Máte doma nějaký stroj na posilování a formování postavy?

Dalmatinka
Už jsi prosím cvičila a s jakými výsledky??? Jestli se mohu zeptat. Já včera, zkoušela ten cvičební plán jak je v návodu a fakt docela pro mě záhul, co Ty???

Dolia
Ahojky,cvičím na Kettleru 3 až 4x v týdnu vždycky třičtvrtě hodiny,je to docela záhul,ale pomáhá mám skoro kilo dole.Snad se zase rozběhlo hubnutí,musim vydržet.A jak to jde Tobě?

TDalmatinka
Ty jsi dobrá - to vydržíš 3/4 hodiny šlapat??? Kolik prosím Tě ujedeš km? Já si dám tak 5km a mám DOST.

Já jsem právě docvičila na el. trenažéru Ketler. Mám ho asi tři čtvrtě roku, ale bohužel necvičím pravidelně, protože na to nemám čas. Dala jsem si ale novoroční předsevzetí, tak jsem zvědavá, jak mi dlouho vydrží. K trenažéru jsem jako dárek dostala takovou tu kolíbku na posílení břicha a můj poslední úlovek je leg magic, na kterým je cvičení fakt makačka...
Jo, ještě bych zapomněla... mám taky stepper, ale ten jsem brzo po zakoupení odložila, protože jsem zjistila, že mně z něho pěkně kynou lýtka a to jsem fakt nestála... Koupila jsem asi špatnej... s nízkým krokem. V tý době jsem netušila, na co se mám při koupi zaměřit...

jéé uvažuju o koupi stepperu,ale nechci aby mi nakynula lýtka a jaký teda prosím tě máš?já se v tom vůbec nevyznám, co má nízký krok a co ne?...

Kupovala jsem obyčejný kettler asi za tisícovku. Dneska už bych koupila jiný...
mám tento:
http://www.fitham.cz/498-kettler-ministepper

ale dneska bych si koupila tenhle typ:
http://www.fitham.cz/502-kettler-montana

Samozřejmě udávám jen příklady... ten za těch deset tis. je už přehnaně drahý... ale ten ministepper se mi fakt neosvědčil...

Veruška

já teda uvažuju o tom twist stepperu (kdyžtak mrkni do diskuze stepper)

A co jízdní kolo? Uznávám ven to bude až za pár měsíců, ale není to taková nuda jako doma.

já musím s kolem a rotopedem opatrně kvůli koleni
zatim mi vyhovovaly nejvíc brusle, už se teda těším na jaro,až je zase budeme moct vytáhnout a doufám že ten stepper mě bude aspoň trochu bavit ...

Poradí mi někdo prosím nějaký menší rotoped aby nezabral moc plochy?Potřebuji ho jen na rozhýbání kolene,které mám sešroubované .díky

Kocky, ktore mate tento stroj Leg magic http://www.topshop.sk/sexi_zadok_leg_magic-45434-p .html odskusany, ake su vase skusenosti, pomaha?

Mám Orbitrack - eliptický trenažer, ten pohyb doporučuju, onen TELE Krám nikoliv. Pásek se mi 2x přetrhl, kupte si raději magnetický, více vydrží a pohyb je plynulejší. Až strhnu Orbitrack, chystám se na magnetický eliptický trenažer.
Ale super je AB ROCKET, koupila jsem ho v jedné aukci, fungl nový, levnější, než ukazují v televizi. Je na břišní svaly. Pohyb je moc příjemný a cvičení zábavné.
Není tak těžké dokopat se, na Orbitracku cvičím denně hodinu od 19 do 20 hodin a pak 5 minut na AB Rocketu.

emylyz: já hodostala na vánoce, cvičím obden, ale zatím to nepoznám, chce to tak 2 měsíce a pak uvidíme

Poradte mi děvčata šikovný malý rotoped a stránky kde bez problémů zakoupit díky

Ahoj holky, z mého rotopedu se stal věšák na šaty, bohužel...