Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Petronyla25

já se stydim taky!! je to moje první aktivita, ale musim něco začít dělat..když teď není jaro, ale rovnou léto, mám hrozný depky, strašně se stydim jít ven jen v tričku nebo v halence

a ty běháš kolem baráku, to se taky počítá!!

jaxi
Já se taky hlásím.Jedla jsem děleně a bez alkoholu!!
Petronyla25
Taky si říkám:Já jsem lenoch první třídy!!Stíhám tak akorát procházky s kočárem.

hihihi taky nesnáším prudké pohyby,, ))))) natož cvičení

Koukám, že jste ten pohyb vzaly opravdu vážně, to je dobře, ono je to také něco jiného cvičit v zimě zavřená nebo v létě venku, pokud to jde. Já jsem taky lenoch, máme doma celou posilku, kam chodí muž a já tam zajdu občas na stepper, ale o pravidelnosti se nedá ani mluvit.

ppojistko, kdoví co zase myslíš.. nějaké mladé lipánky.. tak u těch prudký pohyb sneseš co

tak to je sen mýho choťě asi kdybychom doma něco takového měli, tak budu snad něco dělat, ale rozhodně by to nebyla žádná hitparáda chvilku by mě to drželo, ale elán by postupně upadal až by vymizel kompletně. Se znám jak svý boty ...

Já cvičím skoro každý den, mamka koupila takovej ten King gym na břicho a šlapky jako na kole, ale minule jsem si pustila Hanku Kynychovou na dvd a nehejbala jsem se 3 dny, jak jsem zjitila, kde všude mám svaly. Tak to zkusim zas někdy za dloooouho .

Ájinka

Tak jsem teď zkusila sníst dva suché tmavé rohlíky, uvidíme, co to se mnou udělá, jak je mi zle, tak ani nemám hlad

holky víte že jste děsně nakažliví jen čtu o zubaři už na mě jdou mrákoty nějak divně se mi ozývá zub stejně dřív nebo pozdějki tam budu mudet ale radši ještě počkám a to samé s pohybem ale kolo se taky počítá né ?
minulí týden jsem ochutnala led. salát pořád jsem si říkala co na něm máte a už to vím mám novou závislost no já nedělit ani nepoznám tolik mnamek

Marianne
Teď to všude řádí, spoustu lidí kolem mě to mělo taky, trvá to jeden den a zvrací a zvrací... Doufám, že se mně to vyhne. Drž se, ať je Ti líp, myslím na Tebe.

Ájinka

jé, no ty jsi hodná, děkuju

Děvčátka, já mažu na masáž a pak se zas přihlásím k večeru. Zatím pa pá

holky, ještě se musím přiznat, že jsem si dělala porpvé ovesnou kaši a teda..fuj to bylo, za stálého míchání to letělo do wc..měla jsem ty drcené, přes noc jsem je namočila, pak šoupla do hrnce a tak 2minutky povařila a přidala med a kakao, jenže ta chuť byla strašně vodnatá a slizká..poradíte, jak na to, prosím?

delfinka
Dělej si ji ze sojového mléka,je dáááleko lepší.Já ji mám moc ráda.