Zápasím s těžkou obezitou

Anazus
Mě dělala jídelníček Olimuška a je celý na pobočce.Tak si tam vyber pro ispiraci

bebkok
Ano třetí týden a mám dole 7,3kg.

Dnes mi operovali karpální tunel na levé ruce,ale bolí to o hodně víc než na té pravé.

Dalmatinka
Děkuji moc,hlavně ta ruka

durina
Jj proto držím dělenou stravu

Já se u těch vln necítím unavená a pálení žáhy už neznám,ale dřív mě pálila dost často.

durina
To mi přijde hodně zvláštní názor, vždyť i v bílém jogurtu je drtek sacharidů, ne?!?

Většinou 4 ks po 380g, dělím si je napůl. Při 3 mívám pak večer hlad.
Já vím, že je váha zkreslená, já to neberu kvůli tomu, ale je mi lehko , žaludek je takovej pohlazenej a o to mi jde.

Jinak holčinky, dobrý večer. Přiznám se, dnes prdím na tělocvičnu, v práci jsem toho měla nad hlavu, pak jsme nakonec ještě naposled vypadli do lesa a jsem hotová - to vydá za tělocvičnu. Ale zítra si to ve fitku vynahradím.

Kirkuše
a to máte doma normální chlapy, předpokládám. Teď si představte, že mám doma doktora - sice zvěro, ale lidolékařů se bojí. Tohle potom dostaňte k doktorovi, to je nadlickej výkon.

džína
No ani to nemohu označit, teda ty jsi nám to tady dala s tou Lunou. To je ale potvora nepřející, já se těšila na úplněk, že mu nějaké to kilo odevzdám. Je to mrcha nedobrá.

A ty se brzo uzdrav, ať můžeš na vysněnou dovču.

Pokud vím, tak je to zakysanej - tedy již natrávenej výrobek a naopak po něm běhám nepředstavitelně dobře čůrat a vyčistí se mi žaludek. Není to součást diety, je to součást odlehčení trávení.

Zase si tu soukromničím.

Ono bohužel hodně záleží na znameních, která panují... Ale aspoň že je nějaké spalování .
Už abych byla zdravá, za 2 dny v posteli už nevím, jak si lehnout . Myslela jsem, jak si počtu, mám nasyslené knížky a časopisy, a jsem zatím úplně hotová...

No tak to bývám taky vrcholně protivná, taky nezvládám polehávat, bolí mě pak celý člověk. A zase si toho asi užiju až se mi to líbit nebude. No uvidím.
Tak se hezky uzdravuj, papa

Marodi
Holčinky, přeju brzké uzdravení, doufám, že se vám bebíčka hojí a máte tedy více elánu na vlnky, dělenky, džoulíky či jiné metody. Mé přání se pochopitelně vztahuje i na vaše drahé trpící polovičky!

A co to je ten elán. Mě dneska teda opustil elán do cvičení. Zítra to nahradím.
Co ty, co zoubky, dnes ještě nic?

Díky za optání, mám to za sebou.
A elán - jejda, taky ho občas ztrácím a silou vůle nalézám Ted si jdu zacvičit domácí pilates a možná z pilnosti nasednu na rotoped, to abych měla něco do rezervy

Tak to já si jdu dát algifen nebo si tu ruku useknuJinak ale vlním dál