maove
jj, snažím se. Váha jde dolů, i když já bych ji hooooodně popohnala. Jednou je to 0,5 kg za týden, další je to 1 kg - a v konečném důsledku to dolů jde. Jen mi absolutně nevyhovují soboty a neděle....to už jím i jojo medvídky, abych dodržela cukry. Zase si říkám, že jsou málo tučné a želatina je dobrá na klouby. Asi je to lepší, než tam prásknout sušenky nebo čokoládu. Ale včera jsem hřešila, pekla jsem ořechový koláčky tady z pečení a snědla jsem 2 kousky. Překročila jsem cukry, ale dneska to budu držet 100%.

Doma mám jen malýho, zajedla jsem mu do jídelny pro jídlo, abych nemusela vařit a nepokoušelo mě to. Zbytek rodiny se mi začne sjíždět až ve čtvrtek a to už mám víc sacharidků.
maove
Mě to jde taky pomalu.Dnes jsem vařila špenát a noky.Mé milované jídlo

Miluše
Dobré,už jsem si napásla oči
Já pořád ještě jsem
To cukroví vypadá krásně
. První jsem si myslela, že je to fakt k jídlu..hned bych něco snědla, jejda..co já budu dělat...ta moje mlsná. Už abych bydlela sama a neměla nic v ledničce. To bude moje největší záchrana.
Neboj, když budeš trpělivá a poctivá, tak už si to příští rok říkat nebudeš.
To bylo pro inspiraci, třeba některá šikulka něco takového zvládne.
janula30
Už abych bydlela sama a neměla nic v ledničce.
Hele, sranda, já to v ledničce včera taky neměla.
Dneska už jsem hodná holka a zase se držím.
axa
vytrestala,že jsem se přežrala.Stydím se
No vidíš, takhle mi bylo včera.
Je prý lepší utéct z baráku , než podlehnout.
Příště taky radši popadnu psa a půjdem na pořádnou procházku. Ty výčitky ve mně mi za to nestojí. A ta váha druhej den, ještě horší. Kdyby nás mohla aspoň praštit.
jo jo, je to těžký.
Musíš si taky najít něco, kam utečeš a nebo ke komu utečeš.
Děvenky, zítra nás čeká váženíčko.
To bude paráda, to se uvidí , ty poctivé a ne jako já.
Dobře mi tak.
5010
Janka100
nový trénink ve fitku
Prozraď nějaké novoty, já se nějak nemůžu dokopat ke cvičení
Ahojte holky jak se vám dnes vede?
Dobré ráno,já nějak dnes nemůžu spát
((((
Jdu se zvážit a napapat....
dobré ráno všem, Kirkuše - díky za receptíky. jsou skvělý -vyzkouším.
Jinak počasí si s námi hraje docela nepřátelsky-včera mrazík, dneska zase nad nulou a prší. tak to budou chřipky jako vyšitý.