Rady a tipy jak posílit imunitu

Holky, chtěla jsem se zeptat, zda berete nějaké vitaminy na posílení munity a jakýěkuji za tipy

Je tu podzim, teploty jsou různé a všude je plno lidí, kteří prskají a kašlou. Přemýšlím, že začnu brát nějaké léky na posílení imunity, tak se chci zeptat berete nějaké? Vyhovují vám? Pomohli?

Můj nevlastní tatík se od doby co ho znám (9let) láduje rybím tukem v kapslích a nemocný byl co si zapamatuji asi jen 3-4dny za celou tu dobu, navíc ty kapsle jsou hrozně levné

Taky doporučuju rybí tuk. Dnes už se naštěstí nemusí dávat na lžičku

já beru taky rybí tuk a Grepofit k tomu

Reaguji na Hanulinka85: Já jsem teď vyzkoušela Imunostim na radu aní doktorky a zatím musím zaklepat - dobrý... Ale nejlepší je stejně spousta ovoce.

Ahoj, taky bych ráda přispěla svou troškou do mlýna. Kromě toho, že mě tak 4x do roka zdolala chřipka, jsem zažila i recidivu zánětu močových cest a opakovaně se mi tvořily afty a opary, což mě přivedlo k tomu, že jsem začala pátrat jak se toho všeho zbavit. Nejdříve jsem zkusila Wobenzym, žádné zázraky se neděly, ale po diskuzi s jedním imunologem, který je zároveň nutriční specialista jsem se dozvěděla proč.. Je registrován jako lék, ale studie v oblasti účinnosti na imunitní systém jsou téměř nulové. Tak jsem se zeptala co by mi doporučil a navedl mě na betaglukan, což je látka která se naváže na makrofágy, druh bílých krvinek a jedny z nejstarších buněk imunitního systému. Makrofágy ničí cizorodé částice (bakterie, viry, plísně i zářením poškozené buňky - mohou se rozvinout v rakovinné bujení) procesem zvaný fagocytóza. Jednodušeji betaglukan aktivuje makrofág a ten pak efektivněji požírá vše neužitečné a škodlivé v organismu. Není zde riziko kontraindikace (nežádoucí účinky, či neúčinnost) s jinými léčivy a nezhoršuje projevy autoimunitních chorob (lupénka, roztroušená skleróza aj). Naopak ještě silnější posílení obranyschopnosti organismu bylo zjištěno při současném užívání vitamínu C a u jedinců, kteří byli léčení antibiotiky.
Nefunguje to hned, trvá asi týden než se vstřebá a rozloží na menší složky a je roznesen po těle a je to zároveň běh na dlouhou trať 100-200 mg betaglukanu denně (doporučená denní dávka pro dospělého), protože když ho člověk přestane užívat tak se i jeho účinek na imunitní systém postupně vytratí s tím jak jeho množství v organismu ubývá.
Já jím 3 rokem a jsem spokojená, protože sezónní chřipku většinou nedostanu nebo jsou obtíže menší a rychleji ustoupí, navíc rodinný příslušník trpící rakovinou ho bral při chemoterapii (pomáhá při krvetvorbě), ale i z důvodu posílení imunity, to vše na radu pana doktora, který odpovídá na dotazy ohledně konkrétních onemocnění (rakovina, infekce všeho druhu..) a působení betaglukanu na ně, kdy doporučí případné dávkování nebo zhodnotí, zda má betaglukan šanci při dané chorobě pomoci. stránky www tečka betaglukan tečka cz záložka dotazy
Snad to někomu pomůže

Já bych v první řadě moc nedůvěřovala doktorovi, co na všechno dává antibiotika Taky jsem jednoho takového měla a skončilo to angínami, které trvaly měsíc, z toho týden jsem musela strávit v nemocnici, protože už žádná antibiotika nechtěla fungovat... AB jsou totiž krajní řešení a mají se používat jen v opravdu nutných případech... To, že lékař dává vysoké dávky na krátkou dobu, je dobře, protože AB mají fungovat jako šok, pokud se dávky podcení, AB nezaberou a ty potvory v krku nebo kdekoli jinde už vůči nim jsou pak rezistentní (můj případ)...

Taky jsem kdysi na posílení imunity brala preventan, ale teď mi naše paní lékárnice poradila nějakou novinku. 5preveMax se to jmenuje a účinkuje teda mnohem rychleji. Za 3 dny mě dostal z nachlazení, které už vypadalo spíše na chřipku.

Holky já jsem dřív bývala taky dost nemocná, pak jsem odjela na léto a část podzimu do Kanady, lidi tam nechodí tak nabalení jak u nás, tak jsem se přizpůsobila a chodila v triku s krátkým i když bylo jen 15 stupňů a jak jsem přijela sem tak mi to zůstalo. Už je to tři roky a nebyla jsem skoro vůbec nemocná. Je pravda, že se na mě občas lidi dívají jak na blázna, ale myslím si, že se lidi u nás zbytečně moc oblíkají. Takže rada je otužovat se!

Když cítím, že na mě něco leze, ať už rýmička nebo zánět močáku, tak beru kapky lichořeřišnice. Koupila jsem si je asi před 2 měsíci a doporučuji.

Dobrý den,
mohu doporučit COLOSTRUM ... super věc..

URL

Já užívám Chlorelu Imunita je hodně spojená s tím,jak fungují střeva.

My doma užíváme chlorellu a mladý ječmen, malinké dáváme probiotika. Někdo říká, že to nefunguje, ale nesmí se taky u toho zapomínat na pitný režim. Je to taky hlavně o pročištění těla. Navíc to člověka nabije energií - takže nám dobře slouží i v období jarní únavy. A to nemluvím o období, kdy se naše malinká budí 4x za noc a my potřebujeme být ve dne svěží

Reaguji na Chudobka:
Kompuchu také znám. Mám v okolí hodně známých, kterým pomáhá. Je vážně skvělá a dá se množit