Zápasím s těžkou obezitou

700g jogurtu od rána a 1,5 dcl mléka v kafi a jsem taky OK.

axa
teda,já měla activii bílou,Olimuška na tebe nějak drží!!!
Anazuz
ty už musíš i bíle vidět,zítra budeš spokojená jak jsi to zvládla,aspoň já vždycky byla...

Kirkuše
To jsou ty moje lehce nabrané kilíčkaNeboj pokud to půjede tak jak má tak na tom budu stejně

Jogurtujícím
Ahoj, já celkem v pohodě, střídám bílou Activii a bio bílý ( to abych měla pořádnou změnu - a zatím to jde. A co vy?

Hobitka Delfínek?

A co já a Kirkuška?

axa
Sleduji, jak se houpete!

K těm sladidlům. Když si osladíme sladidlem, tělíčko se zaraduje, že dostane přísun sladkého, zvedne hladinu cukru v krvi a dostaneš hlad. A když se v dalším jídle nedočká sladkého, tak všechno okamžitě uloží do tuku. To je hodně zhruba řečeno. Proto já taky sladím pouze moje tvarohovo jogurtové mlsání nebo tu Duhu od Kirky a pak se tím cpu celý den. A až druhý den si dám něco jiného.
To jsou takové moje monodietky když mě honí mlsná. Já se toho nacpu vrámci mých pravidel a pak mám zas pár dní pokoj.
Jako s tou šlehačkou. teď už jsem jí jedla s odporem.

Dnes vám ty jogurty závidím, za týden si je dám s vámi.

Ahoj holčinky, tak koukám, že se vám všem daří. Já jsem dnes utopená čajem, ale cítím se moc dobře. Odpolko jsem zjistila, že začali topit, to už bych do sebe byla schopná strčit i ten jogurt , ale už mi to bylo líto. Dokonce jsem ujela i skoro 30 km na roto.

axa
Kirkuše
Aby vám nebylo líto, že nejste extra osloveny , zítra se k vám přidávám...

Ještě chci poprosit, nevíte některá, jestli se někde sežene řasa/chaluha měchýřnatá? Má být dobrá na tu Kirké a mojí hypofunkci a taky jako spalovač. Na netu jsem ji našla jen jako součást spalovačů, přípravku Alveo a pak něčeho pro pejsky . Díky.

džína
To je fajn,bude nás víc

Já pošlu jídelníček až zítra na pobočku.

džína
To je ta chaluha bublinatá?