Váš nejoblíbenější sport

Já ráda tancuju. Je to elegantní a smysluplný pohyb. Nevydržím jen tak bezúčelně poskakovat. Teď ale nějak nebyl čas ani partner.
Pak taky provozujeme horskou turistiku. Docela náročné, ale ty výhledy, když se vyškrábete někam na vrcholek!

Pro mě jako pohyb, který jsem schopná dělat každodenně jednoznačně zvítězil Bodyrock (viz. www.bodyrock.tv). Asi se tomu nedá říkat sport, spíš je to takové posilování spojené s kardiovaskulárním tréninkem (aerobním cvičením). Většinou se jedná o krátké, ale zato intenzivní cvičení zejména v intervalech (určitou dobu cvičení, pak 10s pauza). Tohle cvičím prakticky každý den a výsledky jsou skvělé Co se týče jiných sportů, tak si ráda občas zaběhám, zatančím - zumba, aerobic, společenské či latinskoamerické tance, zajdu do fitka, na hory či na bazén. Ale to už spíš jen občas pro radost

Ráda si jen tak tancuju se sluchátkama v uších,pak orbitrek,zumba,p class,je toho více,u čeho bych asi nevydržela je rotoped ten mně nikdy moc nebral.

Chodím na Flowin a je to pecka, opravdu doporučuji.

Reaguji na angeeel:
Ahoj,
mě baví spinning. Máme výbornou cvičitelku, která nás umí fajně vyhecovat A dost mě baví i jóga. I když ta asi na nějaké rychlé zhubnutí moc není.

Super je plavání,krásně protáhne a neužene.

fitko je na prvním mistě potom zumba,turistika, tanec

u mě vede snowboard, tenis, in-line, běhání, pak bodyrock atd

Četla jsem tu něco o jumpingu. Chtěla bych vás jen varovat, že je to velmi nezdravé cvičení pro páteř. Zezačáku problémy žádné, ale po čase to příjde. Moje kamarádka na to chodila a pak si šla napravit záda k jedné terapeutce, která napravuje tyhle slavné vrcholové sportovce a ta jí řekla, že to má z toho at s tím hned přestane. Nevím přesně o jakou nemoc se jedná. Ale běžte se raději optat nějakého odborníka at pak nelitujete.

Jinak já jsem sportovec mě baví vše a nejvíc asi tanec, plavání a běh v přírodě nebo někde na pláži.

Jednoznačně tanec (studuji) a v zimě snowboard!

plavání a badminton

teď již jen rekreační běh,dříve jsem hrával v mladších letech fotbal(žáci a dorost)..

Reaguji na EleanorWoods: Tak tento názor mě dost překvapil. Naopak to dost doporučují na klouby a podobně, že je to tak nezatěžuje. Asi je to o provedení Jako u všeho. Ublížit si můžeš při každém sportu pokud ho děláš špatně a navíc pravidelně.

Jinak za mě je to Jumping, Piloxing, Spinning a BOSU. Ráda to střídám a nemám jednoho favorita.

top jsou jednoznačně lyže, jinak mě baví cvičit na hudbu - spinning, alpinning. Teď mě chytlo běhání

Rozhodně Hung Kar Kung fu když jsem opravdu cvičila, kondička byla skvělá, tělo jako proutek. Teď je to bída