Master Cleanse - 10 denní očista

Já bych se do toho ráda pustila!jsem pro, držela to už beyoncé a udajně zhubla deset kg za dva týdny...

Reaguji na hot babe Fergie:
Jestli do toho jde hot babe , tak do toho jdu s Váma.

podrobnosti nemáte? jdu si udělat zatím vodu s citronem

Znám jako Limonádovou dietu. už déle se na to chystám, bohužel jsem teď v jednom kole a to i fyzicky, takže uplně nevím jak bych to jenom s "limčou" zvládala.

Reaguji na honeyMichell: tady je přesný recept
http://sjidelnicek.cz/limonadova-dieta/

děkuji
nooo beru ted antibiotika..tak nevim..sice těch deset dní budu v klidu..z druhé strany už jen z nich mi je šoufl

Reaguji na honeyMichell:
Antibiotika se nemají brát na lačno, ostatně jako všechny léky.
Ovšem po léčbě by to možná bylo docela vhodné, aby se člověk očistil.

Já bych to vyzkoušela, ale nejspíše neseženu cayenský pepř.

já tam mám právě, že bych je měla brát na lačno..a dneska mi doktorka řekla, že se mám raději pořádně najíst, když mi to nedělá dobře..

nevím ale přečtěte si někde nějaké rady ohledně diet.za dva týdny shodit 10 kilo to se mi zdá opravdu přehnané,ale vzhledem k tomu že to byla Beyonce tak proč ne,že

normální a ideální úbytek na váze je co týden to kilo.to vám řekne každej doktor.vše ostatní je nanic,pak stejně naberete zpět,funguje tam jo jo efekt.

a to se pije jen tahle voda? Žádné jídlo?

týjo, deset dnů? Strašně mě to láká a nejradši bych do toho šla, ale poslední dobou jsem tak rozežraná, že se bojím, že bych to nezvládla 10 dnů bez jídla..

Holky tak jsem si koupila potřebné propriety a místo cayenského pepře jsem si koupila v Albertu koření "mleté chili papričky". Dneska večer si to namíchám a hodím na zítřek do ledničky. Vypiju všechno, když je to studené Dneska si ještě pročtu tu knížku ať jsem v obraze. Doufám, že do toho jdete se mnou??

Reaguji na Jaanaa22:

Ahoj Jaanoo

Jj, jde jen o to pití. Měl by se pít ráno a večer čaj z listů senny. Na to já nemám....Také by se ráno měla vypít sklenice vlažné/teplé vody s jednou, rozpuštěnou lžičkou soli. Na to taky nemám.... Tak snad to zvládnu. Třeba se zítra donutím s tou slanou vodou