chci se zeptat na pratické zkušenosti s různými hubnucími, motivačnímí či dietními programy. které jste vyzkoušely a s jakým výsledkem.
Ahojkyyy nikdy jsem neřešila jak nebo s čím začít. Prostě jsem začala cvičit. Cvičím už 2 roky s Jillian Michaels a T-25 Shaun. Doporučuji vřele.
Ještě Bob Harper Jinak se vykašli na diety a prostě zdravou stravu a minimum sladkostí a prasárniček ber jako životní styl který už budeš držet napořád
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.