Žrací den "jste to co jíte"

A všimly jste si že ta holka tam říkala, že v ten "žrací" den sní všechno na co přijde? takže pochybuju že jedla nějak s mírou, když sem viděla co spořádá k snídani a tak...rozhodla jsem se se sebou něco dělat

Bjetushka
Určitě s mírou nejedla. Jmenovala 15 koblih, několik másel, 10 čokolád, 10 nebo kolik řízků apod., naprosto neskutečné množství, které by normální člověk nesnědl ani za týden. Doktor jí opravdu povolil sedmý den mírně zhřešit, ale opravdu jen mírně, dát si třeba místo jednoho dietního jídla něco méně dietního, dopřát si kousek čokolády a tak, rozhodně tím nemyslel, že vyžere všechny zásoby, co doma najde. Taky když zjistil, jak se věci mají, málem to s ním šlehlo
Jinak takový "volnější" den čas od času opravdu funguje, taky to mám vyzkoušené, jen se to nesmí takhle přehánět

Maaya
Aha, já jsem nevěděla že jí na to doktor pak přišel Nedívala jsem se totiž do konce...asi to půjdu zkouknout znovu na netu, je to pro mě dobrá výstraha

Holky díky za názory, zítra začínám tak uvidíme

07:00:07 - Připojeno během spojování:
Žrací den

Ahoj, jaký máte názor a případné zkušenosti s tzv. žracím nebo jinak prasečím dnem 1x za týden? Zkrátka a dobře, sníte na co zrovna máte chuť a co vám přijde zrovna pod ruku a neřešíte, zda je to zdravé nebo ne. Myslíte, že to má velký vliv na změnu váhy?

Ne, nemá .. dělám to tak normálně .. a od té doby, co to dělám, mám pocit, že se mi lépe tvaruje postava .. určitě potom nepřibereš .. já ještě den před PD ("prasátkový den") držela sacharidy na 50g, ale klíďo i bez toho

Nějak mi uniká podstata. Buď jím zdravě furt nebo ne. Hotovo.

Jo dělám to tak pravidelně a hubnutí mi to určitě nezastavuje..

tak snad jsme lidi ne? a občas si dopřejem

Můžes skusit sacharidové vlny Pomáhá to ke snižování váhy, mám to odskoušené

Mně osobně se to stávalo i víckrát, než za týden Nějakou zásadní změnu na váze jsem nezaznamenala.. ale určitě je něco jiného, pokud se cpeš každý den, to bych obavy o váhu měla.

Já právě ani hubnout nepotřebuji spíš mi jde abych po tom nepřibrala
A jak vypadá váš "žrací den" ?

Reaguji na Terulinda: Sežeru na co přijdu

já to dělám, i dvakrát týdně.. a naopak to nakopává metabolismus, šokuje tělo, někde to i doporučují, tak proč ne) další den je dobré zase ubrat..no něco jako zmíněné sach. vlny, i když tam je to složitější

já jsem ale schopná extrému... nedávno jsem měla až skoro bulimické přejedení (jen bez toho zvracení) , tabulka bílé čokolády, dva talíře těstovin, litr kakaa k bábovce, no a za celý den ani nespočítám

můžeš popsat jak jsi je držela? A pak sis jako klidně další den dopřála úplně všechno, na co jsi přišla? Od sladkostí po slané neřesti?

Já nemám ráda pocit přejezení, dělá mi to úplně zle. Ale vždycky když je rodiná oslva nebo Vánoce (naštěstí se u nás slaví úplně minimálně), tak se tomu nevyhnu, protože do mě všichni něco cpou a já se pak kutálím.

Hubnout nechci, ale vždycky jsem si připadala, že druhý den po takové žranici vážím tak o 2kg víc Takže jednou týdně možná ještě OK, ale víckrát za týden, to bych se fakt bála, že zakladatelka přibere, to přece to tělo pak nemá jak spálit ty kalorie za jeden den.

Reaguji na El Sol: Jak říkáš, někdy se stydím i sama před sebou, co se do mě vejde a počítat to ani raději nechci, mohlo by mě ranit