60 denní "dieta" podle Petra Havlíčka

Reaguji na spoiltsun:

ve kterém městě zumbuješ? no já jsem chodila do scénického tance asi 8 let, ale od té doby je fyzička v háji a na zumbě se necítím ve výhodě oproti ostatním

ajaj...no první špatná ještě nic neznamená a co studuješ? to máš celkem malinko zkoušek...já jsem jich měla celkem 9 tento semestr teda dvě jsem si donesla z minulého roku vlastní pitomosti ale jestli na to šrotíš takovou dobu, tak to asi bude složitější obor

No oni tři z toho jsou takový velký postupový zkoušky ze základních oborů /obchodní pracovní a občanský procesní právo/ já studuju práva v praze pěknej vopruz Takže někdo se učí na jednu klidně měsíc...ale já se na to trochu vykadila a pak to takhle dopadlo ) a ty děláš coo? A zumbuju u nás v berouně máme to hrozně moc těch lektorek a tak ale já chodim zrovna k tý fakt nejlepší a je to vidět na tom počtu lidí ) Ve středu se musí i rezervovat a volat předem a tak...ale je to bomba s ní A fyzičku nemam nic moc za těch pár let co sem nedělala nic ale jsou tam i lidi na tom hůř než já .-)

Reaguji na spoiltsun:

jj mám na karlovce na právech kámošku....to teda nezávidím já mám "jen" ekonomku, ale letos snad už poslední rok, takže diplomka a státnice budou taky veselé

a zumbím v havířově taky s nejlepší z kraje někdy mám dojem, že je nás tam snad 100 na jednu hodinu, ale stojí to za to už se na dnešek nemůžu dočkat odcházím bez jediného suchého kusu oblečení super je, že háže i videa na netu, takže když je hodně krize, můžu si něco pustit doma

Jééé to se máš mě čekaj ještě dva roky když to dobře půjde )) Jinak já jdu taky dneska zrovna se s holkama domlouváme a taky už se nejvíc těšim Sem tak natěšená že ani učit se nemůžu ))))

Reaguji na spoiltsun:

jéé to znám taky, ale musím se dokopat k tomu sednout, blééé

no tak pět let mi stačilo na vš až až a počítala jsem to celkem a je to skoro 20 let života na škole dobrej úlet

Není to nepatřičné. Naopak. Tady jde o kritizování toho vytvořeného jídelníčku a jeho tvůrce. Například v tom šedesáti denním programu jsem nenašel ani jednu polévku. Je to možné?

Reaguji na PardGalen:

podstatná byla druhá část věty mé věty, kterou v citaci neuvádíš tedy, že oproti stávajícímu stravování holek je tohle pořádný krok k zdravému stylu života...to, že není dokonalý myslím není v začátku to nejdůležitěší, důležité je, že změnily postoj k stravě a třeba se časem k dokonalosti dopracují
ne v jídelníčku skutečně polévka není a pro mne v tom není žádný problém. Toto je jen jeden příklad od daného "tvůrce" ....v lednové dietě je třeba jiný jeho jídelníček a ten je velice pestrý a myslím, že je tam jsou i polévky. Pokud ale vím při osobní konzultaci sestavuje každému jídelníček na míru podle jeho individuálních potřeb.

Reaguji na AIR:
Ten v Dietě je ten který jsem hlavně kritizoval. Četl jsem ho a nic moc. A k tomu stravování.
Neuvádím, protože ty reaguješ na něco jiného než já. Někdy si totiž ty chyby které tam jsou neuvědomí a to je ten problém.

Reaguji na PardGalen:

no ten letošní zrovna nemám po ruce, ale našla jsem něco podobného co tam vyšlo loni a ten je velmí bohatý na zeleninu, nejrůznější druhy masa, polévky, ovoce, skutečně nevím co je na něm tak odsouzení hodného nebo chybného.

Reaguji na AIR:
Již jsem to tu psal. Třeba ta půlka banánu, minimum vaření, smetana, salámy a tak podobně. Zvlášť když se to porovná s recepty od jiných odborníků na výživu.

Ježíš, tak já ani jedno z toho nejím, smetanu, salámy, smažené...polévku tak 2 týdně. Je to asi taky o soudnosti člověka, co si do jídelníčku zařadí...co považuje za zdravé a tělu prospěšné a co nikoliv. Já se to snažím vyvážit, ale opravdu tak, aby to bylo zdravé, aby se mi to dobře a s chutí jedlo a nemusela jsem se do toho nutit. Například takový šmakoun, to bych nepozřela

hm zvláštní...ani půlku banánu ani smetanu ani salámy v jídelníčku nemám

Reaguji na AIR:
viď? Já taky ne Tak teď těžko říct, zda držíme jeho dietu či nikoliv
Já mívám celý banán, místo smetany jogurt a místo salámu šunku

Reaguji na jeanette:

jsem na tom naprosto stejně jediné dělení je půl grepu k druhé večeři a druhá půlka druhý den ke svačině

já zase nejím grep, místo něj mám pomelo... No prostě základní je si umět poradit. Já bych to slepě nedodržovala, copak jsem nějaká ovce
Jo, a kdyby ten můj jídelníček byl špatně, tak bych za 10 dní nezhubla 2 kila Přemýšlela jsem, zda nepřidat nějaké kalorie, připadá mi to trochu rychlé... No uvidím, třeba se to pak trochu zpomalí