Hubne se hladem?

Reaguji na leares: ano, hladem se hubne, ale jakmile přestaneš hladovět, tak se ti ta váha vrátí zpět + něco navíc. Klasický jojo efekt a navíc si tím zaděláváš na mentální poruchy typu anorexie, bulimie a další

Moje máma si myslí, že se zhubne jen když bud hladovět.. nejde ji vysvětlit, že ne.

Jasně, že se hubne hladem. Zhubla jsem hodně, když jsem ze zdravotních důvodů delší dobu nemohla téměř jíst, ale cíleně bych to nikdy neudělala, nejsem magor.

Reaguji na leares: Hubne, jen po hladovce následuje jojo, pakud i pak nejíš velmi minimalisticky.
Všeobecně platí, že kolik jíš když hubneš, tak jen o kousek víc si budeš moct dopřát, když udržuješ.

Jinak mě hubnutí nakopla zubní operace, 17kg jsem dala za 2 měsíce a nepřibrala jsem do teď (2 roky )

hladovění a další experimenty tělo donutí dělat blbosti, je to akorát cesta k rozhození organismu a nemocem. A někdy to může být nevratný. Něco jinýho je, když člověk jíst prostě nemůže, to ale to tělo funguje v jinym režimu a vypořádá se s tím. Navíc to nikdy není o hladovění ale o úpravě příjmu potravy - třeba jen pijeme mixovanou stravu atd.
Myslím, že k anorexii je pak strašně blízko, pokud se překoná nějaká počáteční fáze hladovění. Viděla jsem ji ve svém okolí a jak se říká, an největšímu nepříteli bych ji nepřála. Každé riziko anorexie je příliš vysoké

Reaguji na leares: Hladem ještě nikdy nikdo nezhubl! Ubydou kila, samozřejmě dočasně, ale o zhubnutí se nedá mluvit, neboť:
Při hladovění nemá tělo dostatek energie na vlastní fungování takže si bere energii ze svalů a tuky ukládá a také se zpomalí metabolismus.
Obojí vede k tomu, že jakmile se člověk trochu více nají, rychle přibere, ale opět jen tuk, žádné svaly.

Je to nejen kontraproduktivní, ale hlavně nezdravé a také neestetické, protože špeky jsou pořád špeky a kde nejsou svaly, je jen ošklivé tělo.

Reaguji na leares:
To víš, že se hladem hubne. Tzv. půsty jsou dokonce velmi potřebné pro tělo.

Všeho moc škodí, takže se to samozřejmě může zvrtnou, když nad tím ztratíš kontrolu.

v tomhle případě se jedná o hubnutí v důsledku strádání. A ano, v anorexii se to zvrtnout může... to může vždycky

Hubne, ale rozhodně to není pro tělo zdravé a člověk si může přivodit ještě nějaké zdravotní problémy. Tělo nemá přísun živin. Navíc člověk hladovějící ztrácí vodu a svalovou hmotu. Nejlepší pro hubnutí je jednoznačně pohyb a pravidelná strava Já jsem ze zdravotních důvodu asi 2 týdny jedla málo a zhubla. A ani po roce se nemůžu dostat na normální váhu a to jím fakt dost

Hubne, ale rozhodně to není pro tělo zdravé a člověk si může přivodit ještě nějaké zdravotní problémy. Tělo nemá přísun živin. Navíc člověk hladovějící ztrácí vodu a svalovou hmotu. Nejlepší pro hubnutí je jednoznačně pohyb a pravidelná strava Já jsem ze zdravotních důvodu asi 2 týdny jedla málo a zhubla. A ani po roce se nemůžu dostat na normální váhu a to jím fakt dost

Nezkoušej hubnout hladem. Před pár lety jsem byla nemocná a nemihla jsem kvůli toho jíst. Věř mi, že to byly nejhorší dny. Myslela jsem že je se mnou konec. Nemohla jsem chodit a na WC jsem se musela doplazit. Radši cvičit a zdravě papkat Je to mnohem účinnější

Hladem jsem zhubla výrazně a skončila na houpačce anorexie a bulimie. Po 10 letech mám skoro 90 kilo a totálně zpomalený metabolismus. Jím normálně, ale tělo už odmítá hubnout. Naštěstí jsem dopadla ještě dobře, po pár letech jsem se z toho dostala, ale jen díky odborný pomoci. Kdykoli začnu uvažovat nad dietou, musím toho okamžitě nechat, protože se mi v hlavě začíná zpátky přepínat "anorketický" myšlení, jsem jako vyléčený alkoholik, který už se nesmí nikdy napít. Se svým tělem se smiřuju, naštěstí jsem se nezničila úplně, takže jsem ani neměla problém pár let po vyléčení otěhotnět, ale HLAD FAKT NE!

Reaguji na Minnies: Nejedná se o mě, ale o moji blízkou osobu. Mám o ni docela strach. Už 5 dní nepozřela ani sousto. Dala si jen jednou hovězí vývar. Zeleninu a knedlíčky prostě nechala.

No to ano. Já sama bych s tím nezačala.
Ona pořád říká jak je nešťastná. Na jednu stranu ji chápu protože je silnější a na to že sportuje to není vidět. Ale na druhou stranu by měla být ráda že je zdravá. Je to asi tři týdny zpět a to chodila po každém jídle zvracet. Spíš ne po každém jídle ale když se přežrala tak říkala, že je ji těžko a že to raději vyhodí.