Co mám dělat abych s dietou vydržela?

Reaguji na VanillaSimii: tu fotku jak tam máš to si ty?

Ne nejsem, to je Natalie Portman.

Reaguji na VanillaSimii: Tohle už si říkám tak týden, a nemám k tomu dostatečně pevnou vůli,.. přidala bych se.. x)

Reaguji na kvapilka: já bych se také přidala,ale jak se znám tak to asi nevydržím

Reaguji na terinek: Já už musím! Léto je tu za chvíli

Reaguji na kvapilka: tak holky vy jste asi hubené nebo ne?určitě nejste ale tak hrozně tlusté jako já

Reaguji na terinek: Ale prosimtě..

Reaguji na monika: Něco mi to říká, je ze Sunkins ne?

A nějaká dobrá dietoložka v Brně není? Nevíte neznáte někdo?

Reaguji na kvapilka:

Tak to jsme na tom stejně (bohužel ještě nemůžu přidávat smajlíky). A jsi pro půst jen o vodě? Jinak by to asi nebyl půst..

Reaguji na Evelina12:

I to je myslím dost, příjde mi, že si na tom pěkně mastí kapsu..

Já bych za to ty peníze asi nedala, ale věřím, že pokud se opravdu dodržuje, tak úspěšnost je zaručena.

Reaguji na VanillaSimii: Jsem, ale určitě to nevydržím celý týden možná by mi pomohlo se i stravovat třeba jednou, dvakrát denně něčím lehkým, malým.. ale nevím, zrovna přemýšlím do čeho jít...

já se taky snažím zhubnout a poslední dobou moc nejíp, nebo když mám chuť, tak si jen něco zobnu, jinak ne....a baví mě to...trochu to na sobě pozoruju..a i ostatní říkali, že jsem zhubla, ale teda na váze to moc poznat nejde, tj divný...nikdy jsem neměla pevnou vůli, ale teď jak vidím celkem výsledky, mě to baví hubnout...su blazen

Ahojky, já většinou po nějaké radikálně dietě musím stejně upravit životosprávu, takže jídlo a pohyb, jinak se dostaví jojo efekt, a týden drastické diety zvládneš i sama,, pak si dáš pauzu měsíc a pak zase...

Reaguji na VanillaSimii:
Ja si ted prošla střevní chřipkou, takže jsem měla dva dny takový vynucený půst jen o minerálce. Myslim, že je to super způsob jak rozjet dietu, protože mi to dost omezilo apetit a už pátej den se držim v malejch porcích a hlavně zeleninu. Úplně jsem vynechala pečivo a sladký nebo mastný. Taky jsem teda vytáhla balení Rapidslimu, co se mi válelo doma od posledního pokusu zhubnout a víc se hejbu. Po tomhle tejdnu vidim super výsledky. Kalhoty jsou mi volnější, břicho mam menší a skoro úplně mi zmizela celulitida na zadku ( a že už jsem ji měla slušnou ). Až se mi začnou vracet chutě, tak si dám zase tak den dva o vodě. Takovýhle malý půsty nejsou nebezpečný a naopak si tim tělo odpočine. Takže doporučuju!