Kirkuše
Nejsem statečná, já jsem jen děsnej lempl, co se týká mého zdraví, víš?
A řeším vše, až když už mi teče do bot.
bebkok
Abdomino některý plastik spojuje i s liposukcí. Většinou lipkou odsaje horní břicho, Odřízne kůži nad ohambím, přetáhne ji nahoru, seškrabne přebývající sádlo, a zase jí co nejvíc stahne dolů, poposadí pupík, ukrojí co dole přebývá a sešije k sobě.
Tak nějak lajcky.
Mně pouze ukrojil převis na břiše a poposadil pupík výš, protože jsem to měla spojené s gyn.op. A teď právě chci ještě něco shodit a necham si udělat lipku břicha a boků.
Proto se tu podporujem, aby nějaká kila šla dolů.
Kirkuše
No to je senzace, za chvilku to bude 10 a tak si připrav nějakou odměnu. Ne zrovna kus dortu, ale něco hezkého.
Otoky už 2 dny tečou pryč. Nevím, jestli jsme to vyřešili nebo ne, ale koupil muskej Kalium, které také pomáhá při odvodńování. Takže já už jsem dneska zase v lepším rozpoložení. Vždyť od pondělka jsem natekla a hlavně vytekla skoro 6 litrů.
Už mám zase chuť do pořádné diety. Jen při tom střídání váhy jsem nějaká slabá, ale muskej dobře usoudil, že by mě měli vyhnat do práce.
Takže jsem ubrala v jídelníčku a uvidím.
Ty se drž, ať nám brzo nahlásíš 10 kilo mínus.
Co cvičení, už sis nějaké oblíbila?
Mně chytlo to fitko - ale je to o lidech. Je tam senza trenérka, a chválí si ji i kluci.
Kirkuše
Super, gratuluji!
Anazuz
Měla jsem fakt štěstí na trenérku. Je to malé fitko a vede to sama. A řekla, že jestli budu makat, tak tu postavu zpevníme a opravíme.
Jsou to blbci tam u vás. To mají dost klientů? A nemůžeš si najít jiné? A nebo aspoň aby ti někdo postavil plán a ty si budeš cvičit podle toho, snad by se i na netu něco dalo okopírovat.
Poradila mi i doplňky, dodáváme protejny, protože chci svaly spíš vybudovat. Po zhubnutí mi visí kůže a do půl roku prý je možné leccos upravit. No a víc svalů s míň tukem víc pálí a budu pak moci i leccos sníst.
Zkus ještě hledat.
Děvčata děkuji za pochvalu,však si ji ani nezasloužím,nějak mi to jde teď samo,ale vím,že to je jen dočasné a nastane útlum.
Miluše
Jsem ráda,že jsi už vodu vyloučila,hned je to veselejší,že?
Cvičit ještě necvičím,ale od pondělí začnu pomalu co to pujde.Nebudu to hrotit,mám dost bolesti v zádech.Prý mám zkusit 5 tibeťanů mi poradila jedna známá.Tak nevím...
Miluše
U nás je fitko jediné, alespoň o jiném nevím. Takže začnu chodit asi na normální aerobic a postupně i na posilovací, až vybuduju trochu fyzičku. Baba mi hnula žlučí pěnkě.
Sím, neměla bys nějako fotečku pro porovnání před a po? Abych měla trochu motivace.
Anazuz
Já to mám podobné - majitelka fitka má FTVS a ještě jí tam chodí profi cvičitelé. Všímaj si ale jen těch, co za to zvlášť platí. A co jsem občas zaslechla za poznámky na adresu těch, jejichž těla nejsou od přírody perfektní......no comment. Tak si cvičím sama, pár lidí mě tam zdraví a ti ostatní si mě nevšímají. Hlavně, že si zacvičím.
Miluško, přeju Ti všechno nejlepší k narozeninám, ať se Ti splní všechno, po čem toužíš.
Mrzí mě, že jsem tento týden nebyla k mání, aspoň pár slovy jsem Tě mohla podpořit...
Na všechny na Vás myslím a brzy se zase ozvu.
Miluše
Také přeju vše nej nej nej
Holky, myslete na mě dnes v 15.00 - aby nám při té naší svatbě moc nepršelo a také abych nebrečela - to víte, jediná dcera....
Hobitka
Jen si pobreč,,,,a pak napiš jaké to bylo , co jsi měla na sobě a hlavně ,jaká byla nevěsta...
Anazuz
Dneska jsem tu měla návštěvu rodiny na oslavě a vytahli jsme fotky. To už snad ani není pravda. To bych se musela stydět to poslat. Ale já to ani neumím. Mám jen normální fotky z klasického foťáku a to nemám představu, jak dát do počítače.
Ale byla to hrůza, buď to nejsem já teď a nebo jsem to nebyla já před tím.
džína
Bříško
Kirkuše
Hobitka
Holky moje, moc moc moc vám děkuji. Probíhalo a zítra ještě bude v pohodě, ale vy jste mě dostaly.
DĚKUJI
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.