Zápasím s těžkou obezitou

Ahojte ženušky jak ráda vidím že se všichni dobře bavíte a snažíte se.
Já si udělala dneska na po+st obídek...sojovou čínu.... trochu mě štve že si tam nemůžu dát rajče, ale tak co už no. A chutná to docela dobře

V úterý mi držte palečky, budu nervama bez sebe, budu sama na obchodním na e-shopu, tak snad to půjde a nic nepodělám... holky...já už bych tak potřebovala dovolenou!!!!! Už mi z toho hrabe!!!

Tak se mějte krásně, krásnou neděli, žrabulky na pobočku dodám v pondělí, ju? Tak hubnutí zdar!

Ahojda,dobré poledne....mám fakt výbornou náladu Tak jsem vlezla po týdnu na váhu a mám o 3,5kg méně!To znamená,že to funguje!!!Bála jsem se,že jako všechny diety co držím jednou dvakrát(viz.dělená strava)na mě už fungovat nebudou,ale tahle(stará dobrá)prostě zabrala.Nevím jak to půjde dál dolů,určitě čím dál pomaleji,ale počítat kalorie mě teda zatím baví(hlavně,když to za mě počítá int.kalkulačka...)A jelikož už máme po úplňku,neměla by mě honit mlsná....snad

Marki
Gratulujuuuu ovšem 3,5 kg, asi voda a svaly, což? Jsem na tom stejně, jen jsem sundala 6,5 Kg,...

Marki
Moc gratuluji, chce to jen vydržet. Navíc tady máš holky, které tě jistě budou motivovat a vždy tě podrží.
Evulka21
Dlouho jsem přemýšlela, proč jste na tomto servru.Máte tady dobrou inspiraci do Vaši knihy, že? Není Vám to tak trochu blbé? Pokud někdo píše knihu, tak by se měl řídit sám sebou a neopisovat nápady druhých! Zkuste se nad sebou zamyslet!!!

janula30
kamculenka
Nehádejte se,nechte paní Evulku na pokoji,ať si mele co si mele.Já vám řeknu jen tohle.Začala jsem 1.června a k minulé středě mám 12 kilo důle.když budete dobře poslouchat rady Džíny, Miluše,Hobitky a Zvonečka,tak je sundáte taky.To je asi tak vše holky a máte to tu zadarmo

kamculenka
No nevím,mám za tenhle týden 3 spinningy,2aerobicy a jednou kolo 45km....tak nevím zda svaly???Piju 4l za den.

janula30
....děkuji ..hodlám rozhodně pokračovat!!!Je mi dobře,neskáčou mi nálady z hladu a to je důležitý,jelikož mám dvě práce a děti půjdou do první třídy...musím mít nervy pevný,jak skála!

Kirkuše
Souhlasím,stejně to bude mít E21 založený na podobným principu,jak my tady!!!!Hele a kdyby něco fungovalo rychleji a bez námahy,...tak nebudou na světě tlustý lidi!!

lauraa
Jak jsi na tom? Já jím od rána meloun a mám teda hlad jako stádo vlků . Ale kromě toho je mi krááásně, dokonce jsem se dokopla i k úklidu a rotopedu. Tak držím palce.

Marki
Velká gratulace, ale nepřeháněj to .

Kirkuše
Vždyť nemusíš půstovat, každému vyhovuje něco jiného, jen na to přijít .

kamculenka
To zvládneš , hlavně se nestresuj, pak si to tělo ukládá kolem bříška...

džína
Jak jsem na tom? Řekla bych, že blbě. Od půstu jsem nakonec ustoupila, dala jsem na rady úspěšnějších a zkušenějších. Mám od minulého týdne krizi (nejen v jídle) a začíná mi to být zase jedno.