Hubneme spolu - vzájemná podpora během hubnutí

Reaguji na Verča34: Ukažeš foto?

Reaguji na Verča34: Chtěla bych zhubnout na 47
47 by bylo vážně málo... zkus si nedávat jako cíl určitou váhu, ale spíš aby jsi byla spokojena se svojí postavou

Reaguji na skating.princes: fotku sebe sem nechci dávat, ale mám prostě takovou nezpevněnou postavu, chtěla bych mít třeba takovou http://data.whicdn.com/images/51313904/538612_4563 53964423504_908338764_n_large.jpg

Ta má akorát prsa zpevněná silikonem a zbytek je vyhublá. Tomu neříkám zpevněna postava.

Reaguji na skating.princes: dobře zkusím se podle toho řídit.

Jukni se na muj jídelníček...ovoce jim dopoledne, naposledy jako dezert k obědu, ke svačine odpoledne tvaroh nebo jogurt a k večeři vždy bílkovinu s přilohou / meně než k obědu/ a zeleninovy salát.

Reaguji na Verča34:
Koukat na kila je největší blbost!
Radši jez zdravě a cvič a ne cíl 47kg, co je to za blbinu prosimtě? Divej a zamysli se..(kdo kolik váží, co myslíš?)

Reaguji na Pomela: Kolik chceš dát dolů?

ta skinny fat je fujtajbl...super příklad, že to není o kilech. No brrr....

Reaguji na skating.princes: pro začátek 5kg, ale vzhledem ktomu ,že mám sníženou funkci štítné žlázy, tak myslím,že se mi to nepodaří. Ale zkouším všechno, nevzdávám se.Jednou to musí klesnout.

Reaguji na Siiri:
Jenže pořád to spoustě lidí nedochází. Hezká postava nerovná se málo kilo. Pevná postava jsou svaly a ty prostě něco váží. Další plus pak je, že člověk může jíst víc, když to svaly spálí. Skinny fat je fakt děs a hrůza a věřím, že stejně škodlivá jako být tlustý.

Kdo je ta Skinny máte nějaký odkaz?

No já se až stydím říct, že by mi stačílo 65-70 kilo na 173 cm. Jak všude na tuhle vysku vidím jak holky mají 55...ale naštěstí nejsem pubertačka, takže se nenecham zblbnout. A ja fakt chci hubnout pomalu, nabrat svaly a pak si libovat, že až zhubnu, tak si budu moci jíst těch 8000 kj a byt v pohodě bez strachu, že pokud překročím 5000 tak budu bečka.

Reaguji na Siiri: Prosím tě, nikoho tady nenapadej, že kdo má 55 kilo je puberťák jo..., to zase jsi někde jinde. A neurážej tu ostatní, nikdo ti tady taky nic neříká.

To byl jen komentář, že mi není nact, nechápu, kde jsi vzala že tě považuji za pubertačku.
Jedine co bylo na tebe je komentář o 5000 a to víš sama, že je to málo.