Zápasím s těžkou obezitou

Tak děvenky moje, dneska se s váma loučím a přeji vám dobrou noc a ještě lepší start do nového týdne.

Džíno - Lunární paní - copak nás čeká za jobovky?
Ať se máme na co těšit a na co svádět prohry. Já nic, to měsíc.

Děkuji delfínkuUž jsem na něco z toho mrkla.Teď ještě aby mě to uneslo.
Miluško dobrou noc i tobě

Hobitka
Za ty odkazy moc díky,zítra si to zkusím zacvičit...
Miluše
Dobrou noc...

Kirkušičko, na youtube je fůra dobrých cviků, určitě si něco vybereš. Dobrou noc přeju!

Dobré ránko všem. Dneska jsem první, co se děje? Ještě jste zalezlé v peřinách, co?

Dobré ráno holčinky, já měla včera totální výpadek, to se mi ještě nestalo, abych skoro prospala den. V sobotu jsem procházkově ušla asi 12 km a včera mě třeštila hlava, bolel celý člověk, chtělo se mi spát, takže místo dohánění restů a příprav na dovču tohle. Jo a ještě jsem jedla, ani se neptejte co .
Dnes snad už dobrý...
Takže LUNA - celý týden tělo opět ukládá do tukových zásob, takže to bude zase náročné. Dnes hrozí přejídání, ve čtvrtek chuť na alkohol, sladké a jiné dobroty, pátek i sobota i neděle to samé, podle diáře dokonce tyto dny jako jedno z nejpříhodnějších období pro účinné a dlouhodobé zvýšení váhy!!! Ještě že už budu pryč (Měsíc samozřejmě působí všude, ale mám vyzkoušeno, že když nejsem ve stresu a mám nové podněty, je to v pohodě ).
Pro Milu a spol. - otékání hrozí v ty blbé dny - pátek poledne až neděle večer...
Info na další 2 týdny dodám do čtvrtka.

Tak to se budeme těšit.
Tak se hlavně hezky vyprav a krááásně si to tam budeš užívat, v teplíčku.
Chci taky?!!

Ahoj holky,
džína
Hezky si to v tom teplíčku užij.
Pajuška
Gratulace ke zhubnutým kilům.
Miluško
To bříško máš moc hezké. Pan doktor to moc hezky opravil. Překvapilo mě jenom kam, až daleko ti jizvičky vedou z boku. Ten orbitek si nech nastavit podle svojí postavy. Já mám nohu na šlapadle ve předu. Ale ve fitku jsou rukověti nastavené na vysoké jedince, takže je držím prostředního madla a jedu podobně jako na stepru.
Kirkuško
Vítej holka. Jak se ti cvičí na tom míči? Mě se na něm dělá po chvíli mořská nemoc.Zkoušela jsem ho v práci a jak čtu na počítači, tak se hned kroutí hlava.
Hobitko
Používáš v tom fitku některého s těch ternérů? Ten jeden podle fotky vypadá sympaticky. . Co se týká hubnutí tak u nás doma zatím hubne nejvíc manža. Díky mojí dietnější stravě mu to leze dolů nějak samo. . Nazvzdory těm brambůrkům a čokoládě co do sebe láduje u telky. Říká, že u mě je to psychika, mám prej být více v poho...... a nestresovat a furt se nevážit.

Hoj holky,mně umřel soused,klidně si šel večer lehnout a ráno ho souseda našla vedle sebe tuhého,já snad z těch hrůz nevylezu(((((((

No a to je právě ta PRAVÁ rada. Muskej mi to říká taky. Asi na tom něco bude.

O to je to smutnější takto před vánocema. Byl mladej, nebo už měl zasloužilý věk? Nějak u těch starých lidí je to podzimem. Pokud byl mladej, je to horší.
Víš co, ale takovou smrt bych si taky někdy přála. Být relativně soběstačná, abych nebyla nikomu na obtíž a večer lehnout a ráno být na druhém břehu. Vždyť je to to nejlepší.
Tak to ustoj, takový je život.

Ahoj všem.Tady je dnes nádherně,ale je větr.Kirkuše to bude zase dobré.Víš jak se to říká"na posraného i záchod spadne"

axa
Ahoj, u nás taky vylezl pulec. Hned je člověku líp na světě.
AXi, jak vlníš, co váha?
Nějak se nám nehlásí Zuzi s váhama. Mám chuť vás všechny moc chválit, aby se mi trošičku taky vrátilo a kde nic, tu nic.

Ahojky, všechny zdravím.....
tady u nás je nádherné sluníčko a teplo 18,5 stupně - tak vydržet to takhle do prosince, vůbec se nebudu zlobit....

axa
axí ahoj, co vlnění? Jde to? Já mám vždycky v neděli večer pocit, že prasknu. Prostě toho jídla je příšerně moc - nemohla jsem ani večeři, dala jsem si jen tvarůžky a pak tvaroh, ale už bez všech dalších věcí, které jsem měla v rozpisu. To fakt nezvládám. Zato dneska bych sežrala i vola.....

Miluše
Ahoj, máš to moc hezký, gratuluju - teď už jen bezproblémové hojení a bude to pohodička.....

Anazuz
tak nevím, marně hledám listopadové měření - nezadávám něco špatně nebo hledám blbě?....

Kirkuše
to ti nezávidím, ale bude líp....určitě..!!!
Hlavně ať jsi i psychicky v pořádku, chce to jen čas a vůli, dostat se z problémů. Sama o tom něco vím......

Šla dnes nahoru,asi se ve mě drží vodaUvidím zítra jak to bude.Já tě pochválímJseš statečná,že jsi na tu liposukci šla,já bych nešla.A až to bude úplně v pohodě tak ti budu závidět jak hrom.Ty štíhlá a já jak slon