Ovocno - zeleninová dieta

Ahoj holky,

tak jak Vám to dneska jde?

Já jsem to včera taky nevydržela, dneska to zatím vypadá dobře - k snídani kiwi a banán, ke sváče banán a jablko, k obědu zelí s jablkem a kokosem a lilková polévka. Teď popíjím kávu se sojovým mlékem a jsem uspokojená.

Piju, se sojovým nebo rýžovým mlékem, bez kávy bych to nedala. Musím během dne i normálně fungovat, teď zrovna na 120 procent. Dávám si tak dvě, tři, ale snažím se vyhýbat se v rámci možností mléku, protože to nečistí, spíš naopak zahleňuje.

Reaguji na Julie24: Supr Já se těšim na dnešní nákup, doma jsem totiž z ovoce měla jen nektarinky a ze zeleniny mrkev, ředkev a okurky. Takže za dnešek mam v sobě dvě nektarinky, kousek ředkve, mrkev Zatim jsem v pohodě, hlad nemam vůbec, hodně piju, ale děsim se nákupu - to bude těžká zkouška

Reaguji na amelia9:
Jj, zkouším tu týdenní, dneska jsem začala, zatím jsem měla 2 jablka a hroznové víno A v pohodě Ještě tady mám nachystané nektarinky Musím jen ještě najít něco místo těch banánů, no

Tak paráda Držim palečky, ať ti to takhle hezky jde i dál. A místo banánů? Taky mě teď nic nenapadá... mělo by to mít asi zhruba stejnou kalorickou hodnotu... co avokádo?

Holky tak včera večer teda hrůza, břicho jsem měla jak balon, tvrdé, a křeče.. Nemohla jsem ani usnout.. Teďka už je to lepší, ale při představě, že bych si na lačný žaludek dala jakoukoliv zeleninu, se mi nedělá moc dobře.. Takže zvítězila moje tradiční Activia, kterou snídám už snad 10 let Ale oběd už mám zeleninový, takže odlehčený den bude, ale ne až tak striktní Ty včerejší křeče mi za to moc nestojí, ještě, že jsem neměla v plánu někam jít, asi by mě podezřívali, že jsem těhotná

Ahojky, chci vyzkoušet tu dietu s těma banánama a mlékem, jak se drží týden nebo 14 dní, už ji tady někdo dokázal poctivě dodržet a kolik jste za ten týden shodily?

Ahoj,jaké byly výsledky ? :ú

Dneska začínám, napíši za týden, jak to dopadlo

Kdo jde do toho od zítra se mnou?

Reaguji na Natalili:
jako 14 dní jíš jen banány a piješ mlíko? Je to dobrej nápad?