Zhoršuje B-komplex akné?

několik měsíců jsem zkoušela B5 spolu se silným Bkomplexem a zinkem. Ǔčinek žádný, spíš to bylo horší, po vysazení vypadá pleť lépe.

nezhoršuje u nás pomohl....

no,něco na tom bude..brala jsem B6(ryboflavin) který mi byl doporučen,protože se mi dělaly opary..opary fakt v pohodě,ale moje problematická pleť dostala dost zabrat..lízala jsem se z toho docela dlouhoh,takže už nikdy více,pokud nebudu fakt muset

Já se přimlouvám za ten Dermabion! Pleť se dost zlepšila a stejně tak i nehty a mírně i vlasy. Jen doufám, že nepřestane účinkovat!

Není nad vitamíny získané z opravdového zdravého jídla. Zkusila jsem stravu podle Mačingové a viditelně nemám v kartáči tolik vyčesaných vlasů a pleť je lepší.
Doplňků v tabletách už jsem se nazobala a nic z toho.

já jsem brala B-komplex a akné se mi zhoršilo. nedoporučuju!

dnes, 11:15:33 - Připojeno během spojování:
Zhoršení pleti po zinku s b komplexem

Ahoj je možné aby se mi zhoršila plet kvuli zinku s b komplexem ..nekde sem četla že je to na plet dobre tak jsem si to koupila ale pak jsem zase četla že vitamin b12 zhoršuje plet tak nevím jestli to mám brát

Ahoj, a není to takového "prvotní" zhoršení? Co sem tak slyšela kolikrát se to může začít horšit, tim jak se vyplavujou "škodliviny". Záleží jak dlouho ho bereš, jestli chvilku, tak bych jeste neházela flintu do žita! Já beru zrovna taky zinek a pleť mám najednou uplně zázračně vyhlazenou, nevím jestli to je teda tím, nebo je to náhoda a zas to půjde do kopru.

Já mám hrozné akné, brala jsem béčko, teď jsem se konečně dostala ke kožařce, ta mi vitamíny zakázala, že si to akné ještě hnojím, takže jsem vysadila, napsala mi mastičku a mau

Zajímavý článek.
...můžete zkusit užívat zinek, nejlépe v kombinaci se selenem. Koupit si můžete také vitamin A. Pozor si dejte na vitaminy skupiny B. "Vitamin B2 a vitamin B5 projevy akné vylepšují, ale vitaminy B6 a B12 je mohou naopak zhoršovat, nebo dokonce vyvolat,"
http://relax.lidovky.cz/vitamin-b6-a-b12-muze-akne -zhorsit-dap-/ln-zdravi.asp?c=A090717_155614_ln-zd ravi_glu

Reaguji na kilken: zatim jen dvě tablety neudělalo to nic ale četla jsem o tom na netu tak jsem to nechala ležet je mi líto tech 90kč za to no ale nechcu si kazit plet

Reaguji na True: ne co takoveho jsem pravě taky četla

Reaguji na Lucija: asi spíše samotný zinek možná nebo raději to nechat plavat nevim plet nemám nijak katastrofální ale semtam mám horší období

Mě se po b-complexu taky trochu zhoršuje pleť ale zase mi rostou vlasy jako divé. Tady je diskuze
https://www.omlazeni.cz/zhorsuje-bkomplex-akne-17-1 54824-0.html

Každému asi sedí něco jiného.

Možná zkusit toto:

Protože v b-complexu jsou ty béčka, které mají údajně pleť zhoršovat.