Cambridge diet

Reaguji na mv_Marketa:
Pocházím z plzeňského kraje , ale momentálně jsem spíše mimo ČR , takže i kontroly budu mít podle toho 1x 14 dní někdy i jen jednou za měsíc , jak se dostanu domů.

Holky já jsem teď dělala pořádek v šatníku a položila jsem vedle sebe džíny 36 a ty co nosím teď To je teda síla!Někdy si říkám , jak jsem to mohla nechat zajít tak daleko...proč jsem to nezastavila...ale já prostě nedokázala přestat jíst.

Ten extra týden zařadím

No právě, jak se člověk rozjede a jí, tak se to nedá kontrolovat. Já to mám stejně. Je to hrůza, ale hlavně, že jsme s tím něco začaly dělat, ale i tak se bojím, že někdy to na mě přijde a že budu zase přibírat ve velkém

Reaguji na mv_Marketa:
Rozumím Ti. Mám to stejně a také se bojím.Chtěla bych ten kolotoč přibírání a shazování už utnout a mít nad jídlem kontrolu.Musíme to dokázat!Musíme změnit ten přístup k jídlu.
Mě i štve kolik myšlenek , času a energie u mě padne na vše kolem těla , váhy , jídla...

Reaguji na CAMPIK:

já teď chodím do Komárova..

taky jsem si myslela, že jsou všechny proškoleny stejně , ale opak je pravdou.... To já vám potom povykládám, až se potkáme, co mi všechno navykládala, neskutečné

Reaguji na poldinka: tak to asi chodišk paníborkovcove? K te jsem chodila i ja stěhuje se ted do az tower

Reaguji na mv_Marketa:

jj, přesně tak .... a s radostí jsem přivítala, že se přestěhuje... budu to mít blíž .-DD

Tak to už začíná vypadat na takový malý sraz Cambridžářek

4 kávy bez cukru a 4 vody, prosím I když Market už může...

Reaguji na spyenax: Já vám nebudu dělat chutě ale možná bych si dala latté to miluju Ale už se na vás holky moc těším. A až budete mít po CWP, tak můžem i na dvojku bílýho

Reaguji na Magy: To asi je pravda, s těmi rozjetými chutěmi po extra týdnu....
teda já za sebe to můžu potvrdit. První tři týdny, jsem jela jen pytlíky, vůbec jsem ničím nezhřešila a hubla jsem tak 3kg týdně, čtvrtý týden byl extra, takže jsem jedla maso a zeleninu....vůbec jsem si to teda nevážila, dala jsem si třeba celé stehno z kuřete a hromadu květáku nebo okurky, určitě to nebylo po 10ti dekách , za ten týden jsem shodila tak kilčo, ale dost cenťáků...no a pak pátý týden zase jen pytlíky....ale už to tak nejde....už si strčím do huby šunku, nebo sýr, měla jsem i kousek buchty, maso, zavináče....a pak mám strach jít na kontrolu. Nic na sebe neprásknu předem, čekám až jak dopadne vážení a měření a co řekne poradkyně.... Většinou nic nepozná, sklízím pochvaly, sice ty úbytky už nejsou 3 kg, ale třeba jen 1,5 kg, cenťáky jdou taky a mě čeká do cíle už necelých 5 kg, takže jedu teď do čtvrtka a pak od čtvrtka extra týden a osmý týden a pak už jdu na normální stravu....tož za dva týdny bych to mohla ještě dostat dolů.... Ale je pravda, jak už člověk okusí zase nějaké jídlo, jde to zpět jen na pytlíky těžko.....ale extra týden určitě zařazuj....

Reaguji na CAMPIK: No tak to jsem měla stejně, ale já jedla i čokolády, a všechno možný nezdravý, ale přidala jsem dost pohybu, tak jsem nepřibírala a sem tam jsem si dala i vínečko

Reaguji na mv_Marketa: Mě taky poradkyně říkala, že když sním kousek rohlíku nebo čehokoliv, že to pozná.... a já jak blbec poprvé jsem jí už ode dveří hlásila, že jsem zhřešila jednou pečenou bramborou.....tak jsem dostala hašte, pak mě zvážila a měla jsem 3 kg dole, tak mě zase pochválila.... Od té doby nepřiznávám nic předem a čekám, jestli se něco provalí...

A s tím oblečením.....? Mě je už všechno velké, ale ještě v tom tak nějak chodím i když to na mě visí....čekám na finále a pak ten šatník obnovím....kalhoty teda jsem vyměnila za ty legíny , pár triček mám nových, který jsem si koupila kdysi v naději, že je obleču, nakonec jsem je neoblékla, tak zůstaly na dně skříně....a až teď jim vysvitla naděje....

Holky, žádné přibírání už nebude! Hubneme jednou provždy a když už se zbavujete velkých věcí, tak je zase přeci nebudete nakupovat zpět...přiberete 2 kg a musíte hodit zpátečku! Mě se to mluví že, jsem zvědavá, jak to dopadne se mnou?

Srazy cambridžářek můžeme pořádat proč ne? Ale to se teda rozšoupneme s černou kávou a vodou....dáme si do nosu! Latté bych si dala taky i to vínko teda, už mám absťák. Včera jsem byla s dětma v dětské kavárně.....já černá káva a voda, dětí džusíky, medovníky....chjo

Ahoj holky,
dlouho jsem tu na diskuzi byla jen "šmírák" vašich poznatků. A musím vás pochválit a celkem Vás obdivuju!! Na CD jsem necelé 4 týdny a mám dole 9,2 kg. Začínala jsem na 112 kg a má vysněná váha 68 kg, takže velký kus cesty před sebou...
Dnes už mi to nedalo a chtěla bych Vás požádat o spoustu informací a rad, jako od holek co jsou reálné a né někde v brožurce...
Chodím u nás k paní, která taktéž s CD hodně zhubla, při první návštěvě jsem z ní byla celkem nadšená, ale na druhou návštěvu jsem sebou vzala známou a ta mi řekla jestli jsem slepá nebo co, vždyť ta baba má vše zpět..., tak mi to pokaždé nedá a sleduji ji jestli, teda hubne nebo ne, když to říká, že to teď drží znovu. A je fakt, že když se pokaždé podívám na ty její fotografie, tak toho má asi hodně nahoru
Když to tu čtu, tak každá poradkyně asi opravdu říká pokaždé něco jiného. Mohu Vás teda požádat a radu jak se teda správně drží CD..., nechci vyhazovat ne zrovna malé částky a aby to bylo k ničemu..., když změním poradkyni, tak to budu mít dost náročné někam jinam dojíždět, protože další je dost daleko a já jsem časově vytížená. Ale opravdu chci zhubnout a hlavně hubnout správně.
A taky mi příjde divné, že vás poradkyně měří a mě nezměřila ani jednou a ještě jí blbne to IN BODY, nechá mě to stoupnout 2x a pokaždé jsou jiné výsledky jen váha je stejná. A pak mě sprdne..., tak mám sto chutí jí říct, tak se ukaž ty....

PS: držíte to radikálně nebo sem tam hřešíte?

Předem díky za rady.

M.

Reaguji na miet: Ahoj, no tak nechápu, co to má za smysl, když tě neměří/neváží! To by mě osobně hrozně odradilo. škoda, že to nemáš jinde poblíž. Tak hřešit by se nemělo, jako u žádné diety, ale upřímně, když si sem tam něco dáš, tak nepřibereš ani gram. Já držela dietu asi 1,5 měsíce, a už jsem skoro nehhubla, jely jsme do Valtic na burčák, a tam jsem se tak střískala a přežrala dobrůtek a když jsem se ráno vážila, měla jsem o kilo mín takže tímto se mi to zase rozjelo a právě se mi rozjely ty chutě, že hřeším častěji, ale tak, abych si váhu držela, takže si to vynahradím alespon procházkou... jako na to abys chodila k poradkyni bez IN BODY a měření, tak tam vlastně vůbec chodit nemusíš. Vezmeš si jídlo třeba na měsíc, a jak držet správně dietu, ti můžeme napsat klidně my A nechodíš náhodou do Brna, do Krpole? Hodně lidí si na ni stěžovalo

Jinak holky Brnačky i mimo Brno, jdeme v pátek 21. 11. na legínovou párty, do kavárny v Líšni. Zetím jsme domluvené tři a budeme rády, když se další přidáte