Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Ahoj Medino, já mám také kilčo navrch, co jsem začala-není to tragedie, ale mám...Přeju hodně štěstí. Já kdysi založila diskuzi o počítání kalorií, tak třeba mrkni tam. Počítáním 100% zhubneš, ale není to tak přijemné jako dělenka...Ale určo to funguje a dá se na to zvyknout.

Jinak holčinky, dneska mám zvířátka a 2 jogurti pilos v sobě...Jeden s medíkem a jeden s narmeládkou a dvě kafíčka!!
K obědu pro rodinku vařím játrovou omáčku a sobě netuším ...asi játra na cibulce když už...
K večeři co lednička dá...Odpoledne jdeme na vínko, ale budu asi jen u čaje...

Hezký den všem!

Pro dopoledne se s vámi loučím, nerada bych zmeškala další červenou tatvu ta je u nás za 16 minut. Pěkný dělený den.

Všem vám moc děkuji za podporu.

S tím mám zkušenost. Měla jsem právě od dietoložky spočítaný příjem, při kterém bych měla hubnout, ale nehubla jsem, asi to ty léky nějak brzdí. Proto jsem to chtěla zkusit s tou dělenkou, jestli bych mohla jíst víc a nepřibírat a samozřejmě něco i shodit.

Včera jsem trpěla a dnes snad dobrý...Uvidíme, co bříško udělá po jídle...Ale taky se nějak cítím pod psa...a ta jarní únava..

svatá pravda...

Marianne
Kočko, ty už jíš tři dny opravdu JEN ovoce?

To já jsem taky na zvířátkách, ale naopak jsem stále nedojezená, a tak bych zobala a zobala...

Holky, tak já už zase dlouho nebudu chtít kytky... To je hrozný, kolik toho sním, když je mám. Zítra bude očista.

Tak to je snad dnes ve vzduchu, nebo co...Já jsem dnes taky nějaká pažravá

xxxLADAxxx
Holky můžu vás uklidnit,já měla pažravou celý víkend.Pozítří by mi měla přijet ,,teta" ,tak to mám vždycky,celý týden před ní.

Tak to jsem moc ráda, že v tom nejsem sama. A mám v sobě další krajíc domácího upečeného chleba.

marčelina No vidíš, mě už včera teta odjela a stejně se cpu jako blázen. No není nad zvířata.

marčelina
Vstávala jsem do práce v 5 ráno.., a od té doby už v sobě mám - 2 vejce natvrdo, na které jsem při každém kousnutí nanesla trochu tatarky, 4 dietní párky a 2 kolečka sýru, který je protkán jakousi uzeninou o tloušťce tak 5mm se zauzenou příchutí - omlouvám se, název mi utekl...a 1 bílou actívii.
To tu ještě mám rybičky v tomatě, salátovku a 2 rajčata a plechovku sterilovaných fazolek...No hnus

xxxLADAxxx
Já se chystám na sekanou,k tomu zeleninku,samozřejmě tatarku a hořčici.O víkendu budou kytky,no to nechci vidět!!To teprve bude hnus velebnosti!!

A to mám ještě v pácu si zítra udělat špekáčky na pivuDostala jsem na ně šílenou chuť!Ale vykompenzuju to kuřecím masíčkem se smetanou a špenátem a tuto božskou manu bohatě posypu parmezánem.

Marčel, ať nemám za dnešek takové výčitky, kolik tak během dne zbaštíš té sekané?
Za sebe jsem se chtěla zeptat, dnes je to dost nářez, co?Ale já si nějak neumím pomoct.Už se mě i kolegové ptají * Ladi, ty už nedělíš?*