Cambridge diet

Děkuji Denisko :-)

Pro Pepilka: Moc a moc gratuluji, velký rozdíl. Ještě budeš hubnout dál? Já jdu zítra k poradkyni po 14 dnech, tak jsem na to zvědavá a písnu sem výsledky.

pato03 chci pokračovat minimálně na 68, ale nejraději bych na 65. Tak uvidíme, jestli se povede tak bezproblémově jako do teď :-)

Reaguji na Pepilka:

Moc gratuluji, je to super výsledek a na fotkach jde ubytek strasne moc videt.

Děvčata my budeme krásné

Nějak tento týden nestíhám, je pravda, že hodně chodíme s chlapečkem ven (v sobotu třeba 17km), v pondělí jsem byla u poradkyně, jelikož jsem ve středu končila 8 týden. Takže za sebou mám tyto výsledky:
- 20,5 kg a -17 cm v pase. což jsem štastná ,takze jsem na váze 85,1 kg, ještě bych ráda dala 10kg, snad se mi to podaří. Dneska , tj, čtvrtek začínám 9 týden .
I když nestíhám, nepíšu, stále to tady sleduji , všechny jsme moc šikovné

Tak já se po počátečních problémech zatím držím, po 8 dnech mám - 6 kg, ale teď mám od dětí hroznou rýmu a kašel. Na noc jsem si vzala Paralen Grip, ten sacharózu obsahuje, ale nedá se nic dělat bylo mi hrozně, jinak neberu nic. Ale budu si muset koupit něco na kašel a hlasivky. Nevíte co je nejmenší zlo? Uvažuju nad Mucosolvanem tablety. Jinak po tom týdnu zmizel hlad, tak nějak si člověk zvykne. Vybrala jsem si příchutě co mi vyhovují. Ani mi nedělá problémy vařit rodině a neochutnat. Takže zatím až na tu virózu dobrý.

Reaguji na petvit81: moc děkuji A jak jste říkaly, 10 kg je asi hraniční pro to, aby si lidi začali všímat....

Zdravím dámy,jak tady čtu máte úžasné výsledky,všem moc gratuluji.Pepilko na fotečkách je to super změna :-)
Já jdu v pondělí na kontrolu,takže vám zas napíšu,jak to vypadá se mnou.
Myskin,nesmíš hlavně sirupy,takže v tabletách by Mucosolvan vadit neměl,pak si můžeš i stříkat do krku Stopangin sprej,jinak se ještě poraď se svým poradce,třeba ti něco doporučí.

Reaguji na corinaaaaa: díky za odpověď. Nejhorší je, že mi tyhle nepříjemnosti vezmou zbytek energie. Nejdřív léčím děti a nakonec padnu já.

Tak holky mám zasebou 6 týdnů, z toho 4 týdny na plné náhradě a teď už budu začínát 3 týden 3 pytlíky plus oběd. zjistily jsme s poradkyňí, že mi to více vyhovuje. Teď ty dva týdny jdu 2kg čistě tuk. Svaly a voda jdou nahoru. Na plné mi šlo svalstvo hodně dolů i voda. Jsem šťastná. Jinak jsem zkusila tomatovou s bazalkou a tak jako tomatová šly do záchodu. Zapito a zajezeno pórkovou, už to zkoušet nebudu.

Ahoj, tak jsem byla včera po 2 týdnech na kontrole a moje výsledky jsou: po prvním týdnu -4,8 kg, nyní celkem -6, pas po prvním týdnu -9 cm, nyní celkem -15, boky -8 cm, nyní - 11. Všechna kila jdou z tuků. Jsem spokojená, jen mě zaráží ten malý úbytek kil - 1,20 kg - v druhém týdnu. Počítala jsem každý týden 2-3 kila. Když se to zprůměruje, tak to vychází, ale ten první týden to byl opravdu extrém. Měla jste to některá taky tak?

Reaguji na pato03: mám to stejně, první týden - skoro 6kg, teď jsem zhruba v polovině 2. týdne a každý den je to -0,5kg. Ale brala jsem léky na nachlazení a ty sacharózu obsahují, tak uvidím jak to bude dál.

Reaguji na pato03: ale teď koukám že centimetry ti jdou dolů krásně, to je důležitější než kg. Svaly jsou těžší než tuk a jak píšeš všechno ti jde z tuků, to je ideální. Výsledky máš skvělé.

Reaguji na myskin: A z kolika na kolik hubneš? Já z 84 na 70, teď mám tedy 78.

Reaguji na pato03: máš krásné výsledky. Mimochodem máme skoro stejné počáteční hodnoty a cíle
Já dnes po 5 týdnech přesně 10,5 kg (upřímně nečekala jsem, že to bude až tak rychlé!) a váha 71,4 kg (původní 81,9 kg).
Kromě prvního týdne hubnu od minulého týdne nejrychleji s obědem ve vlastní režii. Za minulý týden jsem shodila 2,5 kg a do dalšího jsem dneska nakročila s -0,7 kg.
Včerejškem začala Cambridge držet i moje mamka, ta by potřebovala tak 30 kg dolů, tak uvidíme