Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Ještě jsem vám našel něco k tý stévii ... rozhodně více než doporučuju vyzkoušet, je to geniální rostlinka ... http://cs.wikipedia.org/wiki/Stevia_rebaudiana

Ta Stevia Rebaudiana mě zajímá...Kde se dá sehnat??? Já sladím už dlouho sacharinem-umělým sladidlem a plně si uvědomuju, že je čas s tím přestat, ale miluju sladké...O této rostlince jsem už slyšela, ale nevím, kde ji koupit..

V každém slušném zahradnictví by ji snad měli umět objednat. Naveliko se jí u nás zabývá zahradnictví Kruh v Jilemnici, ale určitě dnes už i menší firmy.

Tak od dubna ji bude možné objednat po internetu na www.zahradnictvikruh.cz
Info z jejich stránek:
Sladká rostlina obsahující sladidlo necukerné povahy 200 až 300x sladší nez cukr, je vhodná pro diabetiky, ale i na redukční diety má nulovou kalorickou hodnotu. Lze ji používat v čerstvém nebo sušeném stavu. !!!Expedice sazenic stevie začne až v dubnu!!! Pokud chcete ostatní rostliny obdržet dříve, tak ji objednejte samostatně.

Aerobic
děkuju, já si stevii před chvíli objednala na odkaze, kt. uvádíš, cz.wikipedia.... a k tomu pár dalších věciček, je to ona?

Na wikipedii jsi si něco koupila? To těžko, je to jen encyklopedie. Pošli odkaz kde jsi to kupovala a budeme vědět více.

ahoj, k té stévii - koupila jsem ji vloni ve starklu pod názvem Sugarbaby nebo tak nějak. Za měsíc mi chcípla a to mi jinak kytky jdou Každopádně ještě když žila jsem zkusila usušit pár lístků a hodila je do čaje a efekt nevím, úplně sladký nebyl. asi jsem někde udělala technologickou chybu

jinak já když sladím a nemůžu medem, třtinovým či ovocným, tak si radši dám bílý cukr než umělé sladidlo - umělé sladidlo je pro mě dost zlo, je to fakt čistá chemie...

jinak mám ukázku svého včerejšího jídelníčku, snad to podpoří v dělené stravě všechny, co začínají
ráno cca 9.30: banán, velká miska musli se sojovým jogurtem a marmeládou
dopoledne jsem snědla velký hrozen vína
oběd cca 13: pořádný talíř kuskusu s dušenými žampionama a baby karotkou
pak jsem upekla dělený piškot (poprvé se mi fakt povedl), na to dala meruňky z kompotu, do štávy z kompotu jsem zamíchala puding a uvařila - tím polila tu buchtu...no bylo to moc dobrý, tak jsem snědla 4 velké kousky (pro inspiraci jeden kousek cca 8x 8 cm)
- k večeři asi v půl deváté jem si dala 3 krajíčky celozrnného chleba se sojovou pomazánkou a k tomu trochu ledového salátu
a pak mě chytla mlsná, takze jsem ještě (někdy fakt kolem půl desáté...) načala a ujedla pytlík s tortila chips
... celý den jsem pouze seděla u PC, udělala něco málo práce doma a měa pocit, že celý den fakt jen s prominutím žeru.

výsledek na váze ráno: 0 kg navíc
tohle sníst v normálních kombinacích, tak se ráno na váze picnu

Aerobic

já rozklikla tvůj odkaz a objevily se mně dvě nabídky, a já klikla na tuto: /a zde jsem si ji objednala,/
Bio a racio potraviny - Dia potraviny - Stevia rebaudiana - Stevie
Zdroj http://www.wikipedia.org jaruna7.bloguje.cz. Zdroj http://www.wikipedia.org jaruna7.bloguje.cz.

www.dia-potraviny.cz/stevia.html

žoržína
to je živá kytka nebo už sušená? dej pak prosím vědět, jaké to je, zkusila bych to znova

holky,
prosím o radu - mám doma v pytlíku sušený carob - jak se to připravuje? co z toho děláte za dobroty? díky, marge

Marge1980
no, já se domnívám, že sušená, dám vědět,
a Marge, ty nejíš jogurty, tvarohy s ovocem? Maso nejím s ovocem, ale ty mléčné výrobky,ano

žoržína
no jestlli sušená, tak jsem zvědavá, jak bude sladit. tak pak poreferuj

já jím mléčné výrobky s ovocem, nemam pocit, ze bych po tom tloustla. Maso s ovocem nejim proto, ze mi ta kombinace neprijde moc chutna a navic maso se podle me dyl travi, takze je to mozna horsi dat si maso s ovocem nez mlecne vyrobky s ovocem...

stévii prodávají i v Dianě (pražská firma prodávající sušené ovoce a oříšky atd) pod názvem sladký polibek, myslím. Ale nezkoušela jsem. Mě stačí sladké čerstvé šťavnaté ovoce.

maso s ovocem... jen jak to slyším, tak mi je špatně.

Marge1980
Prosím tě a může se tortlila chipsy polité tou sýrovou máčkou? (kupuje se v každém supermarketu, jsou různé, anpř. sýrová s nivou, se zeleným pepřem....., v sáčku se ohřeje a naleje na ty chipsy. Mňam, ale nevím, zdali můžu v ten den jak tortilku tak ten sýr????