Syrovátka: plusy a mínusy

omlouvám se za překlep

Pokud vím, tak syrovátka není na zasycení, ale na čištění organismu..

Já ji piju každý den, mě teda chutná ta obyčejná, trošku mi připomíná chuťově sušené mléko ale jinak ji nepiju kvůli hubnutí, spíš kvůli tomu že je zdravá

já jí zbožňuji jen tak v prášku bez vody

Reaguji na imoen: Pokud dodržíš dávkování(myslím, že byly dvě polévkové lžíce na 0,5l vody) tak tě to přece musí zasytit. Leda bys měla děravý žaludek

Určitě zdravá je hodně,má hodně vitamínů a to : bílkoviny,vlákninu,sodík,vitamín c,vitamín e,niacin,kys. Pantothenovou,vitamín b6,b1,b2,b12,kyselinu listovou,biotin,vápník...Moje kamarádka to pila i při hubnutí kolikrát denně se to má pít to tam přesně nevidím na krabičce

Syrovátkou nic nezkazíš, určitě jako doplněk zdravý stravy je vhodná + je výborná třeba i do koupele při různých kožních problémech nebo jen na zjemnění pokožky .

Někde jsem četla, že je fajn jí doplnit svačiny, což by znamenalo 2x denně.

Já ji dřív pila ráno nalačno

mne práve priateľ vždy vynadal, že s tym nezhubnem nikdy ale toz mozno mame dezinformaciu