Chci zhubnout, ale nechci pít vodu

LTeddy
Já taky vodu moc nemusím, sice se mi neprotiví, ale radši mám něco s chutí. Já piju uměle slazené neperlivé minerálky, do zeleného čaje si taky dávám aspartam.

pinky
Prosím tě, poraď mi, které minerálky to jsou, ať to nemusím pročítat na lahvích. Určitě je vyzkouším. Díky.

LTeddy
Jejda, tak to nevím, jestli ti poradím, já žiju v Anglii, tak nemám moc přehled, co je v CR na trhu, ale když jsem tam byla naposledy, tak jsem pila nějakou light Dobrou vodu, příchuť už si nepamatuju nebo mi taky chutná ProLinie,ale ta je jemně perlivá. Ono ten výběr těch neperlivých uměle slazených není moc velký.

pinky
Jseš si jistá, že děláš dobře? Aspartan apod. nejsou zrovna nejlepším řešením.
http://www.mwm.cz/clanek1.php?id=1254&pjmeno=&kred it=&p1=

pinky
Přesto ti děkuji, lahve proštuduji a vyzkouším. Jen nevím, jestli to umělé sladidlo je lepší, než cukr. Mně tedy nechutná.

LTeddy
Já si myslím, že vše přirozené je lepší. Jedno takové pořekadlo zní: Nejez to co by tvá prbabička nedala do pusy.

framboise
Jo, s tebou souhlasím. To pořekadlo se mi líbí. Ono totiž i to kafe, které jsem přestala sladit, mi nechutná. Proto piju už jen 2 denně. Stejně není zdravé a odvodňuje.

LTeddy
Rozhodně je lepší si dát do vody cukr než umělé sladidlo. Ona trocha těch volných cukrů zase tolik nevadí. Holt si je budeš muset odepřít v jídle pokud je chceš pít. A nebo si změnit chuť.

No to je pravda, ze umělá sladidla nejsou zrovna nejzdravější, ale když budu pít jen vodu, tak vypiju tak 0,5l denně. Pro tělo je asi lepší si osladit cukrem, pro zuby zas radši sladidlem. Pro zuby jsou sladké nápoje hrozné zlo (zvláště když jsou ještě perlivé), to je ještě horší než dlabat čokoládu. Je pravda, že některým lidem umělé sladidlo nechutná, třeba můj přítel by to nepozřel. Tady v Anglii se obecně hodně propagují dia výrobky, pro děti je 75procent nápojů slazeno uměle.

Jinak já mám dnes v sobě 1 sandwich se šunkou a 3kelímky čokoládové pěny a pár kuliček hroznového vína, celkově asi 2500kJ, tak si dám ještě plátek chleba s tuňákem, tady je strašné vedro, to člověk ani nemá chut k jídlu

Ne. Pro tělo je lepší pít čistou vodu. Ta se nejlépe vstřebává a tělo jí sakra potřebuje. Energii se dodává jinak. Pít slazené nápoje je až nutnost pro vytrvalostní sportovce a i tak neslouží k náhradě tekutin. K tomu slouží hlavně voda.

Naprostý souhlas. Ráno se probudím a vrhnu se ke kohoutku. Napustím do sklenice půl litru čisté vody a na ex ji vypiju. Jdu do koupelny, udělám některé důležité úkony, aby mě rodina po ránu poznala a znovu si napustím půl litru vody a na ex vypiju. Není v tom žádné extra velké potěšení, ale vím že musím. Prsty se mi začnou lépe ohýbat, opustí mne i nechvalně známá ranní únava a tak nějak se mi líp žije.

Docela mě vyděsila tahle diskuze.
To už jsme tak zparchantělí, že čistá voda je horší než Aspartam?

Aspartam možná neškodí zubům, ale zatraceně škodí mozku.

Zlatý cukr.
Jinak výbornou alternativou je Stévie.

Ale na žízeň? Voda. Voda živá, voda má, voda má...

Není nad doušek čisté chutné vody. Chuť přírody. To už jsme dočista zapomněli na svou přirozenost?
Každá buňka hladoví po vodě.

Čistou, neperlivou vodu taky moc nemusím. Naučila jsem se jí pít z donucení jenom kvůli vyšetřením v nemocnici, kdy jsem v sobě musela mít dostatek neslazené vody, jinak ji piju jenom v krajní nouzi Buď si do ní dám aspoň trochu džusu a nebo piju minerálky. Vím, že není nad čistou vodu, ale prostě si na ní nadokážu zvyknout. Co nadělám

Když jsem byla malá, tak mi čistá voda vůbec nechutnala, jedině se šťávou...byl to jen dětský rozmar a teď nedám na čistou neperlivou vodu dopustit Tělo se skládá také z vody a tudíž je nutné ji pravidelně doplňovat

A že někomu nechutná neperlivá voda? nechápu