posilovny by bodla, ale to už bych chodila s nějakou kamarádkou, zabavit se tam mezi chlapi, to už musí být oříšek. Jestli jste jí v životě nenavštívily, chlapi musejí koukat
Tak já jsem taková neutrální Mě nevadí chodit cvičit sama ale chodím cvičit i s kamarádkou . Třeba na zumbu chodím sama, to se holkám nechce, že je už pozdě (v 20h), pak ještě cvičím sama doma na stepperu a pak tak na půl někdy sama, někdy s kamarádkou na cardio a power plate
Doma případně zapoj video či herní konzole, hned je větší zábava. Případně si zvykneš chodit na cvičení i sama, kamarádky najdeš až na místě..
Chodím sama, protože kamarádky jsou líné. V posilce dám do uší MP3 a cvičím to, co chci a nikdo mě neruší a na nikoho nečekám. Doma cvičím taky sama. Kdybych se měla spoléhat na kamošky, šla bych tak 2x za rok. Je lepší být v tomto samostatná, pak není problém cvičit pravidelně. A takovéty výmluvy jako - dneska nejdu - mám rýmečku, kašílek, krámečky...
Já taky cvičím sama nejdřív jsem chodila jen na různé sálové aktivity jako zumba, aerobik, joga... a tam jsem chodila s kamarádkou a když nešla ona tak já také ne! Takže jsem chodila cvičit jen tak jednou do týdne takže nic moc.
Pak jsem dostala permanentku do drahého fitka (známý to vyhrál na golfu a dal mě to) a kamarádky tam se mnou jít něchtějí kvůli ceně. Tak jsem začala chodit sama a je to super. Chodím teda klasicky do posilky ne na ty sálové aktivity (ikdyž tam je možnost taky) a jsem spokojená maximálně. Chodím kdy se mi zrovna zachce a kdy mám čas bez nějakého domlouvání a chodím 4-5 týdně a začíná se to opravdu vyplácet a na postavě to jde vidět ikdyž tam chodím teprve měsíc. Mám to ještě na 2 měsíce tak uvidíme jestli mě elán nepřejde, ale věřím si že ne.
Takže teď vím že když jdu cvičit tak jdu. Kamarádky to ví a kdyby se chtěli ke mě přidat tak mají možnost.
Jinak na in-liny chodím s přítelem a ten se mnou chodil pravidelně 3x týdně celé léto, teď ale jezdí na týden pracovně pryč a je doma jen o víkendu takže nevím kdo se mnou bude chodit. Třeba si taky zvyknu na to chodit sama
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.