Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Dobré ránko, tak zase po dlouhé době něco napíšu. Poslední dobou vás stíhám jen dočítat.

Tak já se chtěla v pondělí pokusit o očistu, ale kolem jedné mi začalo být zle, tak se mi ten den zvrtl na kytí. Jenže večer se u nás grilovalo a všichni papkali masíko, tomu já teda odolala, ale čerstvému bílému chlebu nee, zahučeli do mě 2 mega krajíce a večer ještě 2 s dia marmoškou.
Včera jsem měla zvířátka, celý den dobrý a večer jsem stláskala půl bonboniery, chjo, se ůplně stydím. poslední dobou to flákám.
Dnes se opět pokouším o očistu na ovoci, tak uvidím jak to zvládnu.
Holčičky moje, zkusím to jinak, jakmile budu chtít zase nějak zhřešit a obejít zásady dělenky, písnu raději sem a tady se vždy najde nějaká dobrá dušička, která mě z toho dostane....nevadí vám to?
Ale jste tu opravdu úžasné

Zpětně jsem četla něco o senném listu, prosím nějaké bližší info, děkujííí

marčelina
tak to tvoje domácí mussli zní úchvatně, určo vyzkouším

zarubka82
Určitě písni,není nad to,když ti někdo pomůže od hřešení!Senný list je vlastně projímací čaj.Moc ho nedoporučuju.Pokud se napiješ do dvou hodin musíš mít po ruce záchod,jinak to máš v kaťatech.Při dělence by jsi měla chodi dobře na WC,aspoň mě se to upravilo a chodím pravidelně.

marčelina
díííky
Na wc se mi při dělence chodí výborně. Ani jsem nedoufala, že to půjde tak dobře, po závoslosti na projímadlech. Jen občas jsem jak zabetonovaná, tak jsem chtěla info o senném listu.

Bomba, určitě dneska vyzkouším, zní to naprosto suprově!!

Dobré ranko, hojky, dneska si užívám volný den, ale koukám, že vy už od rána jste byly pilně psavé...
A protože dnes budu mít - aspoň doufám, na všechno dost času - už se těším na kytičky, k snídani si udělám vločky, a pak se uvidí...
S dělenkou se mi chození na wc po čase srovnalo - ze začátku problémy byly, taky jsem chodila nafouklá jako balón, ale už je vše v pohodě - jak - při kytičkách, tak při zvířátkách.
...na pravidelné čištění a plynulé chození na wc - bylinkáři doporučují - lněné semínko, dá se dát do polévek, téměř všech jídel a opravdu zabírá!

Dobré ráno!
Koukám, že tady to hýří odptimismem a já mám chuť s dělenkou střelit, protože jsem ráno vzdala další kalhoty. Můj výsledek je 3 kg nahoře.

Holky, já už si připadám, jako když jsem chodila do té poradny. Že jsem *****, co kecá a někde se tajně přejídá. Vůbec nevím, jestli dělit, nedělit, jíst málo, hodně, jestli ovoce jo, nebo ne, jestli radši nejíst mléčné výrobky, protože předtím jsem je jedla minimálně. Jsem naprosto bezradná.

Nepustilo mi to v příspěvku to rohaté zvířátko, co nám dává mlíko.

Medinna

Evi, přiznám se, že vůbec netuším, kde je zakopaný pes, dělenka funguje bez rozdílu opravdu na všechny, nejsou výjimky, takže někde je něco špatně a tím nemyslím zrovna tvůj způsob stravování nebo přístupu k dělence, tam je všechno v pořádku...kdybys hodně stála o to to vyřešit, pak bych ti asi poradila se obrátit přímo na Míšu Olšarovou nebo Lenku Kořínkovou, telefonické či mailové kontakty jsou tuším uvedeny přímo na stránkách SPLK a také v jejích knížkách

Medinna
...a procházíš tedy nějakou antidepresivní či hormonální léčbou?

Marianne
Já fakt nevím. Kouknu na ty stránky. Díky!

jaxi
Právě, že mám antidepresiva, proto jsem se na ně ptala. Ale beru je už asi tři roky. Nemyslím ale, že jsem jediná, kdo dělí a užívá je, tak nevím... Ale myslím, že proto mi dá takovou práci si váhu aspon udržet. Strašně jsem se radovala z těch shozených kil a už budou zpátky. Tak jsem z toho smutná. Místo abych tři shodila, mám tři navrch

Medinna Hmm, tak to asi budou ty antidepresiva hrát roli... Mrkla jsem na jejich stránky a tam je hned nahoře odkaz na
Kde nás najdete

Relaxační centrum pro ženy - Slunečnice
Na Fojtství 16, 736 01 Havířov-Město
tel.: 59 68 15 015, mobil: 602 88 98 24

Krásné ráno mé drahé spolubojovnice
jdu Vás dočíst a vypít kafíčko s mlíčkem,čímž je rozhodnuto o dnešním zvířátkovém dni