Hubneme spolu - vzájemná podpora během hubnutí

Takže obrázek dnešní večeře .
Šmakounovy štíhlé nudle - 135g, cottage 90g, zelenina
Hodnoty? Skvělé ! 670 kj - zeleninu nepočítám
B 24,21 g S9,72 g T 2,39 g
A byla to dobrůtka

2. pokus

Mě naši upozorňovali ať se krotím s tím jídlem že já jedina za něj nejvíc utratím
Jinak holky jaká šunka je nejlepší? Dá se šunka od kosti?

Reaguji na everything.is.possible: jestli to utratíš za zdravé jídlo, tak bych v tom neviděla problém oni utrácí za co? brambůrky, tavený sýry, vysočinu a coca colu? nedej se!
Jinak já vždycky v supermarketu řeknu, že chci "tu s největším podílem masa", oni ukážou, řeknou kolik která má a já si vyberu

EDIT: jednou za čas si koupím prosciutto, mám ho moc ráda, akorát je hodně slané a hodně drahé

no to ani ne oni jí spíš levné paštiky obyč. chleba a všechno je vyjde levněj než moje zdravé jídlo a navíc obědy jí od tety která nm je dává zdarma (dělá v jídelně) a většinou je to vepřo knedlo zelo apod.. takže já si vařím své

Ale musím říct že se cítím líp když nejím čokoládové tyčinky apod... předtím jsem sice jedla levněji.. ale teď se aspoň raduju ze života

Tak děvčata, musím na světlo světa se svými hříchy,
dnes k tomu boršči v restauraci přibyly ještě 2 decinky polosladkého vínka a ještě jsem příteli koštovala houbovou omáčku a králíčka, co si dal ....tak myslím, že ani těch pár brambor, co jsem si dala k obědu mě nezachrání ....
Co už, ale konečně jsme vybrali restauraci, ve které uděláme promoci. Tahle byla báječná! A ten boršč - jedna báseň, mňamka

Reaguji na everything.is.possible: palec nahoru! mám z tebe radost!

mňamka! A kde kupuješ ty štíhle nudle? Koukala jsem, že je doporučovali v jednom díle Jste to, co jíte. Koukala jsem se po nich v Tescu i ve zdravé výživě, ale kde nic, tu nic ...Můžu se zeptat jaké mají hodnoty?

Reaguji na cácorina: Štíhlé nudle v tescu, koupila jsem si i šmakouna s hlívou ústřičnou, ale na něj ještě nedošlo. Určitě jsi je nenašla, protože je mají na místě, kde by mě to určitě nikdy nenapadlo a to u knedlíků!
Je to balení 270g. Jsou to dvě porce, takže jedna 135g.
A hodnoty jsou až neuvěřitelné.
100g
269kj
B9 S6!! T 0,3
Ale cena... 70Kč.

Reaguji na skating.princes: fííha, úžasné hodnoty! Tak to příště kouknu ke knedlíkům, děkuji

Děkuju

Reaguji na skating.princes:
Koukám, že začínáš zkoušet nová jídla To je moc dobře. Zvětšila jsi i porce, viď?

Reaguji na yankeecandle: Zkouším nová jídla , snažím se, jak to jde. V té zdravé výživě jsem teď měla různé zdravé obědy a bylo to fajn. Porce jsem moc nezvětšila mohužel. Ikdyž těch nudlí bylo docela dost 135g hotového výrobku a opravdu jsem po nich plná - to bude asi těmi bílkovinami. Musím přidat ještě víc a moc nevím kde. Mám pocit, že jím fakt dost.

Holky máte zájem některá na slevu 20 procent do mixitu... ? není to tedy na všechno, jen na něco já nevyužiji...