Cambridge diet

Reaguji na Magy: To je mě líto....ale máš pravdu, je to kolotoč....já taky vždycky 2 či 3 dny jedla dobře, omezovala jsem se a pak jsem zase zbouchla vše, na co jsem přišla, pak přišly výčitky, které jsem podpořila taky něčím dobrým....a furt dokola....taky jsem nezvládala....u držení CD mě to donutilo o tom jídle trošku přemýšlet.....a jak píšeš, je pravda, že tě to nenaučí správně jíst, taky mám strach, abych nesklouzla....by mě asi švihlo....

Reaguji na mv_Marketa: Já se k nim taky nechci vracet.....vánoce se mě taky moc nehodí..... Cukroví zase tak neprožívám, ale mám ráda ty chlebíčky, salát, obložené mísy apod. Já ani nepeču, protože na to nemám čas a abych přiznala, tak ani nervy, dělat se s tím drobným cukrovím, jsem nervák.... Takže jsem si objednala u známé v cukrárně 1,5 kg cukroví (suchého pro děcka a muže, případně návštěvy...), něco mě dá asi i mamka, i když jsem jí říkala, že ani nemusí, aby mě nezkazila linii a kvůli dětem, aby věděli, že budou vánoce upečeme jen pár perníčků a linecké, samozřejmě s jejich asistencí, ať se v tom poplácají....

Teda ja tady chvíli nejsem a taková diskuze tady

Včera jsem byla na jednom takovým večírku a byla tam spousta známých co mě dlouho neviděli, i když teda věděli, že hubnu a jak hubnu, ale málem jim vypadli oči z důlků a pořád mě obdivovali, že tam vydržím bez alkoholu, i když už mám víno v rozumném množství povolené, ale prostě si to nechci zbytečně kazit a už jsem si nějak odvykla na alkohol.

Já jsem dneska měla takový nákupní den (i když jsem si vlastně nic nekoupila, jenom takové blbůstky do domácnosti a nákup v Makru), ale strašně jsem se radovala, když jsem si zkoušela kalhoty na lyže, že jsem se v pohodě nasoukala do velikosti L. Když jsem před dvěma rokama sháněla kalhoty, tak jsem obešla opravu každý i ten nejzapadlejší obchod se sportovním oblečením v Brně a nakonec jsem byla nucena koupit si jedny šíleně drahé softshelové za 2.500,- v Ulla Popken, objevila jsem krásnou bundu, jakou jsem si vždycky přála a normálně mi byla a dokonce mi i slušela! Akorát jsem po dlouhé rozvaze usoudila, že bíla látka v oblasti přes prsa a břicho je dosti nepraktická hlavně v období vánočních trhů, když se pořád něco popíjí a uzobává No každopádně to potěší, když si člověk najednou může vybírat z oblečení pro normální lidi a nemusí zamířit do XXL koutku.

A teď něco z vtipného soudku.. vyhodila jsem cestou přítele v centru, že si zajde sednout s klukama a jelikož je už v druhém týdnu přechodu, že by si zkusil dát dvě, tři piva, že už je chudák dva měsíce na suchu.. tak jsem ho teda vypustila... a hádejte, kdo si asi pět minut na to, když před něho postavili to jeho vysněné pivo nesedl k vedlejšímu stolu.. naše paní poradkyně Tak jsem zvědavá, jeslti ho aspoň napomene

Jinak už na mě sedla nějaká Vánoční nálada, tak jsem si právě dodělala těsta a zítra už budu šoulat různé druhy rohlíčků, ať toho pak nemám před Vánocema moc, pak už je jenom nazdobím. Ale ani mě to nijak neláká, spíš mám ráda tu vůni, když se to peče, taková ta pohoda, že už se blíží Vánoce

Reaguji na luiginek:
Samozřejmě že když zhubneš a pak budeš jíst po zbytek života pravidelně malé zdravé porce jídla, tak že nepřibereš.Ale já předpokládám , že každá z nás , která bojuje s nadváhou ať už 10,20 nebo 30kg a více , prostě problém s jídlem měla a má , protože jinak by nikdy tolik kg nenabrala.A tak jen říkám , že s CD se zhubne snadno , ale udržet to tak snadné není.Kdybychom uměly správně jíst , tak CD nedržíme a v tomhle vlákně nejsme.A také je jasné , že příjem při CD je minimální a tak není potom snadné se bez CD s normálním jídlem udržet a nepřibrat. Napsala jsem jen svojí zkušenost.

Reaguji na spyenax: No to se tak někdy stává, že se tu člověk rozepíše....
To muselo být fajn na tom večírku co, když tak všichni na tebe čučeli a obdivovali tě, to člověku stoupne sebevědomí...akorát já bych si trošku vínka asi dala....
S tou poradkyní v hospodě, to muselo tedy být veselé!? Myslím si, že přítelíčkovi to pivo v puse zhořklo ne? A řekla mu něco? To je opravdu vtipné, když je člověk na dietě a přistihnou ho při činu.... Na mě vždycky ta vánoční nálada sedne až po Mikuláši, dřív většinou ne.....takže si to ještě nebudu tak dva týdny připouštět....ale pak mě čeká generální úklid atd., tož bych taky nějaké kalorie mohla ještě spálit....

Magy: Souhlasím s tebou.....jídlo je náš boj...jinak bychom nenabraly....Taky po CD nechci přibrat, ale vím, že sem tam asi zhřeším, že to nedám na 100%....ale také vím, že se obejdu bez knedlíků, smaženého, omáček....tak snad nepřiberu....a navíc se snažím víc sportovat....Právě jsem si říkala, že bych ráda viděla do budoucna, třeba jak to se mnou bude za 3 měsíce....?! Musíme tu všichni věřit, že to dáme....

Reaguji na CAMPIK:
Áno, viem že na CD sa dajú väčšinou ľudia čo majú naozaj obezitu alebo vysokú nadváhu. Keď som prišla k poradkyni tak tá mi radila zájsť k doktorke, či nemám nejaký zdravotný problém prečo tak priberám zrazu, no to som ja spravila ako prvé a práve ona mi odporučila CD . Finančne to nebol pre mňa problém takže som do toho išla. Rok som sa pokúšala schudnúť svojpomocne, som vegetariánka a k tomu tak nejako patrí zdravé stravovanie (áno aj 5x denne pretože som stále hladná ), cvičím 3x do týždňa, pijem 3l denne (mala som chronický zápal močových ciest takže na to som si musela zvyknúť)...no a ja sa stále zväčšujem.
Niesom nejaká 15-ka čo si namýšľa že je pribratá len jednoducho chcem vyzerať tak ako predtým lebo v tomto tele sa naozaj necítim pohodlne...
Mám len 158cm a 60 kg,pribrala som 10kg a to som pri tých 50kg vyzerala tak akurát, nikdy som nebola chudá .

Každá začíname na inom čísle ale cieľ máme rovnaký
Baby držte sa !

CAMPIK: No asi zhořklo, přešel pak radši na víno Ale v pohodě, prý bude dělat, že se nepotkali Tak jí říkal, že je jak ta Cajthamlová z televize, že sotva poprvé vleze do hospody, už mu je v patách

Já už mám hotový i generální úklid, akorát musím ještě umýt okna a udělat výzdobu. A jinak už mám 4 druhy cukroví, včera jsem u toho stála celé odpoledne, odpadla jsem večer jak po maratonu

Ahoj holky,cci se zeptat jesti můžu při dietě prášky,mám asi angínu.

Reaguji na luiginek: Ahojky, prášky můžeš, když jsi nemocná, stejně bez léků to asi nepůjde, ale prý to zpomaluje hubnutí....Já brala ibalgin na zub, který mě škubali, tak jsem se o tom v poradně zmínila a poradkyně říkala, že prášky to trošku zpomalí....a jestli máš kašel, tak žádný sladký sirupy....

Reaguji na CAMPIK: Díky moc.Zrovna ted ,když držím dietu.

Reaguji na luiginek: To je tak vždycky a jak naschvál....při dietě jsem šla na trhání osmičky a měsíc jsem byla na ibalginu, jak mě to furt bolelo, do toho nachlazení a je to hned....myslím si, že bych shodila i víc, kdybych se nemusela ládovat práškama....

Jinak zítra začínám 10.týden CWP a vlastně druhý týden přechodu na normální stravu....v pátek jdu do poradny, tak pak zase napíši nějaký výsledek....

Reaguji na CAMPIK: A kolik už jsi shodila kg?Já se budu vážit až v pondělí tak podám informace.Jinak zuby mě bolí šíleně.Ale snažím se ty léky ted moc nebrat,dokud to jde.To jsi strašně šikovná už 10 týden,to je dost,já teprve desáty den.

Reaguji na luiginek: Tak cíl mám 16 kg a dole mám tak 13 kg, a doufám, že v pátek to bude ještě alespoň o půl kila míň....já se doma nevážím, tak čekám na ten pátek....do cíle mám tedy něco kolem 3 kil, a prý bych to v tom přechodu měla ještě dohubnout....a když jo, tak budu mít z 91 kg celkem 75 kg......na jaře hodím ještě jednu kůru, jako tu detoxikační a chtěla bych to stáhnout na těch 70 kg a budu nejšťastnější.... Ale stejně ta doba té diety, tak strašně rychle utekla.....takže ti to taky uteče, uvidíš.... Akorát by mě zajímalo, co budeš jíst na štědrej den? Jestli tam je nějaká vyjímka? To je asi blbost, že? Já jsem četla někde nějaký příběh chlapa, který s CWP hubnul i přes svátky a na štedrej večer jedl jakýsi zel.salát.....

luiginek: Tak to je nepříjemné, já jsem taky hnedka druhý týden chytla nějakýho bacila, ale naštěstí jsem se vyléčila sama, stopangin a tantum verde. Ono v podstatě hodně holek psalo že tak kolem toho druhého týdne na ně něco vlezlo, i přítel to tak měl, když byl na Cambridgi. Až teďka na konci třetího měsíce jsem taky dostala angínu, protože ji mají všichni v baráku a teďka to všude řádí. Tak už jsem zase začala brát probiotika, to jediný mi na imunitu pomáhá, za to bych dala ruku do ohně.

Reaguji na spyenax: Tak asi jsme všechny oslabené a hned si nanás vleze co chceNo snad už mě bude trochu lépe.Včera jsem měla strach,že omdlím,nemhla jsem ani dojít na wc jak se mě motala hlava.