P90X versus cvičení Jillian Michaels

Reaguji na saigonek:
Kolikrát posiluješ teda teďka týdně? Když už říkáš že si ji chceš udržet, tak to nemá asi vliv ne kolikrát často ne? )

Ok, tak já se do toho také pustímDěkuji za infoS tím udržováním by mne to taky zajímalo..ono vypracovat se takhle za tři měsíce je jedna věc,ale otázka je, zdali to vydrží i když už pa budu makat třeba jen třikrát v týdnu?

díky za reakce holky...No asi se pustím do p90x,prijde mi to taky efektivnejsi cvičil jste někdo na hrazdě ve dveřích?nebo jak jste to vyřešili,

Přidávám se ke chvále p90x I love it

I já mám tento dotaz,nemáme hrazdu a na cvičení se chytáme...Viděla jsem na Aukru hrazdu,ale nějaký pán si stěžoval v hodnocení,že není kvalitní..
Takováto: http://aukro.cz/univerzalni-nastenna-posilovaci-hr azda-526-i1757420041.html

Reaguji na saigonek: tak ty stehna závidím. Takové bych také chtěla mít, ale nějak se nedaří

Taky se přidávám ke chvále, vypadáš báječně. Zajímalo by mě kde se to cvičení dá sehnat? to musím zkusit

Reaguji na verisi: tady už jedna diskuse je. Je to přímo P90X a tam píšou, kde se to dá stáhnout, ale já to nějak nechápu, jsem asi natvrdlá chtěla bych jenom tu verzi Lean. Pokud na to přijdeš, napiš mi to IP, děkuji

ahoj už jsi našla kde se to stahuje to P90x?

Chci začít cvičit jillian ale mám jeden problém- nedělá to poskakování příliš hluku? Je některá z vás z bytovky? Mám strach, aby na mě sousedi zezdola nezačali bušit, když jim budu každý den skákat nad hlavou. Jaké jsou vaše zkušenosti? Nestěžoval si někdo?

Vyzkoušela jsem obojí a Jillian mě baví víc než Tony. Je to asi hlavně o subjektivním vkusu, obojí cvičení má skvělé výsledky.
Pokud taky máte rádi Jillian jako já, tak v bazaru nabízím její nejnovější DVD Extreme Shed and Shred a další cvičení.

když skáču, tak se snažím jakoby lehčeji dopadnout .... jinak bydlím v přízemí, takže si na mě nemá kdo stěžovat

Reaguji na Adza: Já bydlím na bytě,a nic slyšet nejde.. kdyžtak si zavři okna,pusti hudbu a v pohodě cvič

Reaguji na Adza: nedělá to poskakování příliš hluku? Je některá z vás z bytovky

Já bydlím na bytě,a nic slyšet nejde.. kdyžtak si zavři okna,pusti hudbu a v pohodě cvič

Poradí někdo kde se to dá stáhnout P90X lean? Nikde to nemůžu najít,ani na těch odkazech tu jsou tam jiné názvy a já nevím který.Chci začít lean,abych zhubla trošku .