Pole dancing

Defi
Koukala jsem na fotky, nemůžu to jinak říct, než že jsi hustá, jak dlouho tančíš? Do Citadely se chystám poprvé tento týden na čumendu a od února asi i na kurz. Jinak do Firefly taky jedu v únoru, že by na workshop s Beccou?

Selene,tančím zhruba sedm měsíců,ale podle mého okolí mi jde učení nových prvků poměrně rychle,za což jsem nesmírně ráda!
a který den se do Citadely chystáš?!já chodím na jejich kurzy nepravidelně,nebyl by žádný problém se domluvit,jestli by jsi chtěla...a na Beccu se chystám taky...jsem na ni hrozně zvědavá...

jo a děkuji za chválu,to vždycky potěší*velmi velký smajlík*

No jsi fakt dobrá, já potřebuju nabrat ještě hooooodně svalů na inverty . Jinak do Citadely se chystám ve čtvrtek nebo pátek v 18:00. Ve čtvrtek je to pro mě asi lepší. Pokud se tam třeba potkáme, tak to bude fajn

svaly půjdou nahoru rychle,uvidíš....větší problém,co jsem si všimla,je flexibilita a pružnost,ta se těžko získává a hodně holek se s ní trápí i v pokročilejších levelech...pokud ji máš,svaly přijdou za chvíli a máš ideální kombinaci*mrk*...pokusím se dorazit ve čt na tu šestou,snad to nebude problém...těším se...

Defi, omlouvám se za zmatky, ale půjdu nakonec v pátek. Poslala jsem holkám smsku, zatím nepotvrdily, tak snad to nebude problém. Po tyči se totiž budu věšet i dneska, a tak jsem si chtěla dát aspoň jeden den pauzu, ať se úplně nezničím.

v pohodě Selene,nevadí...dej potom vědět,jak se ti v Citadele líbilo...

Tak prosím pěkně hlásím, že se mi tam líbilo moc a od února jsem tam zřejmě nasáčkovaná na kurzu Hrozně příjemná atmosféra.

jupíííííí...vítej...no kdybychom se náhodou potkaly,určitě se přihlas,vždycky je milé poznat dalšího tyčového nadšence....a jak jsi tedy daleko?

Určitě se přihlásím No jak jsem daleko... Tak to zhruba nějak shrnu: spiny jednoruč, CKR, side climb, pole sit, basic plank úplně v pohodě, CAR tak jednou ze čtyř pokusů a s děsivým výrazem v očích, chopper a basic invert jakž takž, ale chce to ještě hodně poladit (napůl se do něj ještě vykopávám, napůl ho už tahám břichem), a když se zadaří, tak zvládnu inverted crucifix, sesoukám se dolů a nerozbiju si při tom ústa Takže asi tak.
Takovým mým malým dílčím cílem do budoucna je naučit se krásně a ladně butterfly (a taky se z něj nějak elegantně dostat ), ale počítám, že to je ještě na dlouho.

juuuuuu to je názvů,v terminologii trochu zaostávám...ale jakž takž jsem pochopila...batrfláj není zas tak těžký,to určitě už brzy zvládneš,základ máš pro to dobrý(mmdchdm příští týden vystupujeme na plese v redutě a batrflája mám v sestavě huh)...mě se zase nedaří pokořit na jistotu extended butterfly safra!!..a to ti jde všechno na obě strany?

Defi, snažím se všechno se naučit a dělat na obě dvě strany hned od začáku, ale samozřejmě zjišťuju, že na jednu stranu to jde líp než na tu druhou, jak u čeho. Ale nejdu dál, pokud se to na obě dvě strany nenaučím, jsem děsný punťa .

Woow, držím palce do Reduty, já bych samou nervozitou asi vypotila litry a nic nezvládla, protože by to klouzalo.

Mimochodem, netušíš (případně kdokoli další), jak jsou vypsané kurzy v Citadele od února? Na stránkách ani na Facebooku nemůžu nový rozvrh najít.

to je velmi dobrý přístup Selene...já všechno dělala jen na stranu,kde mi to šlo(kromě spinů teda) a teď v pokročilejším levelu s tím pěkně zápasím...
děkuji...to držení palců budu potřebovat,z toho klouzání mám právě největší obavu...a ještě teda z oblečku haha....
kurzy samozřejmě tuším..a jelikož mám pocit,že si tu povídáme samy,tak ti odpovím-kurzy ještě vypsané nejsou,obě lektorky jsou studentky,čeká se tedy na jejich rozvrh,aby se mohly přizpůsobit lekce...takže počítám,že během příštího týdne by to snad mohlo být...taky už by se mi to hodilo vědět hmm...

tak už jsou vypsané,holky si pospíšily

Budete někdo chodit na ty kurzy do centra tance na Palmovce? ted od února? popř. března? Ve večerních hodinách? Přidala bych se