Zápasím s těžkou obezitou

zuzap
Váha není důležitá, hlavní je cítit se dobře, drž se a take it easy!

VerčaM
pro mě je,věř mi,mám hodně nadváhu a psych.právě ne nejlíp,ale snad něco sundám a bude líp

zuzap
Určitě bude, držím pěsti!

VerčaM
děkuji

zuzap
Zuzi, fakt se tou váhou nezabývej, zkus ještě nějakou dobu dělit, a pokud by se to nehýbalo, jsou ještě jiné možnosti . Hlavně se nenech odradit! I kdybys ujela, hned dalším jídlem se vrať do "režimu" a nevyčítej si to "ujetí.

děkuji za radu, vyzkouším - tady myslím jako kontraindikace bývalý karcinom není, viď.
možná se ptám "blbě", ale musím být opatrná....

Jinak všem přeju dobrý večer....

Holčiny, Ťanťule na vedlejší diskusi to hubnutí hezky popisuje https://www.omlazeni.cz/pojďte-hubnout-se-38-4100-5 8.html

džína
Tak to je opravdu hezké povídání. Je vidět, že to má dobře vychytané. Holky přečtěte si to všechny.
Když ony tam mají i jiné dobré vychytávky, jen mít čas to všechno pročítat.
Semlely i sacharidové vlny jsem koukala.

JaHu
Tak už mám čajík z měsíčku uvařený. Ale je tam napsáno, že vnitřně je na zhoršenou funkci žaludku. Že by byla dobrá ta žlutá barva květů?

džína
Graphites beru 3 - 4 x denně po 2 kuličkách. Beru ho před jídlem, ale dost nepravidelně časově - ono to není jednoduché to zkloubit, aby to vyšlo 1/2 hodiny před jídlem, a nebylo kafe a vyčištěné zuby. Ale dá se. Jako by tím oddaluji a tlumím pocit hladu, ale hlad mám.
Třeba se to časem srovná.

To mi povídej .
Bébébé, potřebuju se učit, v pátek jdu na zkoušku a leze mi to 1 uchem tam a 2. ven... Hlad mám jak stádo vlků. Při pms ten graphites nemá asi šanci. Ráno jsem měla Siestu, klient nabízel, já že jsem v omezovacím režimu, ale prý mi tak zasvítily očička, že mi ji vnutil .
Mrkni na tento čajík pro klimakt. obtíže http://www.biosfera.cz/byliny-ostatni/doplnky-stra vy/kategorie/cz/. Objednávala jsem tam za bezkonkurenční cenu chlorellu a spirulinu a objevila toto. Ajurvéda by mohla fungovat . Mají nad 800 Kč bez DPH dopravu zdarma.
Pro všechny - můj muž kdysi zhubl po chlorelle (i když měla řešit hlavně něco jiného ), já to tehdy tak neřešila, ale teď mi kamarádka na pročištění a příp. zhubnutí radila kombinaci se spirulinou - mají velkou slevu http://www.biosfera.cz/slevy/kategorie/cz/.

Tak budeme držet palečky, aby ti to vyšlo.
Jak jsi dávala odkazy - dík, už jsem od nich taky brala nějaké Ajurvédské věci. Teď vyzkouším ten měsíček a uvidíme dál. Čajík je jemňounce nahořklý, tak by to mohlo žaludek i pohladit.
Hlavně aby to hnula s těma kilama. Tím mě JaHu dostala, že mamka se zklidnila a zhubla.

Třeba se něco z toho šikne dalším. Mají tam i čajík na hubnutí, na paměť, na oči... Tak jsem ten paměťový vzala s řasami, co kdyby? Kdysi jsem byla na ajurvédské masáži na Srí Lance, ta byla úžasná, tak třeba i ty čajíčky - a něco pít musím, zelený prý dehydruje .
Já měsíček piju občas podle L. diáře, problém je, že nesnáším hořkou chuť - tu mám ráda jen u hořké čokolády .
Jaké a s jakou zkušeností?

Miluše
Jo a díky za palečky, budou asi moooc potřeba .