Pít či nepít olivový olej?

čaute,

chci se zeptat jestli někdo nemáte zkušenosti nebo neví něco o exování olivovýho oleje?

Snažím se tedka přibrat, udělal jsem si jídelníček, mám ho schválenej od trénera Bena Cristovaa a jelikož jsem ektomorf, tak musim tomu dát fakt všechno.

Na yt jsem narazil na borce (nejenom na něho), co exuje 3x denně olivovej olej po 30 ml. Viz. video https://www.youtube.com/watch?v=eV-xRA7yE2o

Dá vám to potřebný dalších 1000 kcal za den, což je fakt super a jsou v tom skoro jen zdravý tuky a pomáhá to pleti, kůži, snížit cholesterol a celkově je to prospěšný tělu víc než si myslíte.

Už to takhle piju druhej den a zatím v pohodě, žádnej průjem ani nic. Dávám vzdycky po jídle.Takže jestli někdo máte s tímto zkušenosti nebo cokoliv, dejte vědět ať už se to bude týkat benefitů či něčeho jinýho..

Díky