Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Krásné dopoldne dělenky, tak já se přidávám do klubu hřešících o velikonocích, od pátku až do pondělka jsem jedla neděleně, sice jsem ráno začla vždy děleně, ale pak během dne se to zvrhlo. Ale dneska už budu jíst poctivě. Taky jsem stoupla na váhu, abych věděla, co to moe přežírání způsobilo, ale naštěstí nic.
Dneska mám kytičky, ráno jsem snídala krupicovou kaši se skořicí a medem a na oběd nevím, ten bude studený. Musím si před směnou v práci skočit do zdravěnky a nakoupit zásoby, bo jsem celý týden u přítelových rodičů a tady byste nenašli nic, co je spojené se zdravou výživou

Antarko, drž se , myslíme na tebe, ze zkušenosti vím, že to chce čas a jak já s oblibou říkávám a je to svatá pravda - všecno zlé je pro něco dobré, tak se hlavně drž, myslíme moc na tebe

Inava
Moc děkuju, nákup nového šatníku už proběhl v neděli. Jsem naprosto nadšená, včera jsem si probrala skříň a vyházela všechny velké věci .

Antarie
Antarko vydrž, bude líp. Je pravda, že něco špatné je pro něco dobré. Je to ale těžké viď, nám se to povídá a radí.

V pátek jsem dělala dělenou bábovku, a tak jsem si načala Zajíce a tak náhodičkou šel kolem manžel a tak si asi řekl, že se tomu sojóvýmu mlíku podívá na zoubek a normálka mi zbaštil snad čtvrt pytlíku! jen tak na sucho, prý to chutná jako sunar! no, měla jsem co dělat, abych ubránila ten zbytek. Jinak, bábovka byla úžasná, zítra sem hodím receptík a i s fotečkou! podařilo se mi ji vyfotit, ale stihla jsem to jen tak tak. Bábovka nebyla jen dělená, ale i snědená - a to téměř okamžitě! a to jsme na ni byli jen dva a já byla ještě pomalejší! Jinak víkend proběhl děleně, takže jsem na sebe pyšná. Jen tento víkend mě čekají 50tiny tetky, a to bude mazec!

Já jsem se ještě nepřiznala k hřešení. To víte, že jsem se taky pořádně cpala. Byla jsem celé Velikonoce při zvířátkách. Sice jsem makala na zahradě jak zjednaná, ale cpala jsem se furt a pořád. Jen za včerejšek jsem kromě kachny s červeným zelím, vajíček, uzeného snědla celý štrůdl (zvířátkový) a téměř celou roládu vybavenou šlehačkou a banánem. Taky půlka čokolády ve mě skončila. Kapucino s mlékem /s fruktózou/ banány, hroznové víno.
No už ani nevím, co vše jsem do sebe narvala. Nevážila jsem se, ale rozměrově jsem určitě nic nenabrala - Huráá.

Tak to já, holky, byla na Velikonoce o dvou plátcích tmavého chleba a tak 5 dkg kešu oříšků a dvoudecce vínka Takže než obžerství spíš půst

Já mám dnes kytičky, ráno jsem měla hrozen vína a teď si dám bramboračku se soj.rohlíkem. Dnes mám své dny a poprvé jsem na váze neměla nárust, uvidím zítra. Zjistila jsem, že rychlejš hubnu po zvířátkách a hlavně mi víc chutnají a dobře chodím na WC. Kytičky fakt tak jednou do týdne.

Krásný den dělenky! Konečně zas u Vás

svátky jsem prokytičkovala a dnes se nemohla dočkat rána a jogurtu

v noci jsem myslela, že mám infarkt, vzbudila mě bolest srdce jako by mi ho někdo sevřel do svěráku, vystřelovala mi bolest do levý ruky a já se nemohla ani nadechnout..už je to lepší, jen mi v něm píchá, snad to brzo přejde..

taky jsem poprvé cvičila u dvd s Davidem Hufem, prý cvičení pro začátečníky, to určitě, taková zabíračka..ale lilo ze mě pěkně a ještě teď mě všechno bolí, takže účinky by to mít mělo

Ájinko
moc gratuluju!

Antarko, drž se, jsme s Tebou!

Tak to já dneska jedno jablíčko a hrozen bílého vínka. POmalu se chystám na oběd, kdy si dám jeden pomeranč a tři blumky. Odpoledne ještě nevím, doma mám jen jablíčka, tak si tak. Jinak mě odpoledne čeká paní zubařka, což poznám po obědě na toaletě, nevím čím to je, ale pořád lítám na WC, když jsem nervozní. A to že před zubařkou jsem, a jak

delfinka
To na ten infarkt ale vypadá podle toho, co popisuješ. Radši si dojdi k doktorce.

Petronyla25
Zrovna mi taky dneska přišla sms s pozvázním na preventivní prohlídku u zubaře i s dcerkama. Naštěstí se zubaře nebojim, tak jsem v poho.

Petronyla25
ješišíí tak držím palce u zubajdy,, já se taky nějak nemůžu dokopat,, jsem posera,, teda spíš,, rozlomil se mi jeden zub zůstal jen kořen a mám hrůzu z toho jak to bude trhat a tak to odkládám a už se mi zkazil další zub ach jo((

Petronyla25

taky pořád běhám, když jsem nervózní, je to děs, třeba při důležitým rande..

zubařku Ti nezávidím, já se taky strašně bojím , čeká mě za 14dní a už teď se mi o ní zdá..ale jsi hrdina, že k ní jdeš a neschovávš se před ní doma, uvidíš, že to uteče a zas budeš u nás a budeš na sebe pyšná, že jsi to dokázala a máš to za sebou držim pěsti!!

Ájinka

já myslim, že to mám ze stresu, moje rodina mi dává zabrat a v práci je to taky šílený a tak to na mě asi všechno dolehlo, ale kdyby to nepřestalo, půjdu zítra, děkuju

dobře no přiznám se taky v sobotu jsem si dala malí pivko ale vubec mi nechutnalo a zmrzlinu točenou vanilkovo-višnovou héééč holky to bylo blaho oh
jinak potom už jsem byla vzorná
sekaná je super

.....hojky, kromě Tali, která se už pochlubila, by jste se měly přihlásit ty z nás, které nehřešily, bylo by to rychlejší

K obědu jsem si udělala plněný, zapečený lilek, to byla šmakuláda...povařila jsem šunkový granulát, do něj zamíchala kečup, cibulku a dužinu z lilku, dokořenila a nechala zapéct pod tavenýrem....mňam....a teď uždibuji zázvorky, ty mám taky moc ráda...

Co to? Kde se to dá koupit?

tak k tomu nemám daleko!

vždy nás s manželem objednám, když mám světlou chvilku, ale v zápětí, co položím sluchátko mě to hrdinství přejde!
No nic, prevence je základ, tak snad to přežiji. Jinak mám po o, zdlábla jsem jablíčko, tři blumky a šťavnatý pomeranč. A jsem dostatečně syta. Zítra si dám zvěř, páč se těším na něco pikantního! Viděla bych to na nějakou protlakovou majdu se žampiónkama a klobáskou .... hmmmmm, jak já se těším! ale dneska rozhodně vydržím, s ovocem to jde líp než půst o vodě vodě a vodě