9570
Janka100
snad už pomine to období oslav a dalších věcí a my se budeme moci soustředit na to hubnutí daleko víc....
Janka100
kentyska
snad už pomine to období oslav
No, právě že ještě ten zítřejší začátek školení - celodenní, pak ve středu firemní konference celý
den a noc. No, vzhledem k tomu, že už jsem sebrala odvahu vlézt na váhu, tak už se snad budu lépe ovládat a půjde to dolů místo nahoru.
Janka100
Kdo ji ještě nebaští, doporučuji k objevení
Ahojky - já jí baštím snad sto let.
Jí a Marušku Rottrovou - tou jsou moje krevní skupiny.
A stěma kalhotama je to škoda. Opravdu se vyplatí něco takového schovat. Když si vzpomenu, že mi byly i malé a nosila jsem gumičku na knoflíku jak těhotná, tak je to děs.
Janka100
Janka100
čas od času poradil a poukázal na chyby v jídelníčku..například....K tomu mému jídelníčku, tak ti moc přeji ať hubneš....
Blbost. Na každého platí něco jiného a každý z poradců má jiný přístup. Nejde to brát takhle všeobecně. Je potřeba dlouhodobě vyzkoušet co ti sedí a tím se řídit. Už jsem do hubnutí šťourala hodně dlouho a slyšela jsem tolik rozporuplných rad, že mi z toho šla hlava kolem.
No a k tomu zničení se, uvidíš, že to bude čím dál lepší a když nepůjdeš cvičit, bude ti to chybět. Do fitka se neboj, nikdo blbě nekouká, spíš lidi ocení, že makáš. Fakt. Vem si triko a kraťasy, botky a ručník a vyraž. Nebo třeba na spin. Uvidíš, chytne tě to ještě víc.
Janka100
Miluše
stěma kalhotama je to škoda
njn, co nadělám. Ale jak říkám, mám v úmyslu vyrobit z těch, co teď nocím, další názorný příklad, že TO jde ! Motivačka jako hrom, inspirovalas mě
Janka100
Motivačka jako hrom, inspirovalas mě
No já jsem zrovna včera zas dávala kamarádce pro její sestru další várku kalhot, taky už pěkné rifle a jak ráda jsem se jich zbavila. Vždy jsem je nechávala, co kdyby. A teď už žádné kdyby, prostě šmahem jde všechno pryč.
Jen bych spíš potřebovala někoho na radu, jak se oblékat.
Holky až zhubnete, je to hrozný. Pořád si myslím, že musím zakrývat hromadu špeků a neumím si na sebe něco hezkého koupit, vždy jsem byla bedna a maskovala to dlouhými triky, halenama hodně volnejma a tak. A tak se dnes skoro bojím něco hezkého koupit. V TOM je teď můj problém.
Janka100
Miluše
Miluško, doporučuji Ti, abys našetřila penízky, a zaplatila si poradce. Půjde s Tebou nakupovat a pomůže Ti vybrat co se k Tobě bude hodit. Obměnit s ním celý šatník. Vždyť hadříků nemusí být moc, jen pár kousků, které půjdou vzájemně nakombinovat a budou Ti slušet. Kvalita a elegance, ne kvantita. Já bych to takhle řešila. Podle mě to stojí za to a já to mám v plánu, až se dostanu na mých vysněných 65 kilo. Samozřejmě kromě mých vysněných aktů
Janka100
Miluše
Pořád uvažuju o tom cvičení co na něj jezdíš do Poděbrad.
Je to fakt zabíračka ? Maká se tam nebo je to jen tak naoko aby se neřeklo že platíš za nic ? Kolikrát denně ? Napiš prosím více. Zjistila jsem, že mám spoustu staré dovolené a tak nad tím velmi velmi uvažuju. Kolik Tě to opravdu stálo peněz ? Pro mě je největší zádrhel žárlivost Když si představím, že byxch nebyla třeba 10 dní doma, tak se zblázním žárlivostí. To bych musela v sobě hodně zabojovat.
Janka100
třeba 10 dní doma, tak se zblázním žárlivostí.
A to žárlíš ty, a nebo partner. Fuj, to snad mezi lidma nemusí být. Když já holt jsem ze staré školy. Bu´d se mnou dotyčnej chce být, nebo ať jde, ale nikdy jsem se nedoprošovala.
Esterka1
Ahoj holky.Tak jsem vás slavnostně dočetla.Já taky dneska hřeším,to asi při neděli není nic neobvyklého.Dala jsem si nan.dort a na to ještě šlehačku.Ale k večeři už jenom trochu tvarůžek a mléko.
Janka100
Miluše
Njn, holt mám špatný zkušenosti. Nedávám to najevo, ale když nejsem doma přes noc, trpím Vím, jsem husa, kdo chce podvádět, cestu si najde vždycky. Třeba mě to časem přejde.
Janka100
JaHu
Já vím, že to není dobře, ale zažila jsem si ...
Esterka1
JaHu
tak myslíte to s tím hubnutím vážně nebo ne
Myslíme,určitě.Ale někdy to ujede.Já jsem věčný dietář,dneska sníš víc,zítra ubereš.Tak žiju už spostu let.Ale pomalu jde váha dolů.Vánoční přírustek je pryč,teď bych chtěla dál.Zítra se vážím,tak uvidím.
9570
Janka100
Nedávám to najevo, ale když nejsem doma přes noc, trpím
Jani, proč si proboha otravuješ život takovýma pitomostma, jako je žárlení. Vždyť podezříváním a násilím ve vztahu toho druhého neudržíš, je to zbytečná ztráta času a energie.....
Esterka1
Ahoj,končím,jdu koukat.Pa zítra.