Jíst po 2 či 3 hodinách?

No to je síla. Mohla bych se zeptat, kde jsi vyčetla, že je normální chodit na záchod víckrát denně? Nikdy jsem nad tím nepřemýšlela a vlastně ani nevím, jestli chodím dvakrát denně nebo obden...

Neuvažovala jsi o návštěvě psychologa? Přijde mi, že spíš než zdravotní problém, máš psychický problém. A pokud se toho sama nemůžeš zbavit, hledala bych jiné cesty. Chodit na velkou 3-4x denní rozhodně není normální. Pokud chodíš jednou denně (nebo i občas ob den), tak je to v pořádku a měla by ses s tím psychicky vyrovnat, upravovat kvůli nějakým pocitům jídlo a tak není v pořádku a zbytečně se stresuješ.

Taky mi to tak příjde. Podlemě je nomrální chodit 1x denně nebo obden.
Někde jsem četla, že syrovátkový nápoj po ránu dokáže pěkně prohnat a pily ho právě holky se zažívacími problémy, tak na to kdyžtak mrkni
A ještě p.s nesportuješ až moc? Na to že každý den cvičíš mi příjde, že máš trašně málo energetické potraviny.

Jo jasně, ale už od mala jsem chodila denně tak 3-4x... - Rychlej metabolizmus - má to celá rodina...
A psycholog - ano chodím, ale kvůli něčemu jinému a ví o tom... Jenom také neví co s tím, ta mi právě zakázala všechno z mléka takže jsem byla jenom na pečivu a to prostě bylo děsné a po mléčných výrobcích jde mi lépe...

Zkusím, ale nevím.. Nějak tomu už moc nevěřím - moc tohle na mě nepůsobí =/

Jedla jsem více ale více to potom nešlo, zmenšila jsem dávky a je to o něco lepší... =(

Myslím ale, že to sama nevyřešíš, v minulé diskuzi jsem myslím četla, že u doktorů si byla a nic ti nenašli? Zajdi tam znovu a řekni jim, že máš takové problémy, pokud jíš tak málo, tak to taky není optimální. Pokud psycholog řekl, že neví co s tím, tak bych ho vyměnila, to ti může říct kamarádka, ale on by měl pomoct s psychickým problémem, případně doktoři se zdravotním. Přijde mi škoda, aby se mladá holka takhle stresovala, kvůli jídlu a vyprazdňování, tak snad to brzy vyřešíš a budeš v pohodě.

A máš s tím nějaké zdravotní problémy vyjma psychických? Pocit nacpaných střev nebo nepříjemné kreče nebo něco takového? Jestli ne, tak bych to neřešila a snažila si zvyknout - trávení se prostě mění.......Jinak nevím jak určuješ, jestli je to množství, keré za den sníš - ono je to lehce komprimované Já tohle nějak nikdy neřešila.......Já když byla po operaci čelisti na tekuté stravě, tak jsem nešla celý týden (bála jsem se, že mě kvůli tomu nepustí z nemocnice) ale problémy to nitkerak nedorpovázely - prostě jen tělo to co jsem snědla absolutně využilo.........Já mám třeba trávení hrozně nepravidelné, jednou jdu třikrát denně, pak zase dva dny nic, takže mě tohle nepřijde jako problém k řešení.....

P.S. Jestli posiluješ a chceš svaly, tak to bez masa aksi nepůjde, takže si ho dopřej dostatečné množství

Reaguji na whisper:
Doktor už si taky neví rady - jediné co udělá je že mi šoupne přírodní projímadlo a to nic nevyřeší...
Jo, taky mi to už leze krkem =/ Celý půl rok se zabývám jen tímhle, už chci být zase šťastná jako o Vánocích - kvůli tomu se mi i zhoršil psych. stav - náladovost, protivnost atp., vztahy s přáteli jsou mírně horší - kvůli tomu že jsem pořád doma - hlídám si kolikrít prostě jdu a snažím se tlačit na velkou (ale už moc ne, na kalhotkách se mi vždy potom objeví krev - takže mírně strach z toho mám =( )...

Už se na to musím vykašlat jak tady někdo psal ... Možná jím vážně málo (a už jsem se do toho dala - sežrala jsem 2 balíky suš. ovoce protože jsem měla chuť a nehrotím to... Půjdu si zacvičit a pak se uvidí no.... Bože, zavřít mě =D

Taky mi to příjde divný...já chodím tak 1-2 denně...jednou dopoledne a pak pravda, že většinou hned po obědě, asi aby se mi uvolnilo místo Ale takhle jako ty jsem nad tím nikdy nepřemýšlela...jak už řekly holky, připadá mi, že se na to moc upínáš a moc to řešíš a proto tělo tak trošku stávkuje....

Reaguji na bakalářka:
No, jak jsem psala - teče mi občas krev ale to je jen minimální... + křeče a bolesti v podbřišku, mívám kvůli tomu teď i dost často migrény - zvracení, bolesti hlavy, nízký tlak, nevolnost a tak...

Já též to neřešila, ale teď když to vidím (vážně miniaturní potvory) mi to prostě nedá... Já vím, je to divné teda spíš já ale někdy mi to prostě nedá...

Vím že maso je nutné k posilování, ale když tohle mi dělá velké problémy... proto se držím na sýrech a luštěninách....

A proč, když nemáš zácpu? Tohle Ti může ty střeva vyřídit...Třeba se Ti trávení jen zpomalilo, nemyslím si, že je nutné (pokud to opravdu není zácpa) to nějak hrotit a snažit se vyprázdňovat stále stejně často. kus spíš naslouchat svému tělu, ono ví, co potřebuje.......

Proč? To si necháš blbou změnou trávení zlikvidovat osobní život?Jak říkám, pokud necítíš nepříjemnou naplněnost střev ani nemáš křeče či jiné bolesti břicha, tak se uvolni, neřeš to a nech tělo pracovat Buď ráda, že nemáš opravdu velký problém s trávicí soustavou jako třeba Crohna (má ho moje teta a je to fakt lahůdka....)

Reaguji na Lency:
No myslím, že půl roku už je dost dlouhá doba

A není to rekace na tu Tvou urputnou snahu? ta krev podle předešlého příspěvku je rozhodně pravděpodobná a ty křeče - musíš to vypozorovat. BW když na doktory vytáhneš krev ve stolici, tak si myslím, že to ze stolu nesmetou (tedy pokud jsi to ještě nezkoušela).

Ano, ale když si to nehlídám tak je schopné nejít třeba týden....

No, na ty bolesti a křeče z plnosti břicha tak zatím nic.... Taky mi to štve, že mi to ničí osobní život ale copak to jde jít někam mezi přátele když jsem kvůli tomu protivná ...

Pokud sedíš na wc déle a snažíš se tlačit, tak ta krev může být z toho, ale taky nemusí. Říkala jsi to doktorům? Byla jsi na kolonoskopii? Jinak co se zažívání týče, tak je opravdu hodně ovlivnitelné psychikou, takže pokud jsi po zdravotní stránce v pořádku, nezbude ti nic jinýho než se s tím vyrovnat. Nesnaž se, nemysli na to a dej tomu volný průběh a ono si tělo samo pojede podle vlastní potřeby.