Cambridge diet

Reaguji na luciferka_211: Super výsledky!! A kolik máš prosím celkem a za jak dlouho, že už budeš přecházet na normální stravu?

Ke své spokojenosti mi stačí celkem cca 7 kg ... Váhu mám relativně v pohodě ( i před dietou, ale v poslední době jsme to bohužel nabrala a nešlo mi to za žádnou cenu shodit) ..tzn. cca 58 kg a chci to dát na 50/51 kg... takže to je vyloženě dieta na 2 týdny (nebo spíš detox organismu) + přechod na normální stravu ... ale jsem opravdu ohromena, jak konečně něco funguje

Ahoj tak se hlasim po týdnu CD. Kontrola v pohodě 2,5 kila dole 4 cm přes břicho a 2 přes prsa JUCHU. Pro tel má 6 kilo dole proste paráda. Mě poradkyně řekla že jak se tělo čisti tak to muže rozhodit menzes, a stalo se :-D . Ketozu nevím ale mám papírek slabe fialkový, hlad nemám a chutna nám vše.
Držím všem palce

Teda pardon přitel :-) ne pro tel

Ahojte, dlhsie citam vase diskusie o tejto diete a zavidim vam, lebo na slovensku take podporovanie nemame:-) chcem sa k vam pridat ak mozem.tuto dietu som drzala pred troma mesiacmi a priznam sa schudla som s nou 5kg a 5 kg som uz nabrala spat:-( potrebujem sa znova nakopnut a kedze ma nikto v rodine nepodporuje rada by som sa s vami podporovala. Moj ciel je 7-8 kg. Od zajtra zacinam.dufam ze uz tento raz naozaj. Asi to poznate, ale kazde rano zacinam, na obed vydrzim a vecer zjem vsetko co vidim :-) tato diéta je draha a verim, ze to je ta motivacia.Drzte sa.

Reaguji na iwous: Super výsledky! Já jdu na kontrolu zítra ... tak se docela těším doufám, že vše bude v pořádku. Jediný, co mě mrzí je, že moje nejlepší kamarádky oznamují jak na běžícím pásu, že jsou těhotný a já si ani nemůžu dát panáčka ... ale musíme to vydržet! Já jsem si teda zvykla na přesné časy kdy jím a jakmile to přetahuju, tak mi začíná slušně kručet v břiše. Ještě jsem si chytrá dala bublinkovou vodu a v břiše jsem měla úplné gejzíry ... dopadlo to tak, že jsem ve 21:30 musela opustit oslavu jako první! Takže pro příště vím ... polévku s sebou

Reaguji na heni66: Ahoj, to je můj cíl taky...dnes 8mý den, ale já už jsem přidala i normální jídlo...zatím dole 3,5kg...ještě tak 4 bych chtěla . Nabrala jsi to zpět, protože si moc jedla?

ahoj holky, jdu vás pozdravit
já dnes jedu 12tý den, cítím se skvěle, mám přes den plno energie, celá zářím, ale večer sem dost ko, v půl desáté v deset už spím - normálně sem chodila spát kolem jedné

v pondělí jdu na kontrolu, tak uvidím, byla jsem už v pondělí, ale nešel jim systém, ale pociťuju, hlavně na pupku, jak to jde krásně dolu.

Tak ať se nám všem daří

5.f - ahoj ano citala som, ze aj ty tolko chces schudnut, vau 3,5kg si uz schudla, zavidim :-) ja som len na zaciatku. Vikendy su najhorsie.Dnes som vydrzala v pohode, ale vela zeleniny som zjedla.uz nech je sobota:-)

Nabrala som spat preto lebo som zacala ano jest. Tak ako po kazdej diete zacne clovek vela jest a je vsetko.kazdy den som zacinala a vecer zjedla vsetko. Bolo mi to ľúto tolko penazi:-( ach.zacinam znova, dalsie vyhodene peniaze.nie som schopna sa zdravo stravovat tak preto znova som sa rozhodla pre cambridge :-)

Ahojte ako sa vam darilo cez vikend?:-) najhorsie je ked musite varit pre niekoho a ochutnavat :-( takze som trocha porusila. Drzte sa.

Reaguji na heni66: Já víkendy zvládám kupodivu dobře Zrovna jsme měli i rodinnou oslavu, ale zvládla jsem to v pohodě s vodou a odpoledním koktejlem... S vařením problém nemám a co ochutnám, to vyplivnu nebo dám ochutnat manželovi

Ahoj všem, dnes máme po měreni a od minule mam - 10 cm v pase zase dole 3,5 kila hlavně tuk. Paráda přitel je na tom také dobře od začátku skoro 10 kilo dole a centimetry také leti dolů.
Víkend pohodička u nás se vaří je CD :-)
Jake máte Vy výsledky
pěkný večer

Zuzkaj83 - tak tomu sa hovori pevna vola :-) ked som prvykrat drzala dietu tak tiez som vypluvla jedlo ale teraz druhykrat som uz nevedela.tiez sme mali vcera oslavu.myslim ze si vsetci vsimli ze nie som nejaka vesela( samozrejme ze nie pri pohlade na to vsetko jedlo :-( )

Reaguji na heni66: Já myslím, že pevná vůle a srovnání si to v hlavě je základ každé diety Musíme se prostě držet a pořád si představovat, jak budeme za pár chvil vypadat, to mě hlavně drží při té silné vůli