Stroje v posilovnách

A to tam není nikdo kdo by ti poradil?

Souhlasím s Nicolblabla, od toho je tam trenér. Nedovedu si představit, jak ti tady někdo SPRÁVNĚ popisuje cvičení na strojích, ještě k tomu, když žádná z nás ani neví, jaké stroje v posilovně jsou. Nebo co chceš vůbec posilovat a jak moc. Navíc, videa si můžeš dohledat sama. Tohle je vyloženě lenost si něco najít, nebo se starat. Navíc, myslím si, že v posilovně nejsi sama snad ne? Takže spoustu odkoukáš. Tohle nechápu. Co se týče zátěže. Čekáš, že ti tady někdo řekne "nastav si to na tolik a tolik". ...

Žádala jsem jen o zkušenosti nebo nějaké typi. Nebyla jsem lina, ale prostě mi to bylo trapne jít do posilovny a hned se ptat jak se nastavuje tenhle stroj a na co je. Většinu strojů znám. Cvičí plán mám taky je mi lito jen všechno nevyužít. Ale moc děkuji za uprimne příspěvky.

Ale právě od toho tam ti lidi (trenér, asistentka, obsluha...) jsou!
Aby nováčkům poradili, pomohli...

Panebože, to není nic trapné. Si myslíš, že všichni ostatní hned všechno vědeli?

A když říkáš, že máš cvičební plán - kdo ti ho zostavoval? Vždyť s ním/ní si musela celou posilovnu projít a všechno si vyzkoušet, ne?

Takže myslíš že az tam zase přijdu tak si mám dojít pro nekoho na recepci a poprosit ho zda by mi poradil? To jsem zvědava jak se bude tvářit ;) ale dam na vase rady.

Cvičební plán jsem si dělala sama do ted jsem cvičila pouze doma se svou vahou, ale zatoužila jsem dělat vic.

Takže ty radši než aby ses zeptala na použití jednotlivých strojů přímo v posilovně lidí, kteří tam od toho jsou, tak se ptáš na internetové diskuzi ? To je mi teda logika

Jestliže se budou tvářit blbě, neochotně, ušklíbat se - změnit fitko.
Ty jsi platící klient, má se ti dostat servisu.

Ok, dobrý důvod.
Neuvažovala jsi o obětování 200-500kč (záleží, odkud jsi a jak velké je to fitko) a zaplacení hodiny s profi trenérem/trenérkou, která by ti sestavila cvičební plán na míru?

Chodim do BBC a tam ochotni nikdy nejsou ale mam to nejblize a take to vyjde nejlevneji. Na trenera se muzu zeptat, ale obavam se ze to bude drahe. Kdyby to bylo 500 za hod tak super.

V patek jdu cvicit tak reknu jestli by byl/byla tak hodna ze jsem tam poprve a ukazala mi co tady maji a na co to je. Pokud me tedy neodkaze ihned na trenera, coz si myslim.

Chodím do BBC a tam ochotni nikdy nejsou ale mam to nejblíže a take to vyjde nejlevneji. Na trenera se mužů zeptat, ale obávám se, že to bude drahé. Kdyby to bylo 500 za hod tak super.

V Pátek jdu cvičit tak řeknu jestli by byl/byla tak hodná, že jsem tam poprve a ukázala mi co tady mají a na co to je. Pokud mě tedy neodkáže ihned na trenéra, což si myslím.

Tak jí všichni ukamenujte, že se zeptala. Já to docela chápu, taky jsem u něčeho nevěděla vůbec jak se používá a bylo mi to tedy pěkně trapné se zeptat, že jsem se radši ani neptala.

Asi tak.
To v lepším případě. V horším si může i docela ošklivě ublížit... (šptná technika cviku, neadekvátní zátěž...)

Ted se pusťte do mě. Když nevím, jak se na tom cvičí, tak tam nejdu. Jak asi, když nevím, co tam mám dělat... .

Nikdo se do tebe, ani do slečny zakladatelky nepouští, prokrista.
To jste opravdu tak vztahovačné?
Vždyť tu slečne všechny radí, aby otevřela pusu a slušně se zeptala.

Ad stroje, ty možná ne.
Ale je kupa jiných, kteří pojali podezření, že jim to "nějak" půjde, a pokouší se něco předvádět i na strojích, o kterých nemají páru.
Přitom by stačilo se zeptat. Není to trapné. A hlavně to není nebezpečné.

u nás v Holmes Place máme vždy jednoho trenéra k dispozici, který zadarmo poradí se vším, co potřebuješ. Od toho tam je. Radím změnit fitko, pokud se ti adekvátně nevěnuji