Jak už zde bylo psáno - počítat spotřebu soli je nesmysl. Jinou spotřebu má ten, co se celý den stravuje venku a k večeři si nachystá salátek a hodí na něj dvě zrnka soli - a jinou ten, kdo denně vaří. Nejvíc soli ( na objem ) se spotřebuje do vody na vaření těstovin, brambor, ...
To, co navařím, solím "přiměřeně" ( = málo ) a sama si to pak na talíři dosolím pro sebe. Když jím někde venku, tak se snažím ovládat a neshánět se hned u vchodu po solničce - poslední dobou se mi i docela daří
Mimochodem, ta himalájská sůl - to jsou takové ty jemné šupinky soli, co se dávají třeba na máslo v restauraci, .. ?
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.