Nadváha ničí tělo

Reaguji na Laky:
Děkuji dalo to trochu práce a hlavně sport pomohl, ale neusínám na vavřínech a snažím se tělo formovat více, přála bych si vyrýsované svaly aby v plavkách byl člověk opravdu přitažlivý a vysportovaný, bohužel jsem začala dost pozdě. Dneska se svými znalostma bych nedospustila abych si zkazila postavu šílenýma kombinacema potravin a ohrozila hlavně svoje zdraví. Chtěla bych být vitální do vyššího věku.

Moc ti to sluší a já ti skoro závidím tu pevnou vůli takového tahouna bych potřebovala.

Reaguji na panda08:

Ano tabulky moc neuznávám, ale sama přece poznám zda je tuk v pase či ne a logicky je jasné když je tuk usazený na orgánech či v oblasti orgánůcož je cca od boků nahoru, že je tam zvýšené riziko a pokud čteš různé studie tak je to jasné. Jinak děkuji a pokud přiberu opět to půjde do pasu jsem taky typ jablko a to je opravdu ta horší varianta.

Reaguji na R17:
Chápu, pro mě jsou taky nejdůležitější zdravotní rizika - Táta má cukrovku 2.druhu a já bych s ek ní nerada dopracovala taky.....Jinak by mě zajímalo, jestli jsou ty míry v pase, které už jsou rizikové, taky nějak odstupňované dle výšky nebo jsou univerzální.....Protože je dost rozdíl, když má v pase 80 člověk s 180 cm a člověk se 160.....Třeba já nikdy nemůžu mít v pase 60, to bych se přelomila......V njužším místě jsem v době, kdy jsem ještě byla štíhlá, měla 75......
Jinak Ti to fakt sluší Ono fakt nejvíc záleží na celkové souměrnosti postavy, navíc když má člověk třeba drobnější kostru tak i to, co je dle BMI normál může bt na něj moc....

Reaguji na bakalářka:

Děkuji, no právě ty tabulky 80cm mírné riziko a nad 88cm vysoké riziko, ale zatni břicho a promačkej a sama poznáš jestli je tam mezi svalem a kůží tuk.

Reaguji na R17:
No teď tam tuk mám, to nemusím prohmatávat

Reaguji na panda08:

Taky jsem to tak měla a schazovala i jinde, hlavně v prsou. Já uvažovala dokonce o liposukci nebo kavitaci v oblasti břicha, klasiky jsem se bála, ale naštěstí to dopadlo tak jak to dopadlo a makám na sobě furt, intervalový trenik , hlídám tepovou frekvenci na schazování tuků atd.

Reaguji na bakalářka:
Já ho tam mám taky ještě cca 2-3 cm v oblasti pupíku, proto makám dále na formaci těla.

Holky loučím se jdu se dívat na telku s manželem, je tam film co ho zajíma.

Jasně, jsi teď krásně štíhlá, ale předtím si teda nebyla žádná koule. Ta fotka podle mě dost zkresluje. Jinak upřímně, mě ses líbila víc předtím, měla si prsa i zadek, tam by stačilo zmenšit bříško. Teď mi připadáš plochá ze všech stran. Prosím, neber to jako urážku, je to jen můj názor a je přece nejdůležitější, jak se cítíš ty

Reaguji na marbee:

V pohodě. Nejdůležitější je, že se cítím skvěle a hlavně nemám problém vyběhnout do 3 patra po schodech aniž bych byla zadýchána . Takže já jsem moooc spokojená.

Reaguji na R17:
oplácaná??
já vypadám podobně a považuji se za normální/štíhlou...asi to trochu přeháníš. Na té psolední fotce nemáš vůbec žádný zadek - plynule ti přechází záda v nohy -tím chci říct, že dle mého jsi teda spíš štíhlá, jak oplácaná. Oplácaná je pro mě holka co nosí veliksot kalhot 40 ne 34!

Reaguji na mrkvovastava: Každý vidíme štíhlost jinde a začínám být konečně vysportovaná, pochválil mě i trener ve fitku, že je vidět že sportuji. Takže se nedá říkat ,že přeháním.