Zápasím s těžkou obezitou

zvoneček
Cože?????Tak to promiň jsem vypasený prase!!!!Ale jsi hodná,že to píšeš.Já nutně potřebuju spolubojovnici a nikdo se nehlásí...ach jo

no tak ja jsem taky prase

dotazek...abdo znamena plastiku bricha? pokud ano, tak mi u tebe prijde zbytecna, nemyslis ze dietou a cvicenim by to slo taky? a az pokud by se kuze neprizpusobila, tak bych premyslela o operaci.

tady te vsichni podpori, jen zacit musis sama a s radosti. Zdrave se nastvat...nechtit vypadat jako prase a obout se do toho. My te podrzime kdyz ti to nepujde, kdyz vaha bude stat, kdyz sezeres celou cokoladu k veceri,ale nemuzeme za tebe zacit.

zvoneček
Jsem po dvojčatech a mám po konzultaci,mám velký rozestup břišáků,takže je to fakt nutný.Ono to v leže nikdy tak nevypadá...takhle jsem to na pláži proležela,nebo honem do moře až po břuch

Marki
Ahoj.Podle tvých fotek mi příjdeš hubená,když jsi jako prase tak já jsem alespoň jako 3 prasataBuď si jistá,že tady podporu najdeš,můžu to potvrdit.

Marki
Já se hlásím jsem taky z vých.čech a potřebovala bych pro začátek 10kg dolu

Ja byla slonice, pak hroch, ted jsem prase, casem se chci dostat na selatko a pak srnku

Blahopřeji hobitko. Po 40. roce hubnout je velmi těžké, já mám také nadváhu, sice menší, ale i když jím jen zeleninu, bílé maso -ryby, kuře,
ovoce, a semínka, a denně chodím 10 km a denně cvičím, ale jen krátce, tak jediný výsledek je že si udržuji váhu. Ale cvičením jsem zhubla jednu velikost, ze 44 na 42, takže si už mohu něco koupit na sebe. Sehnat něco ve velikosti 44 hezkého je téměř nemožné . . .

Takže Vám blahopřeji, držím palce. A nevažte se, spíše se měřte, centimetry jsou důležitější. Mě všichni říkají, Vy jste zhubla !!! A já mám zcela stejnou váhu, ale štíhlejší postavu. Svaly jsou těžší než tuk. . . Tak hodně štěstí . . .
Ještě mi pomáhá jíst před každým jídlem tablety s jablečným octem a vláknihou, méně sním, pak si maso i saláty zakapávat citronovou šťávou a denně cvičit alespoň krátkou rozcvičku. Hodně vytrvalosti.

zvoneček

Dalmatinka
Hurarááááá tak odkud jsi a co říkáš si zajít na kafčo a třebas si o tom pokecat z očí do očí.I když mě teda to omlazení NESKUTEČNĚ pomáhá...ve všem...můžu porovnávat,hodnotit,vylepšovat a psychicky mě hází uplně jinam.Co ty na to???Samozřejmě pokud se ti nechce su v poho,neřeším!

axa
jj díkes,ale to oni ty fotky hrozně klamou,vážně jsem tlustá!!! A cítím jak mě to zatěžuje moje tělo,cítím tu váhu i to jak jsem dřív unavená,bez energie,jsem taková divná....prostě to nejsem já.Víš je to takovej pocit hnusu sama ze sebe...a to já se mám hodně ráda!!!Jen nechápu,jak to že mě to jídlo tak ovládá...drogám jsem nepodlehla,nepiju....jen v létě pivo,nebo občas šampus(málo),nekouřím,ale to jídlo....nezvládám to,proč si to nepřiznat.

protoze jist se musi..alkoholik muze prestat pit, ale spadne do toho znovu, pokud si da i jen trosku, musi abstinovat cely zivot, to same kurak. S jidlem nemuzes skoncovat, nemuzes prestat jist do konce zivota.

a ještě jsem zapoměla napsat, že jsem zcela vyloučila pečivo.
Do práce si nosím svačiny = zeleninové ruličky: list čínského zelí nabo jiného salátu a v něm zarulovanou papriku, jedno cherry rajče a tři plátky šunky nebo dva plátky 30% sýra, no a když si těchto ruliček udělám 5, a k tomu třeba cotage, a když toto vydržím, tak za týden dvě kila zhubnu . . . Jenže to bohužel nevydržím, a dám si další dva zeleninové saláty s masem a je po dietě . . . . nebo Gyros se zeleninou a to je konec . . . . Takže vím, co jsou to záchvaty žravosti.
Ještě je skvělá tyčinka Guaretka, nejraději mám čokoládovou, a zapiít jí hodně vody . . . Mě proti přejídání pomohl i Cortisil, člověk nemá ty záchvaty žravosti . . . . Teď jsem začala konečně hubnout, piju čaj z Hercampuri 2x denně, po obědě a po večeři, a už mě nehoní mlsná.
Ten čaj a další bylinky jsou s Peru, a když zadáte Peruánské bylinky najdete několik dodavatelů. Jám mám velké zkušenosti i s Macou,
která mi dodává energii a dokážu se přemoci k těm rozcvičkám . . .

Chce to vytrvalost a trpělivost a při chuti na něco si dát třeba cotage sýr nebo suchar . . . Hodně štěstí. . . .

catherine
Ty záchvaty žravosti máš, protože se nesprávně stravuješ, to, co děláš , je nezdravé a proti přírodě a našemu tělu, žravost pak přichází zákonitě.E

Dalmatinko,

to jste se ptala mě, odkud jsem? Jsem tu nová, a ještě se v diskuzích zcela neorientuji. Ale na omlazení chodím často kvůli kosmetice, píší sem ženy, které vyzkoušely hodně značkových krémů,
a ráda si přečtu zkušenosti jiných žen. . . než něco koupím . . .

Výborné jsou i mořské řasy, když několik tablet před jídlem zapijete vodou, tak toho méně sníte . . . . No prostě už jsem projedla jedno ojeté auto v doplňcích výživy a jedno auto jsem promazala v krémech . . .. Pleť mám sice jako v 16 letech, je mi 42 let, ale váhu mám stále vyšší a vyšší . . . mám 83 kilo i při těch zeleninových ruličkách a salátech . . . . Přestala jsem kouřit, tak jsem ještě 4 kila přibrala. Rohlík mám 2x ročně . .. . ach jo . .

Také není špatná akupunktura, byla jsem s přítelem v Praze dát si dvě malé jehličky do uší, jedna je proti hladu a jedna je proti stresu.
A je pravda, že jsem neměla záchvaty žravosti. Ale bylo to těsně po tom co jsem přestala kouřit, takže jediný výsledek byl ten, že jsem si po dobu jehliček a čínské diety - ráno 10 mandlí, v poledne rýži a večer papriku, jen udržela váhu . . . Ale můj přítel zhubl 10 kilo za měsíc a zlepšilo se mu i zdraví a astma. Provádí to ústav čínské medicíny v Praze. Kdyby jste měly zájem zjistím od přítele adresu.

Hezkou neděli.
Hezkou neděli a hodně vytrvalosti . . . .