Dukanova dieta

No krása stíhá nádheru! Jsi naprosto úžasná!

Reaguji na Misicka88: Reaguji na VivianV:
Kočičky moje, to já se teprve učím mít se ráda. Dostala jsem od kamarádky Andělský karty a brečela jsem u nich....

Reaguji na stistko12: Ráda se mít musíš! Určitě je spoustu věcí které se ti na tobě líbí na které si pyšná, hrdá...Stoupni si k zrcadlu a třeba začni tím, že se pochválíš jak si se krásně nalíčila.Za krásný účes, vlasy, nehty...Vždyť je toho moc
Já teď pracuju na tom svém štíhlém já

Reaguji na Misicka88: Ale jo, taky se někdy stane, že si zazpívám:"Když se dívám na sebe, tak se musím pochválit....." Snad to přijde častěji. Ale spíš před spaním poděkuju za prožitej den. To je taky důležitý, ne?

Reaguji na stistko12: Reaguji na Misicka88:
Kdysi dávno, ale jakoby to bylo včera, jsme měli na semináři úžasný zážitek a kolegyňka mi pak říká:"To bude bomba, tak já teď dorazím domů a svému drahému sdělím: XXX, já Tě fakt miluju, ale vzal sis někoho úplně jiného." A jak mi řekla do očí - byť mi to vůbec nepatřilo - "miluju", tak se mi něco podobného otevřelo. A jelikož se mají věci řešit ihned, tak jsem ji poprosila, aby mi to řekla do očí znovu... spustilo se něco naprosto úžasného a já se to pak učila, mnohdy se slzami v očích, říkat sama sobě, z očí do očí u zrcadla. Samo je důležité přidat i své jméno.Popravdě, je to nádhera. A když pak v sobě najdete tu malinkou holčičku, které nebylo vždycky do smíchu, najdete nějakou tu chvíli, kdy potřebovala pomoc a zrovna žádná nebyla a teď, byť se zpožděním ji hezky uklidníte, že se nemá čeho bát, že je v bezpečí...holky, láska vás obalí jak čokoládovej bonbonek!
Mnohdy to jsou právě ty chvíle, které v nás setrvaly a my se proti nim bráníme právě tím tukovým obalem. Takže je naprosto super shazovat vně i uvnitř! Vedlejší účinek = rozzářená a tudíž omlazená tvář! Budou pak všici mrkat, na lampióny!

Reaguji na stistko12: Samo že jo! Každé vlídné slůvko se počítá!
Nezapomínejme, že až ostatní uvidí, jak se máme rády, budou mít co okoukávat a budou na nás taky tak roztomilí! My jim zkrátka dáme návod, jak se k nám mají chovat.
A s těmi, co případně projeví nelibost nezapomeňme soucítit. Ještě na to nepřišli, ale třeba to odkoukají

Reaguji na VivianV: Viv, děkuju za krásná slova, zase mi vytryskly slzy do očí. Byť nejstarší, hodně se od vás musím učit. A chci se učit!

Reaguji na VivianV: Úžasný, děkuju
A mizím, ráno vstávám. Dobrou noc.

Reaguji na VivianV: My jim zkrátka dáme návod, jak se k nám mají chovat.
S tím opravdu problém nemám. Vím, že se všechno vrací njako bumerang, k lidem jsem milá, přátelská a obětavá. Ale sama k sobě....
To tady ale radši nebudeme rozebírat, může se to někomu zdát mimo DD. Viv, ať ti to účto jde jako po másle, nezapomeň si pořádně ořezat tužku
Jdu poděkovat za dnešní den, vám všem taky děkuji a přeji krásnou noc. Ráno jdeme vážit úbytky.

chrchr

Reaguji na stistko12: Reaguji na Misicka88: a všechny ostatní...
krásné sníky!
A kdyby jste měly děvčátka chviličku, posílám odkaz na milou Jiřinku.
Svatá slova! Vylovila jsem to na netu a mohu se pod to podepsat! )
http://www.rozhlas.cz/pardubice/mamehosty/_zprava/ ing-jirina-slamova--318662

To řekl kdo? Myslíš ten pamflet, co se mu říká rodný list? Ale jdi...v každé z nás je ta hopsavá cácorka! Jen jí povolme to hloupé a zbytečné "vodítko" a nějaká čísla budou ty tam

Dobré ránko děvčata Takže jestli jsem zase pochopila, budeme tady, aspoň po dobu, co na nás budou hodný Víkend utekl jako voda a zase v práci. Ovšem s elánem, takže jdu snídat jogurt a otruby. Ale budu vás číst celé dopoledne.......
Štístko - skvělá změna jména

Reaguji na Misicka88: Dobré ráno, štíhlejší ? asi jsem blázen ale já taky, dole jen 3 kg, ale na pásku zapnu o jednu dírku dál a kalhoty tolik netlačí, tak doufámn že moje věčně nafouklé bříško konečně splasklo

Dobré ránko, tak hlásím po 1.F dole 4,2Kg jupíííí a to jsem nebyla už dva dny na velký - musím jít přečíst zpět, vím, že už jste psaly o tom co pomáhá.