Cambridge diet

Ahoj všichni,včera jsem byla na kontrole u poradkyně a po 87 dnech CD mám - 27 kg přesně,takže váhový skok je ze 119,7 kg na 92,7 kg.A z těch 27 kg ubylo 23 kg tuku.
Jsem s CD fakt spokojená a ještě něco snad půjde dolů :-).
Jinak ty ochucovadla vody jsem vůbec nezkoušela(nekupovala).

iwous,za jakou dobu ses dostala z 85 naváhu s 6?

Reaguji na corinaaaaa:
Ahoj , a kolik kg je Tvůj cíl? Kolik ještě chceš zhubnout? A jak jsi vysoká ?
Gratuluji ke shozeným kg

Pro Magy:
Ahoj,původní cíl byl dostat se pod 100kg,nyní to je asi tak,že uvidíme kolik to bude,min.30 kg a co bude nad,tak to bude super :-)
Měřím 170cm.
Děkuji za gratulaci :-)

Cori trvalo to od 13.1 .trvalo to protoze jsem byla více jak dva týdny na atb. Ale i tak jsem ráda

iwous,tak ti jsne s CD začaly stejně,já 12.1. :-)

Děvčata, moc všem gratuluji k výsledkům a sundaným kg
Já taky neměla a nemám žádné sladké ochucovadlo.Nikdy jsem moc nepila sladké vody,čaje či kávy.max občas colu.

Já dneska stoupla na váhu a světe div se😲 -20,1 kg a to jsem ve čtvrtek začala 8týden a dnes 52 den.Dneska jsem byla s kočarem na velke prochazce a celkově v nohách mám 18 km.Řeknu Vám jsem utahaná jak cikanská hračka🙈.

Jak Vám chutná ta nova polevka a tycinky máte vyzkoušene?Já měla jen 3 a výborný.

Na kontrolu jdu v pondeli

Ahoj holky, tak po čtyřech týdnech přidávám své výsledky :) váha -7,5 kg (nyní 74 kg), tuk -7,4%, pas -14 cm, zadek -8 cm. Svalstvo mi vyskočili o 2%. Jsem moc spokojená 😊. Včera jsem začala extra týden pstruhem a grilovanou zeleninou a dnešní ketóza na nejvyšším stupni - stále. Jsem moc zvědavá, jestli půjde něco dolu i v extra týdnu a podle toho budu pokračovat buď stejně nebo se vrátím na plnou náhradu. Cíl je 68 kg tzn ještě 6 kg 😊

ahoj holky,potřebuji také nutně zhubnout, pročítam diskuzi a uvažuji, že také zkusím cambridge diet. Docela se toho bojím, ale ten rychly ubytek mě zase povzbudi. U mě je to začarovaný kruh, hubnu a přibírám pořad dokola: -( Kterého poradce mi v Brně doporučite? Asi bude nejdůležitější ten prvni krok....Diky

Ahoj holky, po delší době se hlásím, že pořád CD držím Koukám, že vás tu hodně přibylo, tak jen pro info... Jsem na CD od 12.1. a dle domácího vážení mám dole 24,9 kg Ještě 2 kilečka a budu na cílové váze, ale myslím, že dám dolů ještě o něco víc. Žádné problémy nemám, tak proto mě poradkyně nechá jet o něco déle, než jen 3 měsíce a zvlášť, když je v dubnu ta akce 3+1 Zítra jedu opět k poradkyni, tak podám další info. Minulý týden jsem začala chodit na vacushape a cítím se úžasně. Nechápu, že jsem bez toho mohla až do teď žít
Reaguji na petvit81: Tu novou polívku jsem měla 3x - nejsem z ní nadšená, ale sním ji - určitě je pro mě lepší, než klasická rajská... Tyčinky zbožňuju všechny a z polívek už jím jen zeleninovou a kuřecí se žampiony, ostatních už jsem přejedená.
Tak se holky držte, ať se těch kil jednou pro vždy zbavíme!!

Jdu na radu Když máte menstruaci, jak jste na tom s váhou? Já ji měla minulý týden a teď už 6. den váha stojí (i tuky a voda, prostě pořád stejná čísla). Koupila jsem si testovací proužky a v ketoze jsem. To už je během měsíce po druhé, kdy se skoro týden váha nehne (nejdřív to nejspíš bylo meduňkovým čajem). Přiznávám, že když vidím, že neubývá ani deko, že se motivace pomalu vytrácí

Reaguji na funnym: mě se motivace průběžně vytrácí a zase postupně nabírá na síle, jak se váha šoupne Ale mám to jako ty, 4-5 dní klidně váha stojí (nezávisle na ms) a pak skočí třeba o kilo. Naposledy stála od pondělí do čtvrtka, v pátek mi dokonce navážila o 0,3 kg víc. V sobotu jsem začala první extra týden a dnes mi váha ukázala 73.0 (naposledy jsem měla v pátek 74,5). Určitě to bude dobré, drž se!

Zdravím všechny úspěšně hubnoucí o CD jsem už slyšela a proklikala jsem se až sem, chtěla bych taky začít s CD, ale co jsem si vyčetla, tak je to finančně náročnější a má to několik programů. Můžete mě prosím někdo poradit, kolik ta dieta vyjde měsíčně, aspoň orientačně, jsem na mateřské, tak si nemůžu moc vyskakovat a nevím, zda bych to zvládla. Děkuji za odpověď.

Reaguji na Pepilka: Díky za podporu - budu doufat v lepší zítřky

Reaguji na Cathy_1: Ahoj, při plné náhradě, tj. 3 pytlíky za den, je to 1533 Kč za týden. Pokud máš tuším nad 175 cm, tak bývají 4 pytlíky na den + jednorázový poplatek za vstupní konzultaci 300 Kč. Ale určitě to za to stojí