Závislost na pohybu

Tak podle testu jsem taky závislá..ten článek mi přijde jak naprostá kravina, ani se nedivím, že se autor nepodepsal. Mě zas přijde "nezdravé" klikat na diskuze, které se mě netýkají, a ještě do nich přispívat...třeba už to taky někdo pojmenoval jako nemoc...Je to samozřejmě každého věc, ale já se třeba cítím daleko unavenější, když jsem celý den v práci (sedím) a nemám příležitost sportovat, než když si po práci zacvičím...prostě mi přijde, že bez sportu jsem celý den v "úsporném režimu" a pohybem se proberu. Taky se cítím líp, když jsem protažená, mám sílu a nezadýchám se do schodů.

Co se týče holek "rambo". líbí se mi tenhle článek (hlavně část přesportované holky).

A tím myslíš konkrétně jako co? Přijde ti, že tu některý z příspěvků není k tématu? Podívej:

Myslím, že autorka diskuze chtěla znát názor i z "druhé strany", nechápu tedy nějak tvoje souzení příspěvků, které se týkají, či netýkají tématu....?
Je tu zcela zřejmé, že diskuze je určena pro nadšené sportovce, rekreační sportovce i nesportovce a jde o vzájemnou výměnu názorů, ne ?

Reaguji na Dasule: Já to taky nemyslela zle a vůbec celý můj komentář nebyl jen k tvému příspěvku, ale tak zhrnuto všeobecně co si lidi myslí (nejen v této diskuzi), že každá holka co víc cvičí hned musí vypadat jak rambo atd. Hlavní je když se člověk cítí dobře ve svým těle a nazory ostatních ho nemusí zajímat

Reaguji na Elisabeth: Zaslepená jsi ty, kdyby sis přečetla příspěvky předtím, tak bys zjistila že já dennodenně necvičím A u vrcholových sportovců je vše samozřejmě jinak, jelikož je to extrém, kdy se tělo až příliš zatěžuje. A nemusíš tady hned nadhazovat že jsem ještě nebyla stará- JO NEBYLA! Ale vidím tento stav na svých prarodičích a jiných starších příbuzných- kdo v mládí nic nedělal tak má problémy a bez hole nedojde skoro ani na záchod, oproti tomu aktivnější jedinci jsou téměř bez zdravotních potíží a jezdí pořád různě po výletech na kolech atd atd.

Reaguji na Zuziik: Dobrý článek

To já jsem od svých 7 let dělala biatlon. Jednu dobu jsme měli tak přetížený systém tréninků, že jsem opravdu denně běhala třeba i 5 kilometrů, nutno podotknout, že mi v té době mohlo být tak 14 let. Nejdřív to bylo v pohodě, ale pak se začali dostavovat problémy jako vynechání menzesu, byla jsem děsně hubená. Prostě tělo spalovalo víc, než jsem mu potom dodala... No a mamka mi to už potom taky zakázala, protože by to určitě vedlo k velkým zdravotním problémům. S biatlonem jsem tenkrát neskončila, ale vynechávala jsem některé tréninky

nemyslím že jsem přímo závislá na sportu, ale už si nedokážu předtavit že bych necvičila celý týden měla bych "strach" že přiberu když jednou vynechám své pravidlné cvičení štve mě to a donutí mě to jít zítra zas cvičit cvičím asi 3x týdně pilates, skáču na švihadle, a pak do posilovny taky 3x týdně...i když se mi nechce, přemůžu se

Tak dokládám i důkazy...Chvilku jsem ted necvičila,protože jsem nestíhala kvůli škole a tak..ale minulý tyden jsem naběhla zase do posilovny..nechala jsem si vypracovat plán..Chodim tam 2x týdně..potom 2x tydně na zumbu a 1x týdně tancuju břišní tance...Jinak když jsem doma ..tak si vetšinou zacvičím nějaké lehké posilovačky a rotoped.. mám pohybu hodně(k tomu ještě nějaké ty méně pravidelné,jako prochazky,jít si zaplavat,taneční,tůry..)No prostě je to paráda, přesně jak tady některé píšou..I když se mi nechce,tak se přemůžu a potom je mi fajn.. Akorát mám problém o víkendu..to totiž s přitelem tak nějak lenošíme doma a já nevím jak ho překecat k nějaké aktivitě(on sice taky sportuje ..ale má svoje druhy sportu jako florbal apod.)Ale to už patří do jiné diskuze..Prostě sport je parádní a koho to baví,tak at nepřestává.. Jinak musím podotknout,že chci i hubnou,takže nemůžu tvrdit,že by me sport začal bavit i kdybych problém s váhou nemela..To už se nikdy nedozvím..

Reaguji na Lina_M:

Já v zimě běhám jedině na pásu v posilce, odvařená z toho nejsem, ale venku to snesu jen v lese, ulice fakt nee, a tam je půl metru sněhu a neprošlapáno (to lidi nechoděj ven?), takže tam se leda brodim se psem a hotovo. Už se těšim na jaro jak šílená

Reaguji na Srnkaaa: téma se jmenuje Závislost na pohybu, ve tvém příspěvku, na který jsem reagovala, jsi postavila proti sobě ty cičící (pokud držíš téma, tak jsou to přehnaně cvičící) a lemry. Proto má reakce.
A nevím, sice každý máme kolem sebe nějaký vzorek starých lidí, ale ten opravdu nestačí na absolutní hodnocení.
Jediné, co jsem svým příspěvkem chtěla říct bylo, že nic se nemá přehánět. Pokud někdy nevydrží v práci, protože nemůže cvičit, tak je to problém. Stejně tak, pokud při nemožnosti cvičit upadám do deprese.

zase o tolik ne. Málokdo maká více než 3-4 hodiny denně.

Já chodim tak 5x tejdně něco dělat, posilka, běh, alpinning. Do toho denně na hodinu se psem do lesa. Vzhledem ke svýmu věku a tím spojený vidině, že do pár let budu mít dítě, mám doslova fantazijní paniku, co budu dělat, až budu doma s dítětem. Nejde mi tak ani o postavu, myslim si, že jí mám stabilizovanou , ale ten pocit, to zaprvý, a hlavně fyzickej stav. Cejtim, jak jsem pevná a chodí se mi samo, nikde nic nevisí, neplácá se, nohy jsou svalnatý a do kopce se mi jde přímo radostně, jak je v nich síla....a děsim se, jaká ze mě bude po porodu ochablá kůžička...a že nebude čas to nějak opravit. Mluvim o tom pocitu, ne vizuální stránce. Tak už přemejšlim, že si domu budu muset koupit běhací pás a když bude mimi spát, šoupnout si ho k pásu a prostě klusat doma. Či já nevim, co se dá...možná zřídit mini posilku doma, pár základních univerzálních strojů....ještě před pár lety sem byla chcíplina a nedá se ten fyzickej pocit srovnat, to tělo prostě obživlo a cejtí se skvěle

Ahoj, Ciriel,
mám to už taky tak, jsem závislák. A to ještě neznáš Russian kettlebell! Bomba a procvičíš celé tělo- a bez namáčení- u mně vítězí běh i proto, že je to rychle hotovo. Murakami píše, že když běžel ultramaraton /100 km/, tak s ním běžela 70 letá žena. To se mi líbí.
Mateřské se neboj, pro mně to byla paráda a nádhera. Žádná hodina v lese- celý den v lese!
Měj se krásně a dekuji za vše.
M.

Reaguji na Maria:

Ahoj!! Sakra )) To mě potěšilo, když jsem tě uzřela
Tys začínala běhat tehdy, když tu frčelo Co doporučujete na dokonalou pleť (I, II, III )....a já ti o tom básnila, jak vše bude krásný, jak jednou zlaníš či zesrnčíš a jak přestanou bolet záda, že?
Russian cosi neznám, jdu se podívat. A na čem závisíš? Ná běhu též? Či sport obecně?
Co se týče běžců, tam neexistujou fyziologický zákony, běh je popírá

Reaguji na Maria:

Páni, sjela jsem video, zajímavý, vůbec jsem o tom neměla ponětí. To musí fungovat, tvarovat o sto péro