Zápasím s těžkou obezitou

kamculenka
A já ještě pod váma u hranic se Slovenskem a Rakouskem.Myslím,že to máme nastejno.
Kirkuše
Je to podle nějakého doktora Haye,říká ti to něco.Má to taky rozděleno do tří skupin bílkoviny,neutrály.
,škroby.Ale rozdělení je hodně odlišné.Např.mléko a jogurt řadí do neutrálu protože mají nízký obseh bílkovin,ale jíst je v minimálním množství.Taky tam řadí čočku,suš.hrách,suš.či nakládané fazole,boby,cizrna,ale né sojové boby.Luštěniny se prý hůře tráví oproti druhým jídlům,doporučuje jen občas.

Kirkuše: jo přerov, to by šlo...
axa: s hayovou dietou sympatizuji já, protože jsou tam některé věci logičtější...! A o hodně! Když jídlo nemá bílkoviny, proč by nemohlo být neutrální, jen proto, že je to z krávy nebo z prasete nebo třeba ze pštrosa. Zase třeba soju jsem si zzařadila do kvítek, i když dle mě je to taky bílkovina jako zvěř, ale prostě mi to tak vyhovuje.
Každý si musíme svoje upravit, aby nás to bavilo.

Nevím co je třeba špatného dát si brambory s cibulkou a kyšku? Dle LK neskutečně nedělené, ale dle haye v pořádku... objednala jsem si knihu od Summové, recepty a dle lunárního kalendáře, zakoupila jsem ji na aukru, čekám kdy mi přijde... a uvidíme... právě proto do Vás někdy "reju" příklady, které mi nejsou jasné...

axa
Aha,tak to si člověk asi musí vybrat jen jednoho autora a podle něho jet.Kořínková asi funguje nejspolehlivěji.Rano jsem vlezla po týdnu na váhu a zase mám o něco míň..

Kirkuše
Právě,já jsem si taky zvykla na to její dělení.

axa
Je to takové jednodušší.

Holky, ona ta knížka od Susan Powterové fakt nejde sehnat nikde. Ani na aukru, google, seznam... marné ( a já ji tak chtěla přečíst....!!!

kamculenka
Ode dnes jí budu kopírovat denně po 20 stranách na pobočku,takže tam ji najdeš.

Kirkuše: nevim, mě jak člověk nejde pod nos nevezmu si od něj ani vodu na pití, proto možná striktně odmítám tu její knihu.../knihy... nevim mno... ale asi bych se měla vykašlat na předsudky Kořeny a knihu zakoupit minimálně jednu...

kamculenka
Kolik Ti je,jestli se smím zeptat? Mně je 45.

21 jsem ještě mladý píííwo

Holky tak jsem si skvěle pochutnala na -Tuňák Pikant Dressing. Vřele doporučuji. Je to dobrotka

kamculenka
To nevadí,moje dcerka má taky tolik)Takže tobě se musí hubnout skvěle,se mnou je to horší.

Prodávají to v Kauflandu a stojí to kolem 15 Kč...takže super.

janula30
Ahojky,tuňáka já taky ráda.

Kirkuško, ale tento byl fakt výbotrný...nebo, že bych měla takový hlad?