Zápasím s těžkou obezitou

Miluše
Domluvíme to pak na mailu,to víš,aby mi holky nezáviděly ty tisíce co mi budeš za to posílat

Kirkuše
Je to trochu z jiného soudku. Mohla bys mi napsat jména laků, které máš vyfocené v profilu? Láká mě si něco objednat, ale tápu. Jak jsi s nimi spokojená?

Anazuz
vydrž chviličku,napíši to za chviličku...

KOukni se na péče o ruce a nehty=D

Anazuz
Hawaiian Orchid.....Dulce de Leche....Royal Flush Blush

Anazuz
1.je Royal Flush Blush...2.je Hawaiian Orchid.a 3.je .Dulce de Leche..Royal Flush Blush se mi moc nelíbí,je perleťový,ale ty druhé dva jsou úžasné...Na ruce mám Leche...

Prosímtě už jsem to 3 x psala a pokaždé to vypadlo. Zkusím to napsat do mejlu na omlazení , tam když to spadne, tak to aspoň najdu v rozepsaných a můžu pokračovat. Ale prosím až zítra. Je tu mladá a taky chce k počítači.
Takže holky dneska končím dobrou noc.

Miluše
ahoj kočkčo tak jak je???už chodíš do práce???

Hobitka

DELFÍNEK
Byla tu naše mladá,tak jsem to četla až teď.

Hoooolky moje já jsem tak ráda že jsem zase u vás...
Já Vám mám tak blbej pocit kalhoty mi z ničeho nic plandají i kolem stehen, břicha ani ne, ale kolem stehen jako by mi zhubly o 5 cm...maras.. chodím jak šašek...ale váha podle mě stojí.. nevim mno.. dělím samozřejmě dále, dnes si zkusím dát zase rotoped aspoň na chvilku, není boha, člověk by se měl hejbat...venku je hezky, ale sama na brusle nejdu, zlato má odpolední,...Já chciiii hubnoooout

A ohledně Evy? Ta BABA je mi k smíchu, fakt...
A objev něčeho "nového" ? To je fakt taky sranda.. Proč jsou teda všude kulatí lidé a modelky mají drastické diety a vědci furt zkoumají geny a tak?? Božeeee ta mě dycky pobaví... běda jak se mi ta kniha někdy dostane nedopatřením do ruk a bude tam něco odsud.... tak bude zle!

kamculenka
To je super úspěch, že ti je volnější oblečení. Ono číslo na váze není tak směrodatné, jako ty centimetry, takže gratuluji!!!
Do diskuzí na téma Eva se mnoho nezapojuji, protože to myslím nemá cenu. Směju se ale, jak Tebe to rozhořčilo.
Fandím Ti, pokračuj! I Tobě přinese tvoje stravování ovoce a zvítězíš.
Včerejší cyklistika s Adámkem mi ubrala 0,4kg, tak jsem taky ráda. I centimetr ukazuje nějaký posun, tak jsem zvědavá na 1.9.

Anazuz
No já nevím já se právě modlím aby to nebyly jen vytahané kalhoty, co mě dělá "štíhlejší" nevim no, vsadím se že bude měření a vážení lidu a já zase nic moc
A Eva? Ne prostě víš co? Já nesnáším vysranost některých lidí, to jsem prostě bytostně schopná vraždit.. si tady vleze, dělá chytrou jak ráídio a přitom je to "zlatokopka"? Tož kurňa kde jsme?? Na její založené vlákno pro podporu se každej vyprd, proč asi? Protože zjistili jak je vys.... !! A dobře jí tak!

kamculenka
Zlato to chce klid,stejně s tím nic neuděláš.Lidé jsou různí bohužel.Já taky pociťuji změnu přes stehna a břicho.

Jinak jsem zahledla na vedlejsi diskuzi otazku zda rano muesli ci ne. Ja snidam muesli s jogurtem a ovocem. To je vlastne jedine jidlo, kde jim ovoce. S muesli se musi opatrne, je hodne kaloricke a je dobre si to opravdu prevazit, protoze jinak sypnete moc a hnedle mate 1500 Kj ani nevite jak.

K otazce ovoce...doporucuje se jen po sportu a to do 30 min po skonceni sportovni aktivity, v tuhle dobu je organismus schopen cukry okamzite spalit. Jinak se ovoce do redukcni diety moc nedoporucuje, protoze je to jen cukr.

V tom bych s Tebou trochu polemizovala. Vím, že obsahuje spoustu cukrů, ale to není vše. Jak dodáváš tělu c-vitamín? Ty opravdu ovoce nejíš? Vždyť obsahuje i dost vlákniny, ne?