za 2 týždne idem na kolonoskopiu. 5 dní pred musím držať dietu. 3dni pred som iba na tekutej strave a posledný deň iba preháňadlo. Myslím, že ma to celkom dobre prečistí, konečne budem mať dobrý pocit a ešte možno aj nejaké to kilečko schudnem. Len potom ked znovu začnem jesť sa bojím aby som nepribrala lebo viem, že nie je dobré držať diety. Myslím ze by bolo potom dobré keby nejako začnem zdravo žiť, jesť. Len neviem ako. Čo si o tom myslíte? Čo mi poradíte?
Určitě bych s jídlem začala pomalu, zdravě.. Né že do sebe hned nacpeš 8 knedlíků, dva řízky, čokoládu.. Pro to tělo by to byl šok a hned by si to začalo ukládat.. Takže hezky postupně a přidávat
Já když jsem držela pročištující dietu, tak to jsem pak každý den přidávala jednu potravinu.. Nejdřív jsem si dala brambory.. Další den jsem snědla rýži s nějakou zeleninkou, sýry, pak těstoviny s kuřecím masem.. Vše v malých dávkách a prokládala jsem to ovocem a zeleninou..
No přijde mi trochu na hlavu brát jako výhodu to, že díky nemoci/vyšetření zhubnu. Zvlášť touhle cestou. Můžeš žít zdravě,ale vážně si myslíš, že když díky projímadlu zhubneš, že to je trvalý?
to projímadlo tě tak ,,vycucne", že až se budeš moct najíst, tak vyjíš celou lednici, jakej budeš mít hlad já když šla na kolono, tak mi stačilo abych den před jedla dopoledne jen lehčí jídla, a pak dva litry toho fortransu (místo předepsaných 4 litrů) a byla jsem tak vycuclá, že jsem pak byla ráda, že se můžu najíst, takže si myslím, že tenhle nápad ti stejně nevyjde
Cituji Sportacka: Neboj se, za 5 dní opravdu nezhubneš
Divila by ses - po operaci čelisti jsem za sedm dnů v nemocnici an tekuté stravě dala dolů ř kilo. Bohužel to samozřejmně byla z drtivé většiny svalová hmota
Reaguji na 18lenussa: nezhubneš vůbec nic - absolvovala jsem to dvakrát během půl roku - akorát si pročistíš střeva a odvodníš se a za dva dny máš váhu zpět.
Cituji dulinka123: to projímadlo tě tak ,,vycucne", že až se budeš moct najíst, tak vyjíš celou lednici, jakej budeš mít hlad
přesně
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.