5010
Axíku, to je super a moc ti gratuluju! A snad už packa
tolik bolet nebude!
Hobitka
možná z pilnosti nasednu na rotoped
to máš bolavé zuby a jdeš cvičit? Obdivuji tě,
axa
jdu dát algifen nebo si tu ruku useknu
Víš co je divné, že mě ta levá taky bolela víc a taky mi jí dělali až druhou.
Ale je fakt, že jsem neměla řezanou ruku, ale jen malinko zápěstí. Zase jak se v tom vrtal, tak to byl mazec.
Ale neboj, bolest odezní a bude dobře.
Holčiny, jdu do sprchy a chrnět.
Přeji vám všem pohodovou noc a hezké vyspinkání.
Miluše
Právě,ta pravá úplně v pohodě a ta levá šíleně bolí Dobrou noc i tobě
Delfínek
Děkuji.Snad to bude už jen lepší,ale nevím jak tu ruku dát
Taky se loučím,dobrou noc vám všem
Dobrý večer,asi jsem přišla už pozdě,ale zachraňovala jsem sousedu od depresí.
Olimuska
durina
Mám pár otázek. U tvého jídelníčku na staně 141 v první a druhý den nemáš žádné sacharidy. Pouze maso, jogurt, sýr a zeleninu. Na f-sportu to nedoporučují. Nedávaš k tomu sacharidy v jiné formě?
ahoj, v tom jídelníčku sacharidy jsou, jestli se nepletu, je tam kolem půl kila zeleniny, pokud je to paprika, hned máš 25 sacharidů, v jogurtu jsou také sacharidy,i v sýru jsou nějaké.. takže že tam žádné nejsou pravda neni..v jiné formě tam sacharidy nedávám, proto jsou to sacharidové vlny, že je tam první dny sacharidů málo, poslední dny hodně..nevím co doporočují na fsportu, oni všeobecně všude doporučují něco jiného,ale tohle funguje, neznám nikoho, kdo na vlnách nezhubnul
Olimuska
durina
a s těma spalovačema jak kdy, většinou nic, občas něco thermogenního..ma huang
Dobré ráno vám všem a pohodový den
Dobré ráno přeji všem. Věřím, že dnes jogurtíky zvládnu.
Dobré ráno všem
axa
axa
Ano třetí týden a mám dole 7,3kg.
to jseš boreček!! Já to sleduju,vid!
axa
Dnes mi operovali karpální tunel na levé ruce
Já vím, žes zakládala ne toto téma diskuzi, ale já netušila, že je to operace ruky. Nikdy jsem o tom neslyšela, tak jsem tomu nevěnovala pozornost. Tak at se to hlavně brzo zahojí a už to nebolí.
Olimuska
Prosím tě, když si do té zeleniny kápnu olivový olej, tak to asi nebude dobře, viď. (myslím při vlnění) . Nebo třeba to kuřecí - že si na teflon kapnu trochu toho ol. oleje a ne jen vodu.
Řeknu vám, že chodím každý den do obchodu a (krom jineho pro děti) nakupu jen kuřecí, zelenina, kuřecí, zelenina.....docela to leze i do peněz,ale to se nedá nic dělat. Přemýšlím, že aspoň to maso sjedu koupit někam za dobrou cenu a naporcuju to do mrazáku, nebo mě to dočista zrujnuje.
Hobitka
Ahoj, ráda bych ten tvůj plánek měla, jestli je to možný.Já už hubnu 1,5 měs. a zatím jsem shodila 7,5 kg a 9 cm přes ten otřesný pupek,ale stále mám ještě 115 kg a chtěla bych se dostat tak na 80 kg,to jsem měla před 3 roky, když jsem se vdávala a než jsem otěhotněla.V těhu jsem přibrala 30 kg,ty mi skoro celý růstaly a pak jsm,e se dovyžrala ještě dál