Master Cleanse - 10 denní očista

Reaguji na hallie:
keby som mala dať na lekárov, tak tu už asi nie som... pečeň a obličky síce čistia naše telo, ale pomáhať telu je dôležité - prečo potom u ľudí, ktorí vedú nezdravý životný štýl vznikali choroby? aj tieto orgány raz môžu vypovedať službu, keď sú "vyčerpané" - preto poväčšinou ochorejú ľudía po 45 roku života a prichádza jedna choroba za druhou (telo už nevládze)... treba sa inšpirovať ľuďmi, čo svoju telesnú schránku udržujú zdravú a nie medicínou, ktorá lieči iba príznaky, nie príčinu...

očistných metód je veľmi veľa, treba ísť na to s rozumom samozrejme... taký pôst či klystír sa prevádza tisíce rokov a je veľmi prospešný...alebo juice feasting atď...gersonova terapia pomáha pri liečbe rakoviny - lieči ju - a tá konkrétne je spojená v prvom rade s detoxom pomocou zelených štiav a kávovými klystírmi (detoxikujú pečeň)...
atď atď, dalo by sa o tom písať hodiny..

Holky já jdu do toho taky...

Holky máte nějaké nové zkušenosti? Chtěla bych vyzkoušet a sbírám odvahu a motivaci, tak pokud máte nějaký vlastní příběh, budu moc ráda pokud se o něj podělíte

Ahoj ženy,

koukám, že už dlouho nikdo nepřispěl svou zkušenosti s touto očistou. Tak to alespoň zkusím já, snad se někdo chytne a pořeší to se mnou
Chtěla jsem nějakou očistu svého těla provést už dávno, ale furt jsem se toho bála a hlavně jsem nevěděla zda je to vážně zdravé, účinné a zda to zvládnu. Pak jsem narazila na stránky pana Petera Glickmana a následovně si koupila jeho knížku. Hned po Silvestru jsem se do očisty pustila
Věřím, že je tato očista pro mě ta pravá...

Mám tedy za sebou skoro druhý den, a mé pocity: noo, včera jsem měla veliký hlad!! A po čaji a slané vodě jsem měla velké křeče v břiše, pak jsem šla ale na záchod, a všechno to ze mě opadlo
Dnes moc hlad už nemám, spíš jen chutě.
Ze začátku mi přišlo 10 dní jako nic, ale teď, když vidím, jak pomalu to utíká, tak se začínám bát, že to také nezvládnu, což by mě pak strašně mrzelo a vyčítala bych si to.
A jelikož můj přítel je strašlivě rozmlsaný, furt má nějaké jídlo v puse, tak je to vážně moc těžké se udržet A já také byla taková, hrozně na sladké a tučné, smažené... I když nejsem tlustá, tak vím, že zevnitř nejsem zdravá, byla jsem stále hrozně unavená a náladová, mrzutá... I jako hubená holka mi připadalo, že mám dost vidět celulitidu...To doufám, že se všechno zlepší
Jinak postup a přísady bych opravdu být Vámi, kdo se do toho chce pustit, dodržovala přesně tak, jak se píše a doporučuje. Jen tak to má maximální efekt...
Držím všem palce!!

Tak to jsi Dobrá držím palečky a dávej info jak to jde.Vydrz.

Reaguji na Moni.88:

Ahoj Moni, tak jak to jde? Jak se cítíš?

Ahoj Evi, nic moc, mám zas hrozný hlad Už jsou na mě zas ty myšlenky, že bych si to zkrátila😉😔 Mluví ze mě hlad

ahoj Moni, to si dovedu představit, také jsem ji už držela, ale pokud nebudeš mít kolem sebe někoho, kdo by Tě od držení odrazoval, tak to zkus vydržet, ty výsledky stojí za to .. už sedmý den to na postavě hodně poznáš .. na hlad platí chodit třeba dřív spát, hlavně pij javorovku co to půjde, nešiď to, ten hlad je pak největší nepřítel .. a ke konci už hlad nebude takový, tělo si zvykne a budeš mít energie na rozdávání .. Držím palečky, abys vydržela celou dobu, první dny jsou nejhorší, je škoda to pak ukončit dříve

Děkuji moc, jsi hodná

Ahoj Moni,

jak jsi to zvládla? Mám nakoupené suroviny a zítra ráno začínám....bojím se už teď, že to nedám. Na lednici mám připravený stříhací metr a doufám, že skončím na nule.
Má někdo zkušenosti kdy je nejhorší krizovka?

taky jsem dneska začala... mám vypito šest skleniček toho lektvaru a naštěstí mi to i chutná, tak snad vydržím

to jsem ráda, že v tom nejsem sama mám za sebou první den a jediný problém je ( kromě toho, že bych snědla snad i červenou řepu), že mě bolí hlava, ač na to normálně netrpím. Prý to je vedlejší příznak, který odezní....tak uvidíme....drž se

mě hlava teda nebolí, ale cítím se malinko malátně... a hlad, dokonce ani mlsná mě zatím nehoní, i když bych zase kecala, kdybych tvrdila, že když jsem dělala večeři pro mou drahou polovičku, tak mě to vůbec nelákalo...)
jsem ráda, že se tu můžeme vzájemně podpořit, páč deset dní nám teprve bude dlouhých hlavně víkend jsem zvědavá jak dám...)
drž se

Reaguji na andrejkaodvedle:
ahoj, promiň, ale už v tom jedeš sama, včera mě zase celý den bolela hlava a večer jsem to vzdala...
plánuju, že se k tomu ještě vrátím, ale mám před sebou 14-ti denní učení textů a měla jsem obavy, že nebudu mít dost energie. Drž se, jsi borec a dej vědět jak to zvládáš, potřebuju motivaci na příště

Reaguji na andrejkaodvedle:
Ahojky. Tak jak to zvladáš? Často se tu píše o bolesti hlavy, to si asi nejde vzít prášek, že jo? Tím by se narušil tem očistný efekt? Po pravdě mě jde hlavně o to trochu shodit pneumatiku, co mi vyrostla po vánocích na břiše). Jinak držím moc palečky!